zatoki

Znam, ale muszę odejść od nabiału na troszkę, bo mam przez niektóre rzeczy mega zawalone zatoki...

[...] 8.shoulder box 12x1,5kg/12x1,5 kg ad.3 narazie zostaje ten ciężar, nie dokladam,,, ad.4 tu też ciężar zostaje ;) Dalej jeszcze niedoleczona jestem ;/ przeszło mi na zatoki @-| No ale nie będe odpuszczać kolejnych treningów póki całkiem mnie nie rozłoży ;) Jedynie aero w tym tygodniu trochę mniej. [...]

Obyś miała rację. Młody pokazuje co potrafi ostatnio. A zatoki tez mogą być fajne ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2013-11-30 18:40:38

molder napisalem wyzej : " Siemka! Trening wtorkowy przeprowadzilem, na nizszych ciezarach. Wczoraj bylem u doktora, przepisal antybiotyk, z nosa mi leci, zatoki zapchane, oczy czerowne. Wiec trening do przyszlego tygodnia zawieszony. " wiesz jak by nie bylo powaznie, to bym nie pisale tego i nie odpuszczal treningow. i pewnie tez [...]

[...] Przeziebienie mija juz goraczka tak nie telepie. Przebrnelam przez to na ziolach bez aptecznych specyfikow i musze powiedziec ,ze lepsze efekty koncowe. Mam nadzieje, ze zatoki mi sie przy okazji oczyscily. Nie mialam sily na cwiczenia ale dzis czuje,ze juz mnie nosi i trzeba bedzie wieczorem energie spozytkowac z hantlami i pilka. Wczoraj [...]

U mnie na cial jest lepiej, ale tez czuje baniak i zatoki i generalnie wole vgr z uwagi na szybkosc dzialania, u mnie cial zanim sie dobrze bujnie to 2-3 godz jak na caly dzien noc to cial, jak na 1-2 dymania to vgr u mnie

ja mam zawsze zatoki zapchane i geba czerwona jak burak,przy 50mg. mam i ja %-)

hmm mówi tak jakby przez nos Uważam że skoro ktoś dostał do ręki zdjęcie RTG jest laryngologiem z pewnym dorobkiem doświadczenia i ma pacjenta przed oczami to potrafi stwierdzić zapalenie zatok. Lekarz prowadzi leczenie w danym kierunku a niektórzy sprytni obalają diagnozę na zasadzie "moja babka miała podobnie i pomogła jej lewatywa". [...]

[...] Lekarze zazwyczaj stosują antybiotykoterapię jako skuteczniejszą i mniejszą mozliwość powikłań (gdyż może dość do uszkodzeń nerwów). Ja jak miałem masakryczne zawalone zatoki to antybiotykoterpaia trwała 3 tygodnie, po tygodniu lekarz zawsze robił rtg, powiedział że jak będzie miał wątpliwości co do stanu zatok to zleci TK. Więc chyba ta [...]

1.09.2018 i 2.09.2018 Większość weekendu przeleżałam w domu. Złapało mnie jakieś przeziębienie... a bardziej jakiś wirus... Katar zatoki i non stop kicham. W sobotę pokusiłam się na godzinę biegu. Zrobiłam lekko ponad 9 km. Delikatnie dokucza mi ból kolana, ale to pewnie przez wagę. Jednak przy bieganiu w terenie zdecydowanie łatwiej jest przy [...]

Dzis zatoki znow nie pozwalaja na mate,wiec jakis trening na "stojaka" lekkie ciezary,byle sie zmeczyc bo bieganei w terenie tez nie wchodzi w gre. Wycisk hantli skos 23kg x 15 28kg x 12 37kg x 10 Brama z dolu+ przenoszenie hantla 3s Rozpietki skos na bramie 3s Unoszenie na boki 5x15 10kg Unoszenie w przod 3x 10 13kg Supple: wpc tcm zmiany w menu [...]

[...] ciagu dnia nie ma wiekszych problemow, ale caly czas odcharkujesz cos z gardla wieczorem sluz utrudnia Ci oddychanie i ogolnie trudnosci nasilają się. Jeżeli taka to na 70% zatoki oboczne nosa... zasugeruj to lekarzowi... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, [...]

Przegląd treningów z całego grudnia. Mała ilość głownie ze względu na pracę i zatoki. Soboty to standardowo 2 h mobilki której nie rejestruję zegarkiem. Dzisiejszy trening to mały niewypał ze względu na kompletny brak mocy gdzie nawet przed treningówka nie pomogła. Piramida 10 presów 1 high pull 9 presów 2x high pull i tak do końca 45 DL i [...]

[...] mi prosze gdzie znajde opis jakiś ćwiczeń i co najlepiej zacząć robic? Pogoda teraz zmienna ja przeziębiona ...nadal robie spacery ale nie zawsze na tyle dobrze sie czuje żeby latać po deszczu. Może jak zatoki mi puszczą to dojde do siebie. Co mi doradzicie mozno nie szkodzącego na kolano ? Na razie nie dokucza ale wole dmuchac na zimne .

Zatoki lekko puszczaja, faszeruje sie wit c, polopiryna s, witaminami z mineralami, omega 3 i strepsils immuno. Daje rade, goraczki nie ma, trening zrobilem :D

Wczoraj DNT i zarazem Keto Day. B: 220g/180g F: 95/95g W: 49 Kcal: 1855/2000 Ogolnie przez ta "chorobe" brak apetytu co nie jest zle :F Ogolnie zatoki puscily, gardlo juz nie boli ale za to katar i kapec w ryju niesamowity.. Woda z nosa i susza w pysku, katar zniknie i po przeziebieniu. Wczoraj jak to DNT po pracy i zakupach na caly tydzien [...]

[...] żeby się wykurować do końca i dopiero się wziąć za sylwetkę bo im dłużej choroba się utrzymuje tym dłużej nie można nic działać z sylwetką zwłaszcza jeśli chodzi o zatoki bo to dokuczliwy problem. Ważne żebyś też jadł odpowiednio czyli im mniej śmieci w tym okresie leczenia tym lepiej, można wprowadzić jakąś wyższą dawkę witaminy C, a [...]

Ponad miesiac temu odstawiłem deke i cały czas leci sam cypionat 500 week ale od dłuzszego czasu miewam lekkie bole głowy codziennie praktycznie ( za oczami jak zatoki ) Cisnienie średnio kazdego dnia 130/140 na 88/93 puls Około 80 Reagować czy jeszcze nie ma tragedii? Jakieś dobre suple albo leki z underów na cisnienie ?? bo [...]

Brałem antybiotyk tetrysal.Byłem w miarę zadowolony. Czasami brałem leki z amoksycyliną takie jak duomox czy auqumentin na zatoki czy gardło i zawsze dodatkowo czyściły skórę w czasie leczenia. Ostateczność to wiadomo izotek. Zobacz sobie jeszcze próby wątrobowe bo może od tego też Ci wyskakują. Zmieniony przez - barrani w dniu 2021-05-11 21:10:14

z tym bólerm głowy to przychodzą mi do głowy 4 rzeczy: 1) ciśnienie,choć wtedy bardziej charakterystyczny był by ból pulsujący z tyłu głowy. Jednak sprawdził bym to. 2) Zatoki. Nie masz z tym problemu? Może ćwiczysz w zapylonych/zakurzonych miejscach i Cię przytyka? 3) Złe oddychanie. 4) Przetrenowanie