yoyo1978/BLOG/ E7 :)

To powiedz to Pumie
Ma byc podstawka i juz.

Celem ćwiczenia jest chyba zwrócić na siebie uwagę

Sorry nie mogłem się powstrzymać, przecież można stanąć na krążkach.

Pod warunkiem, że jest ich wystarczajaca ilość
Stawałam na krażkach, ale wtedy stopy musze miec rozstawione za szeroko, krażki musze układac jeden na drugim, i one się też ruszają. Przerobione.

To bym sobie przyniósł na siłkę 2 klocki drewniane po 10-12 cm wysokości.

a mnie się wydaje, ze na takich klockach jeszcze szybciej bym fiknęła...
zglosilam zapotrzebowanie na cokolwiek badz, co by sie nadawalo jako podest, do pani manager, ale tam tempo takie maja, ze paski do nog do wyciagu, to po roku dostalam... :/

no prosze jaka innowacja...
filmy na dziennikach były,

zdjęcia...były

wypiski we wszelakich formach, tabelki... eee były,

...LITERATURA TRENINGOWA... o to nowość

trzeba isc do przodu

yoyo kobieta MacGyver!

moja dziewczyna Wam kibicuje tak samo jak 7 osób z mojej siłowni na bieżąco obserwujemy Wasze postępy swoją namawiam i raczej będzie Was jedna więcej na redukcji,jeśli nast. eksperyment dojdzie do skutku

pozdrawiam

PS:sry,że u Ciebie w dzienniku,ale wiecie,że tam(w Waszym spampoście) faceci nie mogą pisać(z małymi wyjątkami)

Zmieniony przez - cichybob86 w dniu 2009-10-29 17:10:30

tu tez napisze:
100kg w rdl