Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej! Dzisiejszy dzień jakoś nie najlepszy, dużo jazdy, na dodatek zimno, a w ostatnim zamówieniu Pani podała zły adres i tak jak ja pojechałem na Pragę Płn. tak okazało się, że Pani chce to zamówienie na Żoliborz }:-(, a jedzenie odebrałem w Centrum, świetna zabawa w taką pogodę %-) Na trening trochę bez chęci pojechałem, ale może dlatego, że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a w ostatnim zamówieniu Pani podała zły adres i tak jak ja pojechałem na Pragę Płn. tak okazało się, że Pani chce to zamówienie na Żoliborz }:-(, a jedzenie odebrałem w Centrum, świetna zabawa w taką pogodę %-) hahahah to Ci ładne cardio na koniec zafundowała w takim mrozie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a w ostatnim zamówieniu Pani podała zły adres i tak jak ja pojechałem na Pragę Płn. tak okazało się, że Pani chce to zamówienie na Żoliborz }:-(, a jedzenie odebrałem w Centrum, świetna zabawa w taką pogodę %-) hahahah to Ci ładne cardio na koniec zafundowała w takim mrozie I jeszcze, jak zajechałem i zadzwoniłem zapytać, który nr mieszkania, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
HI! Dzisiaj w miarę spokojny dzień. Z rana większe zakupy spacerkiem około 7 km }:-( Później praca, w miarę spokojnie i trening. Postanowiłem ćwiczyć system 3on1off, jeżeli czuję, że się nie czuję sił na trening będę po prostu odpuszczał, a więc może wyjść 3on1off1on1off itp. Dzisiejszy trening(trochę muszę zmodyfikować chyba, bo wychodzi troszkę [...]
Są tutaj jacyś gracze? Chodzi mi po głowie zamówienie pre-orderów gier Wiedźmin 3: Dziki Gon oraz GTA V (obie gry na PC). I teraz moje pytanie - zamówić już teraz, czy bliżej premiery? Jest jakaś różnica jak zamówię teraz albo np. kilka tygodni przed premierą?
Są tutaj jacyś gracze? Chodzi mi po głowie zamówienie pre-orderów gier Wiedźmin 3: Dziki Gon oraz GTA V (obie gry na PC). I teraz moje pytanie - zamówić już teraz, czy bliżej premiery? Jest jakaś różnica jak zamówię teraz albo np. kilka tygodni przed premierą? GTA sam ma zamiar kupić i będę jeszcze czekał, bo to w zasadzie nie ma różnicy kiedy się [...]
Dzisiaj tylko cardio. 10km na rowerku i dodatkowo pompki 4 serie po 15p. i jedna seria pompek wg Wycwiela. https://youtu.be/Fw_7XXfVE2s Przegląd prac komórkowych. Szkatułka i pseudo jajko Fabergé do wykończenia. Na drugiej fotce kufle na zamówienie. Był jeszcze wazon ale szybciej go sprzedałem niż zdążyłem zrobić zdjęcie. [...]
No chłopie masz parę :-). Wykroki tez na mnie zrobiły wrażenie ale najbardziej podobała mi sie lampka ;-). Ta stopa wygląda nie ciekawie {:-(, mam nadzieje ze kości całe. Puchnie ? Sam jestem pod wrażeniem. Wyprostów i siadów mogłem zrobić więcej ale się przestraszyłem trochę, że za dobrze idzie. Trochę spuchło ale obłożyłem zimnym i powoli się [...]
Nutri dzieki za odpowiedz,zamowienie zlozylem wiec czekam na jakis email lub po prostu juz na paczuszke :). Dziekuje jeszcze raz , milo ,ze zostalem doceniony,a oszusci zostali zdysfkalifikowani. Tak powinno byc. Pozdro.. Wszystkim gratuluje i najbardziej mnie interesuje jak wygladac bedzei ta paka kolesia za 4tys zlote hahah :D kox!
Chyba już wszystko wiem jeśli wszyscy są zgodni to czas robić zamówienie Ketotifen i Clen Clenbuterol jest antagonistą beta-2, który ma umiarkowany anaboliczny efekt przez pierwsze dni brania a później jest używany w celu zwalczania tłuszczu. W wyższych dawkach, jakkolwiek, może powodować katabolizm mięśni i dlatego musi być stosowany w cyklu 2 [...]
dla smakoszy polecam też połazić po rynkach (w Łodzi na pl. Barlickiego tzw. zielony rynek to daja) i poszukać szynki wołowej - pyszna, chudziutka wędlina z ligawy wołowej. W sam raz na weekendowe urozmaicenie monotonnej diety. Ja jutro odbieram 500g, bo baba na zamówienie to daje. Cena 40pln/kg
Witam wszystkich.Moja ławka jest robiona na zamówienie, nic specjalnego ławka z regulacją wysokości oraz z ćwiczeniem na rozpiętki.Chciałbym jakiś dobry plan mam 178cmm 15 lat i waga 65 kg. na bicepsy juz dużo ćwicze (pompki, drążek, ekspander robota w tartaku) chcem wypracować mięśnie brzucha klatke barki. Mogą ćwiczyć codziennie prosze więc o [...]