SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zwiekszyc

Czy chodziło Ci o: "zwiekszac"?

  • Siemka, miałbym kilka pytań. 1.Jeżeli mam genetyczną insulinooporność a kardaryna zmniejsza zjawisko insulinooporności a ostaryna redukuje poziom glukozy we krwi to te środki powinny dobrze wpłyną na moje ciało? 2.Jakie warto zrobić badania przed braniem SARMów? 3. Jakie połączenie SARMów było by dla mnie najlepsze, jeżeli chciałbym zrobić [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-14 09:08:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ok. Brałem 12tyg po 20mg i blokneło cie to? Z androchemu ta osta? jak watroba po 12 tyg? Ja 2 tydz 20 mg osta i 30 mg mk z andro. oste chce do 30 zwiekszyć za 2 tyg. Zmieniony przez - 86maciek86 w dniu 2023-06-12 00:39:14

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 00:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co to S4 25mg? Jak dopiero od 50mg wzwyż coś czuć, a już nie wspominam o bardzo krótkim okresie półtrwania, więc przyjmowanie jednej dawki dziennie jest bez sensu. Lecę teraz S4 75mg podzielone na 3 dawki i muszę stwierdzić (zresztą jak tu już ktoś wcześniej pisał), że jest to bardzo niedoceniany SARM. Na pół dzielę kapsułke. Zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co to S4 25mg? Jak dopiero od 50mg wzwyż coś czuć, a już nie wspominam o bardzo krótkim okresie półtrwania, więc przyjmowanie jednej dawki dziennie jest bez sensu. Lecę teraz S4 75mg podzielone na 3 dawki i muszę stwierdzić (zresztą jak tu już ktoś wcześniej pisał), że jest to bardzo niedoceniany SARM. Na pół dzielę kapsułke. Zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psycho Dad - Jakbys mogl to stresc dzialanie s4 po tym pierwszym miesiacu brania ( zakladam ze to pierwszym miesiac). Nieco czytalem opinie uzytkownikow i ponoc pare osob osleplo permanentnie ..ale ile w tym prawdy to nie wiem. Jedna osoba przypisuje Sobie zacme po stosowaniu s4 ..z tego co pamietam stosowal s4 6razy i mial zabieg na obie galki [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 09:27:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Z ciekawosci, Jaka podaz bialka trzymacie podczas cyklu na sarmach? Zastanawiam się czy moze przy masowaniu nie zwiekszyć 1g/lb bw do 1.2-1.5g/lb bw. Czy lepiej trzymac wyzej WW i T. Zmieniony przez - andrzejakd w dniu 2023-08-04 13:05:00

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-04 13:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexilant to też IPP, a chłop napisał, że nie może. Łykaj BPC157 jak ci polecił BSR, możesz też potem zwiększyć dawkę jakby nie pomógł.

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-20 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak mniejsze dawki się sprawdzają ale +- 0.8mg u kobiety podane 1x w tygodniu daje dobre rezultaty. Leci czwarty tydzień, dawki zwiększyć nie trzeba poki co, apetyt cały czas mocno stłumiony. 5mg rozrobione w 1ml żeby nie wbijać za duzo roztworu. Insulinowki jakiekolwiek, mogą być nawet te z niewymienna igła, spokojnie można naciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 20:46:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rad 140 solo? Nie zaleje mnie? Bo staram się michę trzymać biegać bo trochę chce zrzucić Ani rad ani lgd ani ostaryna nie zalewa i nie wyszczupla od tego jest deficyt i surplus podstawa. Na masie może potęgować syntezę białek w jakimś procencie nieporównywalnie niższym niż robi to saa, jednak wspiera czas regeneracji szybciej. Na deficycie jest [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad 140 solo? Nie zaleje mnie? Bo staram się michę trzymać biegać bo trochę chce zrzucić Ani rad ani lgd ani ostaryna nie zalewa i nie wyszczupla od tego jest deficyt i surplus podstawa. Na masie może potęgować syntezę białek w jakimś procencie nieporównywalnie niższym niż robi to saa, jednak wspiera czas regeneracji szybciej. Na deficycie jest [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od kilku dni może tydzień + jestem na mk677 ( biorę na noc ) by poprawić sen lepiej wyspiać się i regenerować i czuje lekką poprawę ( gdzie u mnie ze snem bylo ciężko ) w dodatku dołączyłem do mk677 lgd zacząłem od 10mg dziennie do ilu ewentualnie zwiększyć lgd i jak dlugo można brać lgd i mk ? Mk677 4-6 miesięcy a lgd 10-12 tyg i nie [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-27 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od kilku dni może tydzień + jestem na mk677 ( biorę na noc ) by poprawić sen lepiej wyspiać się i regenerować i czuje lekką poprawę ( gdzie u mnie ze snem bylo ciężko ) w dodatku dołączyłem do mk677 lgd zacząłem od 10mg dziennie do ilu ewentualnie zwiększyć lgd i jak dlugo można brać lgd i mk ? Mk677 4-6 miesięcy a lgd 10-12 tyg i nie [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-28 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od kilku dni może tydzień + jestem na mk677 ( biorę na noc ) by poprawić sen lepiej wyspiać się i regenerować i czuje lekką poprawę ( gdzie u mnie ze snem bylo ciężko ) w dodatku dołączyłem do mk677 lgd zacząłem od 10mg dziennie do ilu ewentualnie zwiększyć lgd i jak dlugo można brać lgd i mk ? Mk677 4-6 miesięcy a lgd 10-12 tyg i nie [...]

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-29 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki przede wszystkim żeby mocno zwiększyć wydolnosc gw i najlepiej rano ? Czy rano i wieczorem? Podobno powoduje problemy ze snem gw proszę o odpowiedz

    Odpowiedzi: 19171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-03 03:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich A tutaj juz wypiska z dzisiaj Wstałem o 9 rano i łyknołem porcje krety - 3 g I zrobiłem śniadanko: 50 g kaszy kukurydzianej 6 białek jaj - 3 żółtka 1 plasterek sera low fat Do posiłku 1 kaps. vita-min plus i witaminy D A tutaj piersi na dziś OD JUTRA BĘDĘ MUSIAŁ ZWIĘKSZYĆ KALORIE, ponieważ w 2 tyg. doyebałem tylko 200 g wagi DO [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProteinBar napisz jak odczucia po porcji 100% pure power przed treningiem? Ostatnio go zakupilem i zamierzam go brac przed treningami. 20 g wystarcza na porcje? Ja myslalem zeby przez pierwsze 2 tyg brac 20g a pozniej zwiekszyc do 30 g juz do konca cyklu razem z mono i cee.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 14:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby usztywnić odcinek lędźwiowy i zwiększyć ciśnienie w jamie brzusznej (tłocznia) Bez sensu. Chyba, że chcesz bić rekordy w siadzie, MC powyżej 85% CM

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    No rozumiem, dzięki za odp :) a jeśli chodzi o ciężar podczas FBW tzn robić takim samym ciężarem a tydzień później dopiero ciężar zwiększyć czy podczas ostatniej serii zwiększyć ? I gdybym ćwiczył cztery razy w tygodniu to mógłbym np zrobić ten 4 trening cardio czy lepiej to FBW ? Co polecacie lepiej robić? Zmieniony przez - fujitsu11 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    [...] , 3 x 20 x 5,5kg 4b. MC na prostych nogach 4 x 12 x 27,5 kg , Rozciąganie i masaż zalecone przez fizjo już przyniosły pozytywne efekty - ból przy MC prawie zupełnie minął. Bałam się jednak zwiekszyc ciężar, bo jednak do końca OK jeszcze nie jest. Miska plus warzywa nieliczone. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/334c0f58ee6342c5b69eb52a14cf7909.png

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boziuniu, ale wczoraj się zmasakrowałam treningiem nóg:-D Dałam z siebie wszystko, a na koniec mąż przygotował dla mnie niespodziankę...musiałam zrobić wszystkie ćwiczenia jeszcze raz, ale bez obciążenia}:-( - 20 przysiadów z gryfem - 15 wykroków - 20 MC na prostych z gryfem - po 15 na nogę bułgarski - 20 sumo CC - 30 wznosów bioder CC Jedno za [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)