ładna sylwetka

ładna sylwetka mi sie bardzo podoba Sog dla Ciebie.Duzo proacy Cie to kosztowało...gratuluje

hmm no skoro to naprawde na sucho to gratulacje bardzo ladna sylwetka i sogacz

bardzo ładna sylwetka, chwali sie, że nógi też masz proporcjonalnie umięśnione i tak 3maj :)

fakt Mea culpa .... Płeć : M Wiek :36 lat Waga :76kg Wzrost :174cm Cel treningowy :ładna sylwetka Staż treningowy na siłowni :2 lata Uprawiane inne sporty : w sezonie letnim rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia domowa - ławeczka prosta i skośna , sztangi proste i łamane, hantle, dostawka do ławeczki [...]

bardzo ładna sylwetka nie zaczepiaj mnie...bo powiem mamie

[...] się za trening gęstościowy duża ilość białka zmniejszaj stopniowo ilość ww i tłuszczy ... i możesz brać teraz te suple .. ..wezmiesz się teraz za rzeżbe a w lecie bedziesz robił mase .. ja bym zrobił inaczej j/w za 4/5 tyg zaczynasz typowy trening na rzezbe .. wprowadzasz w życie dietke 6-7 tyg i jest b. ładna sylwetka na lato Pozdrawiam !

ladna sylwetka mi sie podoba:)

[...] jezeli nie ma ich w profilu 4 cel treningu 5 przeciwwskazania medyczne wtedy ktos CI tu pewnie pomoze. I cel treningu to musi być cos w rodzaju masa rzeźba siła a nie "ładna sylwetka". Tak pozatym zakładając ze masz jkis tam staz wiesz co to regeneracja i robiłeś jakas ogolnorozwojowke(to są wszystko pobozne zyczenia)to bym wproawadził [...]

Ładna sylwetka...podoba mi sie kształt. Jak nabierzesz wiecej masy miesniowej to bedzie cos z takim kształtem. Zmieniony przez - gothikme w dniu 2008-07-07 10:28:53

bardzo ładna sylwetka respekt

[...] kurkumę lub inne podobne środki. Jeśli dawniejsza dieta plus alko ją osłabiły, to zioła mogą pomóc. Jak mam być szczera, to imo Tobie żadne wspomaganie nie jest potrzebne - ładna sylwetka, szeroka, proporcjonalna, tłuszczu niedużo do zrzucenia, mięśnie są, a będą jeszcze większe... Mam nadzieję, że jeszcze może w ciągu masowania przemyślisz [...]

wrzucaj fotki ladna sylwetka

ładna sylwetka. narazie bardziej przypomina modela, niż mr. olimpia, ale wszystko przed nim.

siemka!!! Ladna sylwetka!! napisz czy masz jakas diete i jaki masz plan czwiczeń!!! "Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze"

Bardzo ładna sylwetka i rzeźba tylko duzo przymasowac musisz a bedzie kozak

"Nad dietą poważnie pomyślę, ale nie mam na to czasu i wiem ,że mama nie będzie mi wyłącznie gotowała i przyrządzała zaś nie chce spędzać połowę dnia w kuchni. Poprzednio jadłem wg 10 wskazówek żywieniowych." To nie mysl tylko wprowadz ja w zycie, nie musisz spedzac pol dnia w kuchni wystarczy 30min, jesli nie masz czasu na diete to [...]

[...] człowiek rośnie w masę błyskawicznie. Wiem to po sobie bo jak odpuszczę aeroby to masa skacze od kopa o 2-3 kg. I w pasie mam 117 ale jak masz dużo mięśni i wysoki wzrost to tak się nie rzuca w oczy. Po endo od razu widać że ćwiczy, wszyscy widzą jaki byk choć ma brzuchol. Ale na plażę- porażka tutaj ładna sylwetka ekto ma zdecydowaną przewagę.

Fatalistka, bardzo ładna sylwetka, powodzenia.

Bardzo ładna sylwetka, estetyczna i "mocna". Jeszcze troche popracować nad brzuchem i extra . Napisz prosze co ze suplów brałeś, a może coś mocniejszego?

B. Ładna sylwetka, podoba mi sie. btw masz masz BARDZO podobna budowe do kumpla (przez chwile myslem nawet ze to on)