zawodniczki

[...] zrobić..... Na scenie towarzyszy nam tyle emocji ,że nie wiemy na czym się skupić.Na pozowaniu,uśmiechu,na tym żeby się nie przewrócić (ha ha ha ) czy na tym co robią inne zawodniczki. Kolejna kwestia to czy można się tego nauczyć? Można,choć nie jest to takie proste.Do tego jeszcze dochodzi sztuka chodzenia na obcasach. Na to wszytko składa [...]

Tak szczerze mowiac myslalem ze ogolnie zawodniczki maja wiecej na szafie :D

Tak szczerze mowiac myslalem ze ogolnie zawodniczki maja wiecej na szafie :D Najwięcej to one mają W SZAFIE %-)

Oczy bolą od tej ostrości zdjęć. %-) Dobrze, że zdjęcia grupowe są ostre, ale co poniektóre zawodniczki fajne mają zderzaki. ;-D

Tak szczerze mowiac myslalem ze ogolnie zawodniczki maja wiecej na szafie :D Najwięcej to one mają W SZAFIE %-) Ja mam tyle w SZAFIE ,że aż sama jestem zdziwiona :P

Fajna impreza... Proszę o dokładne wyjaśnienie tych punktów... 7. W zawodach startują jedynie zawodniczki i zawodnicy amatorzy. Punkt 7 Czy posiadamy w Polsce zawodowych wyciskaczy , wszyscy są amatorami ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-03-21 00:17:12

po weekendowych zawodach mamy kolejnych zawodników i zawodniczki dochodzące do obsady zawodów - zwycięzcy Europa Charlotte Pro 2016 Dobromir Delev (kulturystyka 212 - do 96 kg) /SFD/Images/2016/7/11/0f507a4f74e7437696e02e4bb03ad4c2.png Sarah James Brown (bikini) /SFD/Images/2016/7/11/c332f9d3667c476a93dcd08de3878ba1.jpg Rebecca Sizemore (fitness) [...]

Dekoracja waga 75kg zawodniczki Relaxu I Ścigała Krystyna 82,5kg i II ( mlodziczka) Madejewska Malwina 80kg

Tak szczerze mowiac myslalem ze ogolnie zawodniczki maja wiecej na szafie :D Może i sylwetkowe ,ale nie bikiniary :P

Nene87 Waga zawodniczki podana wcześniej - OK Technika - OK Zaliczone! Słówko do Ojana - widać, że ręka z pierwszym ciężarem trochę zapracowała, coś tam w łokciu się ugięło, ale takie minimalne ruchy są dopuszczalne. Niestety nie podam tego w stopniach bo z kątomierzem nie będę mierzył. Widać, że jest kontrola nad ciężarem. Zważenie ciężaru na [...]

Po pierwsze: 15% bf u kobiety jest już niezdrowe i grozi zaburzeniami homornalnymi i innymi problemami zdrowotnymi. Zawodniczki na zawodach mają 18% bf, a Ty chcesz zejść jeszcze niżej? Masz dobrą wagę i powinnaś zmienić proporcje ciała, a nie odchudzać się. Po drugie: można łączyć węgle+tłuszcze+białko i jest to wskazane. Dieta niełączenia to [...]

Gdyby nie chirurg plastyczny i efka to by tak nie wyglądała Nie, no żart Ale treningi dobre Nie ograniczaj tłuszczu to nie zdrowe, nasze "zawodniczki" sa w większości zacofane w temacie odżywianie. To co robia to tragedia, zresztą ten poziom na scenie, wystarczy porównać analogiczne zawody w USA. Co do kaloryczności Asariah ma racje [...]

[...] men's physique: Mike Balan /SFD/Images/2016/7/3/77e72034586a45c2ae31fad1b287a754.jpg figure: Sara Ard - niespodziewane zwycięstwo zawodniczki, która w klasyfikacji punktowej jak dotąd zajmowała ostatnie miejsce /SFD/Images/2016/7/3/fa1292db3b424d7f8ccf72bfcaae2f4d.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

Przepisy Professional Shooto klasy B i A Punkt 1 Oficjalna Walka Walka oficjalna, odbywa się wtedy, kiedy zostanie pozytywnie zatwierdzona i autoryzowana przez Komisję Shooto Polska ( dalej zwaną KSP ). KSP ma prawo odwołać Oficjalną Walkę nawet po ustaleniu jej terminu. Punkt 2 Czas trwania walki Każda runda trwa 5 minut. Walka w klasie A składa [...]

[...] , kal obliczone jak w dnt bo nie miałem pojecia czy wpadnie jakiś trening , po dojechaniu na miejsce ogarneliśmy wszystko pochodziliśmy po targach poogladaliśmy zawodników i zawodniczki , przybiłem piątke z kilkoma dzikami , nawet udało sie spotkac Tomka i przybić z nim piątke , ogólnie duzo ludzi i dobrze wszystko zorganizowane , choć jakoś sabo [...]

Grubson Wiadomo że nikt nic nie będzie zmieniał w regulaminie III WWW.Raczej próbujemy coś wymyśleć żeby ułatwić sędziowanie i ujednolicić regulamin w WW na przyszłość tak ja rozumię tą całą dyskusję. Kocyla No my możemy wystawić nasze zawodniczki do konkursu Miss bo w strong to musiał byś nas puścić z przedszkolakami :-)

Martabiala, ale nie wiesz czy nie używała ona dopingu aby zejść do tak niskiego bf, poza tym zawodniczki tylko do zawodów schodzą tak nisko z bf. Jak się ma za niski poziom tkanki tłuszczowej to układ hormonalny przestaje prawidłowo funkcjonować. No ale jeśli chcesz brać udział w zawodach, to jest to już inna sprawa.

[...] na mnie :-D.Chciałem po wyruszyć z Masti-m na jakiś obiad i kawkę lecz Masti-emu się śpieszyło ,co się odwlecze to nie uciecze :-) Bardzo fajnie można spędzić czas podczas takich zawodów,oglądając zawodniczki i zawodników w tak wysokiej formie --a już typowanie zwycięzcy na początku wyjść zawodników na scenę doprowadzało do gorącej dyskusji.

SOBOTA Na pomoście w pierwszej kolejności startują kobiety --Rosyjskie zawodniczki górą . Startują Rosjanie,Ukraińcy ,Słowacy ,Węgrzy i dużo naszych. Wczorajsza kolacja ładowanie ,po mięsiwie dużo ,bardzo dużo sernika i jabłecznika ,a dzisiejsze śniadanie to po mięsiwie dużo jabłecznika i sernika }:-(}:-( Ide dalej kibicować :-))

No szary w różnych odcieniach to bardzo fajny i uniwersalny kolor :-). Dorota Szelągowska tez tak uważa ;-) Dorota Szelągowska :-? ,nie znam takiej zawodniczki WL ,może w trójboju jest :-?:-D