żart

Napewno Wilk 302,5kg Kołtoński 307,5kg aktualny rekord Świata kat.110kg Komorowski 300kg Wszendorowski nie zaliczył na żadnych zawodach 300kg,chyba że jakieś zawody regionalne Winiarczyk to chyba jakiś żart,ten gostek to typowy lanser. Nigdy nie miał najmniejszych szans zaliczyć 300kg...! ani nawet 290kg i mniej.

ten lose by split z Okamim to żart - Lombard przegrał tą walkę 29-28. Przej**ał 2 pierwsze rundy a wygrał 3. Chociaż w sumie już nie pamiętam tak dokładnie tej 3 rundy, ale czy tam punktacja 10-8 byłaby na miejscu!? może potem oglądnę 3 rundę to się wypowiem, ale to nie zmienia faktu, że Lombarda 3 rundy z Barbarianem były jak flaki z olejem i 2 [...]

A może to nie wszystkich styli, tylko Kyokushin i nie w Łodzi, tylko we Wrocławiu, czyli ME OPEN? Oczywiście żart O tych zawodach w Łodzi nie słyszałem. Na przyszłość jak tak odbiegasz od tematu, to załóż nowy, wtedy więcej osób odpowie, bo nie wszyscy może zaglądają do tematów o TKD Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style [...]

Z tym pasztetem to jakiś żart? poczytaj posty podwieszone.

no sotro bylo spoko przezycie ale wiesz w sumie to lepiej byloby gdybys oddal im to na poczatku(zart) najlepiej bylo wiac odrazu albo jak ktos Cie pyta o leszka to powiedz ze.....Mial wypadek i se 2 kregi polamal...!! w sumie to moglo sie skonczyc inaczej gorzej...np jakas kosa I najlepiej stosowac sie do "TRENUJ SW" zebyc cos trenowal [...]

By mieć też energię podczas treningu to był chyba jakiś żart%-) co jesz przed siłownia że nie masz energii na dobry trening? ja NIC nie jem przez 18h idę na trening i tak zapyerdalam jak głupi... jak nie masz paliwa znaczy ze dieta do bani:-)

Barki zrób po klatce.Nogi zostaw same i zacznij je ćwiczyć jak człowiek, bo 2 ćwiczenia na połowę ciała to jakiś żart.Dodaj wykroki, uginanie podudzi i coś na łydkę.Nie, to nie jest za dużo.

to żart? bo jestem zielony z ta nazwa

To jakiś żart?

wiem, ze dieta kuleje, dlatego zdecydowalem sie poszukac porad na forum. weglowodanow, nawet zlozonych nie dorzuce zbyt wielu, bo naprawde probowalem, ale kostka na brzuchu staje sie wtedy wspomnieniem. pieczywo jem wieloziarniste (te prostokatne fitnes-chlebki, powinno byc ok). problem mam z warzywami,ale bez portretow psychologicznych,staram sie [...]

chyba żart że tyle Ci potrzeba

dobry żart.

No tak, to pewnie żart jest. W pierwszej chwili myślałem, że może jest trójboistą, no ale z tymi wynikami to nie wchodzi w grę. Autorze jeśli nie robisz sobie jaj, to odpuść koks jakikolwiek, zacznij zdrowo jeść, zredukuj jakieś 40 kg i wtedy sobie pomyśl nad jakimś cyklem.

I po co ta złośliwość @@-)Od razy złośliwość, żart %-) Nie chcę faworyzować byłego klubu i powiem to co zawsze mówię w takich sytuacjach - zadzwoń i idź na pierwszy trening (darmowy) i zobaczysz czy Ci pasuje.

pawel22 wyczerpujaco odpowiedzial. ja bym dodal tylko o ilosciach tego mieska na kanapce- 40g to jest żart jakis. powinno byc ze 150 minimalnie lub dwa razy po 100g

[...] bardzo dużo. A to, że Nastula spisał się całkiem nieźle to zupełnie inna historia. A tekst, że Rampage walczy niby "efektownie, ale mało skutecznie" to miał być żart, tak? Taką tezę można by obronić jedynie na podstawie jednej jedynej walki - z Sakurabą. Tam faktycznie walczył efektownie (wielokrotne slamy), ale niezbyt efektywnie. [...]

jasne ze zart chcialem zobaczyc jak zaragujecie na takie foto a nie inne fotka ta jest mojego mlodszego brata ktury macha sobie hantelkami w domu<lol>...a w bicepsie ma sam mu miezylem 31cm;]pozdro:P

Yyy nie wiem co powiedzieć... Dziękuję serdecznie, potraficie człowieka mile zaskoczyć. Nie spodziewałem się że moje spamowanie może zostać wyróżnione (żart)

Tomq od kilo do 2 dziennie ;d Żart okolo 100 - 150g dziennie . to w sumie masz te 2g kreatyny.

HEHe pleciecie mu ze to jest nie mozliwe 9 kg czystej masy miesniowej w tym czasie. Bzdura !!!! A cocsów nie ma?? ;/ :P ( Oczywiscie żart i nie bierz to na powarznie i moim skromnym zdaniem 5kg masy moze by i poszlo ale od tych porad sa znawcy) ;P