W końcu przyszedł ten magiczny czas – mam wolną chwilę i mogę coś tam skrobnąć o tym co się działo u mnie w ostatnich dniach. Jak wiecie MPJiW odbywały się w Katowickim Spodku 25-26/10/2014r. Moja podróż rozpoczęła się jednak dzień wcześniej czyli w piątek (24/10/2014). Wstałam o 8, zjadłam tradycyjne śniadanie – omlet, przygotowałam posiłki na [...]
[...] dla sędziów i kierowników ekip odbędzie się w dniu 25 kwietnia 2010 r. o godz. 10:30 w biurze zawodów na miejscu. UWAGA! Komisja Sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki lub zawodnika, nie przygotowanych do startu lub będących w bardzo słabej formie sportowej. Kierownicy ekip powinni sprawdzić przed wyjazdem, czy podległe im [...]
[...] dostarczył nam wielu wrażeń zwłaszcza w związku z bójką między Cris Cyborg i Angelą Magana do której doszło podczas spotkania zawodników na UFC Athlete Retreat. Obydwie zawodniczki miały sobie wiele do powiedzenia po tym jak Magana od pewnego już czasu naśmiewała się z Justino w mediach społecznościowych. Czara goryczy przelała się po tym [...]
[...] Ci służyło pozostanie na stałym poziomie, to nie ma co kombinować - zdrowiej i wygodniej. :) Trochę przybyło, ale faktycznie, to nie drastyczne zmiany. Choćby w Rosji zawodniczki na masie i redukcji różnią się dosłownie kilkoma kg... bardzo nie chciałabym iść w kierunku zalewania się kosmicznie na masie jak robią to niektóre zawodniczki... [...]
Chodziło mi, że nie chcesz robić sobie z kobiety zawodniczki. W większości przypadków to nic przyjemnego ;-). A sama kobieta ma tak kruchy układ hormonalny, że nawet jak będzie się robić wszystko ostrożnie, to i tak mogą wyjść do tego różne nieciekawe sytuacje. Dodaj do tego słabą psychę i masz w domu dramat.
Dwie czołowe polskie zawodniczki - Aleksandra Klejnowska i Dominika Misterska - nie zostały dopuszczone do rozpoczynających się we wtorek w Warszawie mistrzostw świata w podnoszeniu ciężarów. Obradujący w niedzielę Komitet Wykonawczy Międzynarodowej Federacji Podnoszenia Ciężarów (IWF) na wniosek Komisji Dyscyplinarnej tej federacji nałożył na [...]
[...] ci mogą być zgłoszeni po raz pierwszy do rywalizacji w wyciskaniu leżąc pod warunkiem, że muszą mieć zameldowanie na pobyt stały na terenie woj. pomorskiego. 2. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki: a. Ukończony 14 rok życia w dniu zawodów; b. Posiadać ważne badania lekarskie:  zawodników z klasą MM, M i I [...]
Mnie to w sumie dziwi…. bikini to z założenia taka kategoria z większym luzem, a jak widać nie. Jak patrzę jak wyglądają zawodniczki na zawodach w innych krajach, to mi się czasem wydaje, że polskie zawodniczki bikini pomyliły kategorię bo tak się docinają, że na wiór.
[...] Maria Holaus, która przy ogromnej prędkości wypadła z trasy i uderzyła głową w zmarznięty śnieg. Holaus natychmiast została przetransportowana do szpitala. Obydwie zawodniczki ukończyły rywalizację z czasem 1.21,06. Były to pierwsze zwycięstwa obu alpejek w ich karierze w rywalizacji seniorek. 22-letnia Fischbacher wygrywała już [...]
[...] w trzecim biegu eliminacyjnym, w którym zajęła trzecie miejsce z czasem 11,46. Taki wynik automatycznie dał jej promocję do biegów półfinałowych, do których awansowały trzy najlepsze zawodniczki z każdego z czterech wyścigów oraz dodatkowo cztery zawodniczki z najlepszymi czasami. Nasza zawodniczka do półfinału weszła z jedenastym czasem.
[...] odrzuciłem trening mięśni brzucha żeby wyglądał na bardziej skurczony na scenie. /SFD/Images/2016/3/2/174093706050497a8307f48dd084e9e7.jpg Analizując inny przypadek zawodniczki - Alice Galea, 47 lat z USA. Trenowała brzuch 5 do 6 razy w tygodniu, zawsze z obciążeniem robiąc ćwiczenia jak: brzuszki z obciążeniem, skośne brzuszki, różne [...]
[...] i rosyjskie zespoły treningowe oddziaływają na wyniki zawodów - wystarczy prześledzić klasyfikacje wcześniejszych mistrzostw oraz wyniki Arnold Classic Barcelona. Nasze zawodniczki Elite Pro nie mają żadnych ale to podkreślam absolutnie żadnych szans przebić się przez rosyjską ścianę i wyjeżdżają na zawody na koniec świata gdzie Rosjanki nie [...]
[...] znajdowała się w ścisłej czołówce. Po ostatnim strzelaniu Polka wybiegła na trasę jako druga, ale widać było u niej wyraźnie brak sił. Z każdym metrem wyprzedzały ją kolejne zawodniczki i ostatecznie wychowanka Stanisława Kępki dobiegła na metę ze stratą 1.25,1 sek., co pozwoliło jej na zajęcie 9. pozycji. Jest to najlepszy wynik naszej [...]
[...] stratą 2.16,1 s. Agnieszka Grzybek zajęła odległą, 79. pozycję, ze stratą 3.34,9 s., a Magdalena Nykiel 82. ze stratą 4.10,5 s. Źródło: Onet Tak to jest jak wszyskie czołowe zawodniczki mylą sie na strzelnicy albo słabiej biegną, wtedy wygrywa ktoś z niższej pułki i taką sytuację mieliśmy dzisiaj Ruhpolding gdzie zawody wygrała mało znana Kaisa [...]
Pomimo starań wszystkich: lekarzy, rehabilitantów, trenerów reprezentacji i samej zawodniczki okazało się, że występ Katarzyny Skowrońskiej-Dolaty w zbliżających się Mistrzostwach Europy jest wykluczony. Potwierdzili to specjaliści we Włoszech. Polska atakująca wróciła wczoraj z Włoch gdzie przeszła serię badań mających dać odpowiedź o przyczynę [...]
[...] Co roku nieco zmieniają się kryteria ocen. Podobno od tego roku nie będzie liczyło się maksymalne docięcie u fitnesek, ale priorytetem będą proporcje, kobiecość. Patrząc na zawodniczki nie powinniśmy mieć wątpliwości,że oglądamy fitneski, a nie kulturystki. Zobaczymy, czy nowe ustalenia znajdą potwierdzenie w praktyce. Dodam,że od tego roku [...]
[...] okazało się, że Polka pobiegła w najszybszej i do II rundy awansowała z trzecim czasem! Bieg z udziałem Polki był jedynym ze wszystkich serii eliminacyjnych, podczas których zawodniczki miały wiatr w plecy. W pozostałych albo nie było wiatru, albo zawodniczki biegły pod wiatr. Biegi drugiej rundy rozpoczną się o godz. 14.35 czasu polskiego.
[...] opuszczają już Nove Mesto. Kolejny etap rywalizacji odbędzie się w piątek w Asiago (Włochy) - będzie to sprint na 1,2 km techniką dowolną. Dzień później w Val di Fiemme zawodniczki będą rywalizować na dystansie 10 km ze startu wspólnego. Na zakończenie Tour de Ski (niedziela) odbędzie się bieg na dochodzenie techniką dowolną. Wyniki biegu na [...]