SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • Problem po siłowni - brak siły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Od niedawna zacząłem chodzić na siłownie. Dziś parę godzin po treningu próbowałem zrobić pompkę. Niestety moje mięśnie odmówiły mi współpracy Jeszcze nigdy coś takiego mi się nie zdarzyło. Normalnie byłem wstanie zrobić ponad 30 pompek. Dziś nie miałem siły nawet na jedną. Czy to normalne zachowanie po treningu siłowym?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-07-13 23:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieci, a także ich rodzice, mają już wszystko - dobre szkoły, perspektywy, ale też świetne boiska, trenerów, znakomity sprzęt. Sport to tam po prostu naturalny sposób na zachowanie zdrowia fizycznego. Tylko tyle i aż tyle. Ludzie nie muszą całymi dniami pracować, mają też trochę czasu dla siebie. I wówczas zaczynają na przykład kopać piłkę. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2010-07-15 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WAKACYJNY wyniki str 60 !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Mega Stron Protein™słój-…………………zł Wszelkie dopiski niemające nic wspólnego z tematem nie będą brały udziału w konkursie i będą systematycznie usuwane, więc prosimy o zachowanie porządku w temacie. Prosimy nie pisać spod tego samego numeru IP, gdyż głosy nie będą ważne i wyciągniemy odpowiednie konsekwencje. Można oddać jeden strzał. [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 13:26:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez aerobów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i, 2. gdyby robić aeroby, np. po 20 min. to trochę boję się, czy nie traciłby dużo masy mięśniowej? Dodam, że łatwo mu schudnąć, a oczywiście chodzi mu o redukcję i zachowanie masy mięśniowej. 3. Powiedzcie jeszcze, ile powinna jeść taka osoba gr/kg białka, węgli, tłuszczy przy takiej redukcji. 4. I jeszcze, czy może obejść się bez BCAA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-07-23 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż około godziny 23 przyszło 7 mężczyzn w wieku około 25 lat, którzy zaczęli uderzać w automat do gry. Pracownicy salonu zwrócili uwagę mężczyznom na ich niewłaściwe zachowanie - to nie spodobało się młodym, krewkim mężczyznom, którzy zapytali czy mają jakiś problem - rozpoczęła się wymiana zdań. Pracownicy czując, iż sytuacja robi się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-08-04 12:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie od razu mowie ze ciezko u mnie z dieta poniewaz pracuje w takiej pracy gdzie ciezko o zachowanie diety . potrzebuje troche zwiekszyc obietosc miesni zaczełem robic trening na mase i potrzebował bym dobre suplementy do kwoty 350zł ? jaki zestaw najlepiej kupic ? jakie białko i z czym ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-08-16 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Greens & Juice

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Fitness Authority Greens & Juice to nowoczesny suplement diety przeznaczony dla osób aktywnych - poprawia kondycję całego organizmu i pozwala na zachowanie dobrej formy . Zawiera w składzie wyciągi roślinne o wysokiej aktywności biologicznej, substancje pochodzenia naturalnego - również probiotyki. Można go spożywać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12560 Data: 2010-08-19 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest regula ze po cyklu Danabolu + Test E tluszcz idzie razem z masa w gore? czy jest jakis sposob na zachowanie dobrej formy brzucha np zwiekszenie aerobow w tygodniu i oczywiscie dieta? czy zawsze brzuch po metanabolu bedzie nabieral tluszczu? Macie jakies remedium na ten problem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-08-30 00:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 9:00 i raz na 10:00. Wynika z tego, że w każdy dzień wstawałabym inaczej i zmieniałyby mi się pory posiłków. Czy będzie to miało wpływ na mój organizm, czy ważniejsze jest zachowanie tych 3 godzinnych odstepów i się nie przejmować? Zastanawiałam się, czy nie wstawać o jednej stałej porze tak jakbym miała na 8:00. Jak to z tym jest, poradźcie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-08-31 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawie nie zarobił na reklamach Nike. Wyobrażacie sobie jaki musi być głupi? - wśród wielu innych również te słowa wypowiedział na nagraniu Floyd. - To mówi samo za siebie - skomentował krótko "Pacman". bokser.org/boxingscene.com Co sądzicie o tym?Zdziwiło mnie jego zachowanie... http://www.youtube.com/watch?v=JrAaM0uDhZQ&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-09-04 13:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna prawda czy mit???

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] że być może dawka była zbyt niska lub czas suplementacji zbyt krótki aby stwierdzić w 100% iż L-Karnityna nie ma wpływu na redukcję tkanki tłuszczowej, nie wiadomo jakie zachowanie wystąpiłoby przy zmianie treningu na aerobowy - opierający się na przemianach tlenowych. Oddziaływanie L-Karnityną może być skuteczniejsze, im większe są niedobory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-09-10 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodki na przyrost masy i picie alkoholu-skutki uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak branie środków na przyrost masy działa z piciem alkoholu? czy może wpływać negatywnie na na zachowanie...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-10-01 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irytujący ludzie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] a to mnie szturnie,a to popchnie jak taką lalkę,jest to tylko przykład,bo tak jest na prawdę wiele razy i to nie od jednej osoby,mówiłem wiele razy,że wkurza mnie takie zachowanie,no ale niestety to nic nie daje.Jestem bardzo kompromisowym chłopakiem,wręcz potulnym,tyle,że na dłuższą metę jest to uciążliwe.Jak mógłbym wyperswadować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-10-06 15:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle cechy - nietypowy problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i sie doluje. Ona chce sie zmienic, ale nie potrafi cos ja blokuje,zmienia sie na 2 dni a potem znow. I tu pytanie do was, jak to zmienic,cechy charakteru ogolnie swoje zachowanie jak ona ma to zmienic?. Ja nerwow nie mam, zwiazek dla mnie staje sie obojetny, ja nie potrafie juz jej pomoc, niegdys duzo ludzi przychodzilo do mnie o dobra [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-10-14 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna prawda czy mit ... ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że być może dawka była zbyt niska lub czas suplementacji zbyt krótki aby stwierdzić w 100% iż L-Karnityna nie ma wpływu na redukcję tkanki tłuszczowej, nie wiadomo jakie zachowanie wystąpiłoby przy zmianie treningu na aerobowy - opierający się na przemianach tlenowych. Oddziaływanie L-Karnityną może być skuteczniejsze, im większe są niedobory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-10-18 12:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dbajmy o zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    higiena osobista a zachowanie na choroby zakazne lk

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2010-10-19 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA STACK I + R-ALA

    Temat
    THE BEAST

    [...] działania produkt został dodatkowo wzbogacony o witaminę B-6, która umożliwia prawidłowe przyswajanie aminokwasów. Natomiast dodatek witaminy C wpływa na wytwarzanie oraz zachowanie elastyczności włókien kolagenowych ponadto współdziałając z R-ALA wpływa na neutralizację wolnych rodników powstających na skutek wysiłku fizycznego. Odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-10-27 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poprzez pojęcie napad należy rozumieć wszelkie odmiany przestępstw rozbójniczych (rozbój, kradzież rozbójnicza oraz wymuszenie rozbójnicze), które charakteryzuje agresywne zachowanie wobec ofiary oparte na grożeniu jej, lub wykorzystaniu przeciwko niej przewagi fizycznej, liczebnej bądź niebezpiecznych narzędzi,takich jak broń palna, nóż, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bariera przed bójką

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tego chcę uniknąć, bo... No właśnie. Mogę komuś wykręcić rękę, blokować jego ciosy, ale sam nie uderzę, bo boję się po prostu uderzyć. Nie chodzi tu o jakąś głupią uwagę za zachowanie tylko o to, że zrobię komuś krzywdę. Mogę walić w worek z całej siły, ale... przytoczę ostatnią sytuację w szatni. Zaczepił mnie koleś, odpyskowałem mu, a on po [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2010-11-13 20:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ni) Saifa, Seyunchin, Sanseru. Baczenie zwracał uwagę na każdy detal i płynność w wykonywaniu kata. Starał się przekazać, że jednym z najważniejszych elementów jest zachowanie odpowiedniej równowagi w trakcie wykonywania każdego ruchu, aby środek ciężkości umiejscowiony był w odpowiednim miejscu, wtedy kata będzie wykonywane odpowiednio, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-11-15 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)