SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • [...] się że trochę jest przereklamowana, ale w 2 i 3 poczułem mega różnice w porównaniu do treningów bez niej, w końcu udało mi się wykonać 3 pełne serie bez przekładania chwytu zastosowanie magnezji spowodowało że gryf nie wyślizgiwał mi się z rąk przez co dość mocno pracowały przedramiona które bardzo mocno paliły generalnie serie poszły w miarę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 23:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łacińska sentencja „Festina Lente” czyli śpiesz się powoli ma tu jak rzadko gdzie zastosowanie. Pozostaje życzyć Tobie konsekwencji a żona "pozna" Ciebie na nowo };-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie stanowilo problem. Interwalami robi sie sile biegowa, ale nie wytrzymalosc. Tu poprostu trzeba wybiegac swoj kilometraz i nie ma przebacz. Pan Panie Janie ma z pewnoscia na mysli zastosowanie akcentow biegowych dla redukcji lub poprostu utrzymania metabolizmu w odpowiednim rytmie, i wowczas obaj mamy racje - bo obaj mowimy o czym innym.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 18:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA BRZUCH, PROSZE O OCENE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rumsztyk , proponuje to : Jako że zbliża się "sezon plażowy" i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha, postanowiłem w odpowiedzi na piętrzące się pytania napisać w skrócie co robić by w lipcu nasz brzuch przypominał swoim wyglądem sześciopak. By to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2003-06-04 06:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetki . I nie martw sie tym, ze masz problem z ulozeniem diety czy treningu. Chyba wszyscy mieli z tym problem na poczatku Dlatego wlasnie zaproponowalabym zastosowanie sie do 10 wskazowek zywieniowych- tak na sam poczatek bo to o wiele latwiejsze niz wyliczanie bilansu, makroskladnikow itd. Podaj tez swoje wymiary, a jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co napisałeś jest szansa na to że wysyfi cię po każdym koxie. Ale im mniej androgenny specyfik tym mniejsza szansa na syfy. Wiec rozsądne wydaje się zastosowanie, wysoko anabolicznych a nisko adnrogennych środków.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2011-06-23 00:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja mam nie doprost prawej ręki i właśnie tą rękę mam również silniejszą od lewej. Doktor powiedział że rehabilitacja polega na rozciąganiu zrośniętych przyczepów , poprzez zastosowanie dużych obciążeń tej ręki.....i mamy problem , bo pracując unilateralnie tą silniejszą ręką jeszcze bardziej ją wzmacniam. Oczywiście jej sprawność jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 20:16:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja mam nie doprost prawej ręki i właśnie tą rękę mam również silniejszą od lewej. Doktor powiedział że rehabilitacja polega na rozciąganiu zrośniętych przyczepów , poprzez zastosowanie dużych obciążeń tej ręki.....i mamy problem , bo pracując unilateralnie tą silniejszą ręką jeszcze bardziej ją wzmacniam. Oczywiście jej sprawność jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 20:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosty trening siłowy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawą jest tu stretch w dolnym położeniu (plus to co powyżej, czyli napięcie mięśniowe) - niemożność maksymalnego rozciągnięcia przez zastosowanie zbyt dużych obciążeń czyni zwykle to ćwiczenie bezużytecznym (z jednym drobnym wyjątkiem, ale tego wolę nie opisywać bo jeszcze sobie ktoś krzywdę zrobi hehe) krótko mówiąc - barki czy łokcie nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11929 Data: 2006-03-27 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie mi chodzi o zastosowanie jesli przed trenem to ok tak samo jak ja z XS'em, to stack ale ma moc wiec go daje przed treningiem wlasnie sie zastanawiam czy zjesc trzeci kaps venoma dzis tylko jutro ide do pracy i jak noc zawale to sie wkvrwie http://wiadomosci.onet.pl/1774189,11,item.html Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-22 18:14:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness sylwetkowe :) Kinga Szweda

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z myślą o trenerach personalnych, którzy chcąc pracować z klientem nie są zmuszeni do wydawania pieniędzy na drogie karnety do klubów fitness. Ten sprzęt ma tak szerokie zastosowanie, że można wykonać na nim dosłownie wszystko. Już niedługo materiał nakręcony w TITAN EQUIPMENT znajdziecie w "SPORT DLA WSZYSTKICH" [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 06:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stronę tego tematu należałoby oceniać i dane antropologiczne (nie wiem na jakich zasadach), siłowe (kółko), stan aktualnej formy (zdjęcia) oraz punkty dodatkowe za postęp w jakiejś (najmocniejszej) konkurencji. Brałem pod uwagę tylko kółko i formę (a w niej zastosowanie się do wymogów regulaminu - były podane zdjęcia wzorcowe do wymaganej pozy).

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2016-05-02 16:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 puchy przez 60 dni. a to czy podziala jest kwestia sporna.najprawdopodobniej nie podziala.samo przejdzie i tyle. suple na stawy to w 95% marketing dziala tylko kolagen reszta to pic.chociaz w profilaktyce moze i miec jakies zastosowanie po kontuzji juz jest za pozno na tego typu preparaty. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-11-25 20:06:32

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ale jest głownie szkolona zwalczania przetsępczości kryminalnej a zastosowanie takich pułapek nie zdarza sie codziennie a szkolenie na wszystkie ewentualnosci kosztuje bardzo duzo a kazdy kto jest w teamcie wie ze nie wszystkie jednostki maja jak w niebie pod wzgledem finansowym, a na zachodzie jest tak ze gdy policja tak jak w tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra, zamieszczam tu zdjęcie przyrządu do walki zcieniem (ze str. ringside) oraz link do filmu pokazującego jego zastosowanie. Myślę że można spokojnie zrobić coś takiego samemu. Wydaje mi się tylko, że o ile jest to dobre do ćwiczenia ciosów prostych, to co do pozostałych mam wątpliwości. Można by jednak udoskonalić jakoś to urządzenie... [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-25 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występującej substancji we wszelkich ostrych przyprawach. Im przyprawa jest bardziej ostra tym więcej zawiera kapsaicyny. Kapsaicyna cyt. za Wikipedią „Obecnie odkryto zastosowanie tej substancji w leczeniu nowotworów. Naukowcy z Nottingham University wykazali, że kapsaicyna pobudza komórki nowotworowe do apoptozy (samozniszczenia), [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - Dren OPIS PRODUKTU Przełom w redukcji masy ciała Dren przemieni twe ciało i przeprogramuje umysł Naukowcy uważają stworzenie nowego środka, beta-metyloksy-fenyloetyloaminy, za ważniejsze i bardziej obiecujące niż swego czasu odkrycie działania efedryny i porównują Dren do Clenbuterolu. Naukowcy przyglądali się podstawowej formie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nie jestem fanem fbw- ma zastosowanie tylko w dwuboju. Najsensowniejszym treningiem jest łączenie agonistów/antagonistów i treningi 4-6 razy w tygodniu. Przysiad a potem ława, a potem mp bo "ćwiczy się całe ciało" = człowiek wygłaszający taką tezę intelektualnie jest nieodróżnialny od meduzy.

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 01:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hubert odpowiedz dotyczaca reszty spraw masz na emailu a tu apropo treningu: Podoba mi się Twoje rozumowanie przy plecach. Z tym ze drazek na początku ma u mnie konkretne zastosowanie, ciezko tu angażować cos innego niż plecy i swietnie rozciąga. Dzieki zrobieniu tego cwiczenia na początku potem jestem zmuszony na nieco mniejsze ciezary a co [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "normalne jest to, że przed każdym cyklem treningowyym obniżasz ciężar, żeby móc robić progres" co? przyjeta strategia jest cykliczne,badz w sytuacjach stagnacji zastosowanie tzw.deloadingu(unloadingu),czyli swiadomej redukcji objetosci i/lub intensywnosci,aby dac organizmowi szanse na regeneracje-a w ten sposob przelamanie kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)