żywność

tylko niestety obecna zywnosc jest tak produkowana , przetwarzana i konserwowana ze niewiele tam juz zostaje witamin i mineralow chyba ze masz wlasne poletko gdzies wysoko w andach i mozesz sobie prowadzic wlasny ogrodek. dlatego zaufaj troche naukowcom a bedziesz niezle funcjonowal a w szczegolnosci na treningu silowym

dieta kojazy sie głownie z głodzeniem sie i jedzeniem mało posiłkow w małych ilosciach. Ale dieta na masse jest odwrotna jesz wiecej srednich lub małych poswiłkow w ciagu dnia(5-7)małych badz srednich posiłkow i jesz roznego rodzaju zywnosc ktora ma dostarczyc twojemu organizmowi białko tluszcze i weglowodany.(ryz,piesi z kurczaka,jajka,filet z [...]

uswiadamiac uswiadamiac moze podsunac artykul z 3ciego numeru PB ? Suplementy czy zywnosc >

Odżywki to żywność. Ryzyko podobne jak jedzenie przeterminowanej żywności. Oceń na oko, po zapachu i smaku. Najwyżej odżywki szybciej wyjdą niż weszły. Tak na marginesie, to co to za cuda?

witaj, nic nie stoi na przeszkodzei, aby wlaczyc gainera do jadlospisu, nie majac konkretnie wyliczonej diety. jednak pamietac musisz, ze to nic innego, jak zywnosc w proszku, jezeli dieta mocno kuleje, nawet wlaczenie gainera nic nie zmieni. wazysz tylko 40kg, dostarczenie odpowiedniej ilosci kalorii z diety, nie powinno byc trudne, a wrecz [...]

Chciałem zjesć NORMALNA jajecznice z 5 jaj... okazalo sie ze w miseczce plywa 10 zóltek.. Kazde jajko po 2 zoltka... --- Wybieram tylko naturalna, zdrowa, niemodytfikowana genetycznie żywność

[...] cukrów dało mi o niebo lepszy efekt niż cokolwiek innego. Ale ... każdy ma inną drogę. Tak czy inaczej mlecznej nie tykam. Nie można też zaprzeczyć że IG klasyfikuje zdrową żywność i są to zazwyczaj produkty nieprzetworzone bądź mało przetworzone. Takie jak jadali nasi przodkowie dopóki nie wynaleźli innowacji przyspieszających przemysłu. To [...]

[...] : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka (skos i prosta), sztanga (na klate i biceps) hantelki, modlitewnik Dieta : preferuje zdrową żywność Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna z tauryną i mass xxl brałem niedawno, ale juz nie biore. Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w [...]

luk to rozumiem zbudowales mega forme tylko skromnosc ci nie pozwala wypełnić profilu ? ludzie : chodzi o to zeby dostarczyc dziennie tyle wegli i bialek ile potrzeba dostarczasz to z jedzenia + odzywek jeden ma lepsza diete i bedzie wiecej z jedzenia mniej z odzywek inny na odwrót WIADOMO ZE LEPIEJ DOSTARCZYC Z JEDZENIA , DOPIAC DIETE NA OSTATNI [...]

Jeżeli produkt nawet po otwarciu był przechowywany, w suchym miejscu. Nie był wystawiony na nadmierne nasłonecznienie a w środku nie widać żadnych przebarwień, czy innych podejrzanych zmian, konsystencja jest bezmiar to śmiało możesz go stosować, gdyż produkt nadal jest pełnowartościowy. Tam nie ma co się zepsuć . Daty ważności sa teoretyczne a [...]

Tak tylko mialem obawy czy trzeba robic przerwy od stosowania poniewaz zawiera rozne zwiazki kreatyny a jesli chce to stosowac caly rok to moze lepiej wybrac cos bez kreatyny Tak, zdecydowanie tak. A nazywa się to konwencjonalna żywność. To najlepsze rozwiązanie ;-)

Oddzielnie ryż i kurczaka? Hmmm.. Właśnie go wcinam w pracy: mam w zwykłym pojemniku na żywność wrzucony ryż, kurak i sałatkę. Zabełtało się to wszystko po drodze i trudno. Ale wychodzę z założenia, że to nie restauracja, ładne nie musi być edit: ale taki termosik z wkładkami to fajna sprawa... Zmieniony przez - Transi w dniu 2008-10-30 11:53:13

[...] chcą się kształcić, wiele w necie przeczytałem wypowiedzi i z tego co widzę , narazie polacy zostaną w pewnej części na etapie chęci . Pozdrawiam tych , którzy jeszcze myślą. PS. Mc donald nie pomaga , jem "nie zdrową żywność" , słodycze , a nie umię nabrać tłuszczyku , niebawem zrobie diete i mysłe ,że złapie te kilka cm w pasie.

Czemu dziwnie brac kuraka do szkoly? Kupujesz pojemniki na zywnosc i wcinasz na przerwie. Cwiczysz dla siebie nie znajomych. Na poczatku niech sie smieja, pozniej beda Cie podziwiać

juz prosciej niz Biguś nie mozna tego wytlumaczyc mieszanie skladnikow nie wplywa na nic. liczy sie bilans kalorii. a te produkty ktore podales to niezdrowa zywnosc wiec ona bedzie zawsze szkodzic w nadmiarze.

Ja widzialem badania dotyczace rakotworczego dzialania aspartamu. Badania były robione na szczurach. Donosil o nich włoski European Ramazzini Foundation of Oncology and Environmental Sciences. EFSA ( Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywnośc )zareagowalo szybko, przeprowadzajac kolejne badania, ktore nie potwierdziły powyzszej tezy: "nie [...]

[...] nie posiadają żadnych szkodliwych działań ubocznych. Stoją one w relatywnie bliskim stosunku do normalnego pożywienia i z tego tytułu należy traktować je jako żywność, a nie jako leki czy dziwne, tajemnicze mikstury. darek szukała ps. pokaż rodzicom skład odżywki, jak i pokaż tabele kaloryczne, gdzie masz wyszczegoolniony skład [...]

[...] i sprzedana w milionach egzemplarzy. Według tej teorii geny decydujące o naszej grupie krwi determinują też to, w jaki sposób organizm metabolizuje różne pokarmy i jaka żywność jest dla nas najkorzystniejsza. Grupy krwi mają odzwierciedlać nawyki żywieniowe i tryb życia naszych odległych przodków. I tak np. osoby z grupy krwią „0” powinny [...]

odżywki właściwie trzeba klasyfikowac jako zywność więc tu sprawa jest prosta. natomiast jeżeli chodzi o kreatyne to wcale nie musisz sie ku niej palic jeżeli poprzez dobre odzywianie i wlaściwy trening budowa masy czy wzrost siły postepuje choćby w średnim stopniu, ale sukcesywnie...

[...] ma fantazję- powinien pisać tzw. "paski" do telewizji albo pracować przy "Rozmowach w toku"- jak wznowią. ;-] Jedyna odpowiedź, jaka mi przychodzi do tego mojego pustego sagana }:-(, to taka: zepsuta żywność -->bliskie spotkania trzeciego stopnia z kibelkiem-->utrata elektrolitów w rezultacie biegunki--> gorsze efekty w budowie mięśni ;-]