chleb, owoce, miód - kiepskie źródła, stawiaj na kasze, ryże, ciemne makarony, wspomniane przez Ciebie płatki. to samo tyczy się twarogu -zastosowanie ma raczej tylko na noc, ewentualnie jako dodatek do innych źródeł. pzdr/
[...] Gainer, białko ma ci tylko uzupełnić braki w diecie. jak ktoś ma dietę masową to idzie do przodu, jak ktoś ma diete redukcyjną to waga spada (przeważnie) tu i tu może mieć zastosowanie gainer bo to tylko źródło makroskłądników nic wiecej... Nadal twierdzę, że zmarnujesz pieniądze wydając je na hmb. Jeżeli wiesz, że dasz rade sumiennie [...]
domyslam sie ze przeraza cie ukłądnanie diety i stosowania sie do tych wszyskich ilosci i tak dalej... na poczatek proponuje zastosowanie sie do 10 wskazówek żywieniowych ;) znajdziesz w tematach podwieszonych a i lepiej zeby ta twoja słabośc do słodyczy znikła ;) pzdr!
[...] narządy płciowe i stosunki seksualne. 4."Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. gdzie zastosowanie fotografi papieża w dyskusji o suplementach 6.Niedopuszczalne jest umieszczanie wypowiedzi bez żadnej wartości merytorycznej gdzie tu wartosc merytoryczna w [...]
[...] różne elementy. Ale tak jak sam napisałeś-np w Polsce tym, co przyciągnelo ludzi do capo, była jej widowiskowosc. I to rzutuje na całość. Jezeli ktos kładzie nacisk tylko na zastosowanie capo w walce, to moze mu cos z tego wychodzi.Ja gdybym chcial to trenowac to tylko ze względu na inne aspekty. Dla mnie to przede wszystkim piękny, widowiskowy [...]
[...] nieobecnosc na Forum - na pewno wroci choc sam nie jest w stanie okreslic kiedy, cierpliwosci. Zarowno w srodkach o dlugim jak i krotkim dzialaniu frontloading ma sens i zastosowanie. Ale po co mam pisac to samo co poprzednicy? Dlugodzialajace "wchodza mocniej i szybciej" krotkodzialajace "kopia od razu" i szybko znikaja z [...]
Sparingi na full tez maja swoje zastosowanie, ale normalny trener do nich nie dopuszcza zbyt czesto - kontuzje. Inna sprawa ze zeby sparowac na full trzeba miec podstawy techniki opanowane - inaczej bardzo szybko przemienia sie to w mlocke i traci sens. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-01-10 17:23:04
[...] mam odporną, wcale nie jest wrażliwa. Więc chyba mogę smarować się cały i twarz też? Czy jeśli jestem średnio opalony, to mogę stosować bronzer? Czy lepszym wyjściem jest zastosowanie aktywatora (przyspieszacza)? czy Supertan Frosted Banana to jest bronzer czy aktywator (przyspieszacz)? Wszedłem w temat "BRONZERY" i tam są wypisane [...]
[...] w tych "upierdliwych" miejscach następuje tylko przy ujemnym bilansie kcal ?? Bo np. stosując dietę około 0 jezeli chodzi o bilans kcal i stosując spalacz udaje sie lekko zmienić proporcje tłuszcz/masa miesniowa. Czy zastosowanie spalacza z yohi w składzie pobudzi w takim wypadku utrate tłuszczu z dołu brzucha i klatki ?? pzdr
A na czym dokładnie polega taka teratogenność, bo jedyne co w ogóle wiadomo to ,że coś się może "mieszać" w przyszłych pokoleniach ... Oraz czy zastosowanie takiego rzekomo teratogennego środka np kilka razy może już wyrządzić w organiźmie trwałe skutki , czy jest to sprawa przejściowa czyli do kompletnego oczyszczenia się środka z [...]
Każdy jest dobry i ma zastosowanie ;-) Głównie kierowałbym się tym jak długo chcesz suplementować kreatynę i jaki jest cel tej suplementacji ;-) Rozumiem,a powie mi pan jeszcze czy lepiej kupić kreatynę od K**,allnutrition czy Olimpu ?
Według mnie, zastosowanie powyższych suplementów działa, jednak nie w sposób niwelujący nadcisnienie tętnicze, ale działa zapobiegawczo, jako profilaktyka na cyklu sprawdza sie dobrze,wiadomo że nie ma co porównywac np do prestarium, czy innych leków. Zdrowa dieta to podstawa, a co do soli to nie zgodził bym sie, że nic nie daje jej ograniczenie, [...]
czesc z w/w zupelnie nie potrzebna jak hmb, glutamina,, zastosowanie gainera zalezne od braków, nie widze sensu przeplacac za ta forme krety skoro mozna wziac sprawdzone mono czy jablko
[...] ten nie moze byc stosowany w podejrzeniu nowotworu.Kazde zgrubienie piersi guzek, nienaturalny wyglad TEORETYCZNIE MOZE być nowotworem/ i nie dygaj bo Ty go nie masz/ Ale zastosowanie go w takiej sytuacji to tak jakbys gasił pozar benzyną.Dlatego nalezy wykluczyć taka możliwośc. Ostatnia sprawa - jak sobie wyobrazasz działanie tego androgenu [...]
bialko serwatkowe to bailko serwatkowe - glowne zastosowanie jako pisilek przedtreningowy !! jesli nie mozesz go kupic to soja (izolat) rowniez zalicza sie do szybkowchalnialnych bialek tani jest ovopol, tez ma malo innych makroelementow, nadaje sie do uzupelnainia bailka, ale nie bardzo przed treningiem nie dajmy sie jednak wyglupic bailko to [...]
no widze ze nie rozumiesz przed treningiem bailko serwatkwowe !! po wolnowchlanialne - nie serwatka na noc wolnowchlanailne inne zastosowanie serwatki jakie widze to pierwszy posilek po wstaniu i to dla mnie koniec zastosowan serwatki Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003