yoyo1978/BLOG/ E7 :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

wcisnąć???

co ja słyszę

zobaczymy,czy w poniedziałek będziesz ubolewać nad tym,że musisz wcisnąć

no i jestem ciekawa,czy jutro zasłużysz sobie na cheata

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

no co, no co.... wstalam o 11 (normalnie to juz 2 posilek mam za soba) zjadlam pierwszy posilek o 11.30, potem o 15, nastepny 18, no i 21

zostal jeszce jeden ok 22.30

jak wstaje o 6 rano, to musze przeczekiwac glod do pory nastepnego posilku

dzis treningu nie ma, wiec jest oki

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

a czita nie potrzebuje, mialam dzis cole

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no a powiedz,że ta pizza Ci nie smakowała tydzień temu co?

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

smakowala, owszem...

ale widze juz po sobie, ze mi czita nie trzeba, jedzenia wystrczy

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

nie kłam

bo przypomnę Ci te słowa w poniedziałek jak zgłodniejesz

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

zwazywszy na to, ze sie czuje dziwnie ulana, jutrzejszy pomiar fald moze mnie lekko zalamac... zasluzenie na czita, oznaczaloby dalsze podbijanie kcal, a tego nie chce...

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Ty ulana???

przynajmniej robisz pomiary francuzem,a nie imadłem

oj jojoszka przewraca się Tobie w główce chyba od tych owoców i kuraka,a może od leszczy

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

chyba od sfd

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Siedzę za dużo w odchudzaniu i mi blogi takich lasek umykają... Muszę częściej do dzienników zaglądać. Powiadomki ON.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nie ma pompy

Następny temat

Prośba o poradę - jaki trening wybrać.

Polecane artykuły

yoyo1978/BLOG/ E7 :)

Trening dla początkujących

Nie ma pompy

Prośba o poradę - jaki trening wybrać.

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?