zyczenia

i w razie czego to nawet w pysk nie masz jak dać sadyście za znęcanie się %-) tiaaa... w co ja się wpakowałam %-) Toksyczny trener sadysta, który próbuje Cię zabić Twoimi własnymi kończynami %-) 16/02/17 DT BTW 140/70/250 tydzień 6 Trening D grzbiet + triceps 1. Podciąganie na drążku 4 serie 3+1/2,5+1/3+1/2 4/5/4/4 4/4/4/4 trzeba cisnąć, bo [...]

Wszystkiego dobrego z poślizgiem życzenia Forma sztos !!

Miss, spóźnione ale najlepsze życzenia ;-) Forma w okularach Prady z najnowszej kolekcji przepiękna :-) No i te spadki 8-) 8-) 8-)

Dzisiaj golizna. Generalnie jestem pozytywnie zaskoczona tą redukcją. Cztery miesiące treningu z gumami, bez ciężarów a mięśnia wcale nie zleciało aż tak dużo jak myślałam, ze zleci. Tyłek się trzyma, najwiecej chyba z czwórek zleciało ale coś tam cały czas się odznacza. Jakość skóry trochę gorsza niż na wcześniejszych redukcjach, mniej jędrna - [...]

my akurat mamy wydzieloną działkę od teściów, bo oni mieli ponad 2 tys metrów. Podzielili i nam wyszło ponad tysiąc metrów. Jakbyśmy sami chcieli kupić to nie ma szans u nas w mieście jest taki deficyt. Chyba, że gdzieś na wiosce, ale to dla mnie odpada. Co do słońca to my akurat dobrze to przemyśleliśmy, żeby jednak dobrze to padało, dobrze jest [...]

Dziękuję za życzenia chłopaki :-) Night, dzięki - za każdym razem jak odstawię kardio i treningi po mocno przepracowanym okresie to mnie trochę wysuszy i wyglądam lepiej niż na co dzień

my akurat mamy wydzieloną działkę od teściów, bo oni mieli ponad 2 tys metrów. Podzielili i nam wyszło ponad tysiąc metrów. Jakbyśmy sami chcieli kupić to nie ma szans u nas w mieście jest taki deficyt. Chyba, że gdzieś na wiosce, ale to dla mnie odpada. Co do słońca to my akurat dobrze to przemyśleliśmy, żeby jednak dobrze to padało, dobrze jest [...]

my akurat mamy wydzieloną działkę od teściów, bo oni mieli ponad 2 tys metrów. Podzielili i nam wyszło ponad tysiąc metrów. Jakbyśmy sami chcieli kupić to nie ma szans u nas w mieście jest taki deficyt. Chyba, że gdzieś na wiosce, ale to dla mnie odpada. Co do słońca to my akurat dobrze to przemyśleliśmy, żeby jednak dobrze to padało, dobrze jest [...]

Ja jednak nie wierze w ich produkty, nie ma nawet filmików z realnym użyciem tych wynalazków flip topy również pozostawiają wiele do życzenia widać ze to kipskiej jakości plastik. Nigdy nie dorównają amerykańskiej produkcji.

To prawda, ale skuteczność nie pozostawia nic do życzenia.

Nie jestem pracownikiem ochrony, mamy gaz z przydziału ale jego skuteczność pozostawia wiele do życzenia.

Dziękuje za życzenia , a tu seria urodzinowa wycwiela %-) https://www.youtube.com/watch?v=o9UxSLUqtjQ&feature=youtu.be Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-04-08 11:55:07

Dzięki chłopaki za piękne i słodkie życzenia 8-)

O rany dzięki za tak szczodre życzenia :-D

Ooooo ludzie Ale kawał byka Goldi. Noooo szafa kurde mega. Ty Tadek na 70 tkę coś mi się wydaje że przebijesz wszystkie rekordy z wyciskania wielokrotnego. A Goldi dojdzie do 60 cm w bicepsie i 100 kg na uginanie ze sztangą. Aaaa przecież jeszcze Goldi głównie siłownie się rękę przejdzie wielkich byków jeszcze no i w wyciskaniu WL da czadu [...]

Graty dla obu! Życzenia dla ITI'ieg (?) - zdrowia!

Paatik,jsdolan dzięki za życzenia :-) Dziękuję też Tym co chcieli mi złozyć ale się krępowali :-D Dzień 10 Aeroby: - orbitek 35min Brzuch: - spinanie na maszynie - 80kgx20,75kgx20,70kgx20,65kgx20,60kgx20 -unoszenie nóg na poręczach 35x -kółko z kolan 10x

Jeszcze raz dzieki za życzenia Lukoluko i nadine21 :-)

Życzenia " WW " paawo to dobre motto na 2019 :-) Pierwszy trening 2019 rozpocząłem w domu : - rowerek 23min. - 210 pompek w tym 60 na mini poręczach na czas i od razu poprawiłem czas 1min.20 sek. Dzisiaj jeszcze sztanga i reszta pompek . Coś by się przydalo nagrac na początek ;-)

Piękny! Spóźnione życzenia - jak najwięcej wyciśnięć:)