nie awsze w zatokach sie gromadzi ropa. czasem zatoki sa zatkane sama wydzielina sluzowa, a bol zatok moze byc spowodowany nawet samym obrzekiem blony sluzowej. kup ZYRTEC i lykaj na razie 2 razy dziennie po jednej tabletce, jak za tydzien nie przejdzie to idz do lekarza po antybiotyk. a "krosty" na glowie, czy to ta takie czerwone [...]
Nie jestem znawca ale pływanie wspaniale wpływa na miesnia.Moim zdaniem zeby uzyskac przez plywanie porzadna muskulature to trzeba plywac za pare lat , czesto i intensywnie.Napewno cos tam sie urzezbi.Ja osoboscie musze popracowac nad technika plywania,szybko sie dusze pod woda ze wzgledu na chore zatoki ;-/
[...] zauważyłem, może z tym dziecięcym tyłkiem spróbuję A co do źródła kataru. Nikt nie wie skąd on. Byłem u rodzinnego lekarza, wysłała mnie do laryngologa -> wszystko ok, zatoki czyste, alergii brak, przeziębiony nie jestem. Tak sobie myślę że te 4 lata temu mocno "nadwyrężyłem" mój system odpornościowy, do tego nie do końca [...]
plywac kocham i latem na pewno bede, a dla odmiany zatoki tez mam chore i basen sie zawsze zle konczy... a noga i tak mnie napieprza i plywam raczej z uzyciem tylko rak.... dlopper - dzieki za rade, ale ja chcialbym jeszcze moc chodzic. Czekam na inne propozycje :)
[...] na patelnie, ziemniaki, czasami ryba Co jako przekąskę : słodycze Co jako deser :słodycze Ograniczenia żywieniowe :nie jem mięsa i wędlin Stan zdrowia: dobry (przewlekłe zatoki więc często bywam przeziębiona), czasami problemy z niedoborem jakiś witamin, ostatnio potas i magnez czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki [...]
jaka to tam choroba zatoki! ale chce sie dowiedzieć czy to bezpieczne !!niechodzi mi o tam wypić niewiadomo ile żeby nieiść w stanie mi chodzi o piwo przy telewizoże na jakiś fajnym filmie ;P a nie tam zaraz trucie !
No tak a w UK na wszystko-obojetnie czy jest to złamana ręka czy ból gardła...lekarze dają aspiryne. Najsilniejszy na ból głowy jest Ibuprom Zatoki,może jakoś mu prześlij..? Albo Ketanol.. No i oczywiście leczenie.
poczytaj / poszukaj - duzo tego było a nie chce mi się pisac po raz 10siąty tego samego .... -zeby gardło było ok to : migdałki , zęby+przyzębie , zatoki , jama nosowa i ustna musza być ok ! -zero ubytków w zębach ! --higiena j ustnej na najwyzszym poziomie z czyszczeniem dziąseł podniebienia i języka - płukanie gardła ! gargarin, dentosept , [...]
[...] pompka poręcze MC (50kg) brzuch ( pare ominałem prze zagapienie) Nastepnie: 3x10 wycisk kettlem jednoracz swing oburacz wznosy stojac Bierze mnie temperatura. Zapchane zatoki od rana. Moze w nocy sie polepszy. Na jutro przewidziane cardio na biezni. 2 km spokojnego biegu 10km/h pozniej 11km/h przez minute pozniej 10 km/h minuta nastepnie 12 [...]
[...] nie jakaś ciężka choroba ;) Można go wyleczyć też praktycznie w godzine, poprostu pobiegaj sobie :) ja jako lekkoatleta katarów prawie w ogóle nie miewam bo jak mnie dopadnie to akurat mam trening czy coś i po katarku ;). Nie pamiętam już dokładnie co sie tam dzieje z nosem podczas biegania, zatoki sie nagrzewaja czy cos, ale wiem ze dziala :D
[...] czy wchodzeniu po schodach (czyli wysilek fizyczny) to normalna kolej rzeczy. Tak samo jakbys mial katar i poszedl na rower to tez ci sie odetka. a moze lepszy bylby sinupret, to jest lek sekretolityczny, ja to biore jak mi sie zatoki zaczynaja,lek ziolowy, bardzo dobry, ladnie wszystko mi sie czysci, po tym przynajmniej bedziesz mogl spac
Hej, mała akutalizacja: anty TG: <10.00 IU/ml (norma 0,00-115,00) SHBG: 62,31 nmol/l (norma 18,30 - 54,10) FSH: 2,49 mIU/ml (norma 1,50-12,40) beta HCG: <0.100 mIU/ml (norma 0,0-2,0) Oprócz tego endokrynolog zlecił rezonans magnetyczny przysadki z kontrastem i usg jąder. Jestem już po rezonansie: "w fazie dynamicznej badania widoczne ognisko [...]
o takich odczuciach jeszcze nie słyszałem tymbardziej o bólu zatok /w okolicach nie umiem pomóc-nie jestem lekarzem /sportowym niestety ale takich sygnałów nie miałem. IMO to nie od Stero...może pogoda jak chodzi o zatoki? ja mam z zatokami często problemy a nie biorę nic teraz.
Jeśli czujesz ból w okolicy czołowej to znaczy że masz nie wyleczone zatoki czołowej. Możesz próbować zdezynfekować klimatyzację i wymienić filtry tylko to niewiele zmieni bo chodzi też o wilgotność powietrza z klimatyzatora. Lepiej więc zrezygnować z mechanicznego nawiewu, będzie ciężko ale zdecydowanie zdrowiej inaczej możesz tylko pogorszyć [...]
Jeśli czujesz ból w okolicy czołowej to znaczy że masz nie wyleczone zatoki czołowej. Możesz próbować zdezynfekować klimatyzację i wymienić filtry tylko to niewiele zmieni bo chodzi też o wilgotność powietrza z klimatyzatora. Lepiej więc zrezygnować z mechanicznego nawiewu, będzie ciężko ale zdecydowanie zdrowiej inaczej możesz tylko pogorszyć [...]
nie wydaje mi sie zeby bieganie zima przy monusowej temperaturze bez jakiejs oslony na aparat odechowy mialo sens .... po kilku latach takich zabaw zatoki beda odmrozone a na blonie sluzowej gornych drog oddecowych beda wrecz rany :P ochraniach narciarski z neoprenu nie kosztuje majatku, dlatego go polecam ... czolo tez powinno sie chronic ... [...]
no to moze byc wszystko i nic moj wujek mial podobnie pozniej okazalo sie ze to rak mozgu i umarl po dwoch miechach meczarni tutaj raczej nikt tego nie zdiagnozuje idz do lekarza zrob mocz krew i ci powie probly to zatoki ;
te plytka jest zakladana na 3 miesiace po tym czasie wyjma ci je wiec nie bedzie problemu. warto to zrobic ze wzgledu na to ze jak zejdzie opuchlizna moze byc widoczne zapadniecie na twarzy, pozatym mozliwe sa w przyszlosci bole kosci i zapychajace sie zatoki. ja radze ci to zrobic. jak chcesz cos jescze wiedziec to pisz
Ja przed covidem z kolei jak chorowałam, to lekko przechodziłam grypę. Ewentualnie zatoki to akurat u mnie była norma czy angina. Z kolei jak zachorowałam na covida, to pierwszy raz mnie tak rozłożyło. U mnie po koronie było podobnie. Łatwo lapalem infekcje ale już jest lepiej tzn wraca do normy, myślę że potrzeba czasu po prostu. A reszta to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
panowie chodzi o to że mi już tamto mineła a chcę kupić fixsin do płukania zatok i czy to dobry Pomysł jest bo podobno dobry i czyste zatoki to żadszy katar