z czego się robią

[...] Zauważyłyście? Te, które "nic nie jedzą i nie chudną", wypisują swoje miski z 1000-1200kcal; wsadzamy je z mety na 1800kcal i co? Chudną. Jak to możliwe? :-? To, czego się nauczyłam w kurniku przez te 2.5 roku to: EVERYBODY LIES Na początku, jak przychodzi. A jeśli przestanie kłamać, to nagle to wszystko staje się taaakie proste. [...]

[...] nie miałeś na nodze a głup[oty mówisz, jeźeli każdy z was ma gadac to co kiedyś tam usłyszał to lepiej nic nie mówić. Firmay staraja sie robic buty ekologiczne, wiadome z czego sa buty kangurze robione, skoro to przechodzi różne testy i różnego typu sprwdziany to czy wy myślicie ze firma dla profesjnonalistów da buty w którcxy sie źle gra lub [...]

[...] Warto zauwazyc iz kulturysci glownie koncentruja sie na miesie a cala reszta jest dodatkiem. Nie da sie ukryc iz miesa bedzie najbardziej wartosciowa forma bialka, w szczegolnosci mieso czerwone. Warto zauwazyc iz organizm idealnie buduje sie i wykorzystuje bialka pochodzenia "ozywionego". Chodzi mi tutaj o cale bialko ktore zylo [...]

[...] kolezka startowal normalnie, bez znajomosci - podobnie "sprawny" jak ja, mgr wf i prawa, jakies tam kursy i ogolnie nieglupi chlopak - 3 miejsca wolne na 250 osob, z czego juz 2 zajete przed rekrutacja i sie gosc nie dostal; kolezka z dzielni 5 czy 6 rok probuje i dupa to sie tak mowi, ze dowodca kompanii to zapjerdol - gowno prawda %-) [...]

[...] bardzo slaby sezon, Naniego pol sezonu nie bylo a pozniej po swojemu lepsze i gorsze mecze ale niespecjalnego, Young rowniez slabiutko przyjdzie Zaha ale nie wiadomo czego sie mozna po nim spodziewac na tym szczeblu osobiscie jakbym mial decydowac to na skrzydlo Bale oraz do srodka z BvB Gunduan czy jakos tak %-) podoba mi sie jego gra [...]

Dobra. O Taikiken (i z czego wynikał okrojony przekaz jaki otrzymał Sawai, którego uczył Yao Zongxun) i kyokushinowcach w Yiquan już doczytałem, więc to zagadnienie nieaktualne. Dorwałem Twoje wcześniejsze wpisy, jeszcze z forum budo i przeczytałem kilka Twoich artykułów i ten darmowy ebook :-) Coś mnie jakoś zaintrygował ten Yiquan. Natomiast [...]

Drazekm przy nachwycie mamy trzy opcje z czego ja polecam dwie :) 1. Na szerokosci barkow OK 2. Jeszcze szerzej (tez OK, stosuje sie glownie do nachwytu na kark) 3. Zlaczone (stosuje sie przy takim ruchu jakbys sciagal linke od wyciagu na silowni) Tego trzeciego stylu nie uzywam bo nie wiem czy wiecie, ale to zdecydowanie nie prawda, ze kazdy ma [...]

Hehe, wyjazdowa sielanka wyglądała tak: Wyjechaliśmy o 18 (plan był 15, ale małż wrócił dopiero o 17 z pracy) wśród jazgotu i obecności 2 zagubionych babć z czego jednej w depresji. Spakowaliśmy lodówkę w razie gdyby nie udało się tamtej naprawić, oraz świeżo zakupiony TV. W ramach wyjaśnień - mam apartament nad morzem, kiedyś go zakupiłam na [...]

wklejam wypowiedź emki2 którą skasowałem powyżej bez tego czego zabrania pkt.6 regulaminu forum witaj, zalezy co chcesz pozniej zrobic z tym, czego sie nauczysz. jesli jako hobby, szkol sie gdzie chcesz a jesli chcesz pracowac w zawodzie, zrob kurs tam, gdzie daja uprawnienia panstwowe, wszelkie awf-y bardzo odradzam, kursy sa zazwyczaj na [...]

[...] to polecam. Nikt mi za to nie placi , a z RObertem sie przyjaznie. Właśnie sie zastanawiałem nad tym muscle testem ale każdy odradza że syf i nawet nie podane jest ile jest czego w kaps W sumie jeden z pewnijszych porduktow na rynku jezeli chodzi o dmz w srodku. Ja bralem 1caps co drugi dzien przez 6tyg i nie kojarzez zeby to byl jakis "syf" [...]

[...] kcal, robią schab w szynce szwarcwaldzkiej , pierwszy raz, wyszło wyśmienicie :-) ! Zdjęcie poniżej. Po za tym jutro planuje bieg na 10-12km więc, organizm będzie miał z czego pobierać energię ;-). Po za tym żona wymyśliła "jesienne" porządki i tak mnie przerzuca z kąta w kąt, a mi głupio nic nie robić, więc z doskoku coś ogarniam... Sobota [...]

[...] jak chcą,wyżywają sie na pacjantach dlatego że ich władza dyma bez mydła,robią za grosze-co jest nie normalne,bo lekarze powinni mieć dobre pensje. Sprawy jako tako o błąd w sztuce lekarskiej wydaje mi sie że nie wytoczysz,zresztą niby z czego służba zdrowia by wypłaciła? Oni sie chronią jak moga,jeden drugiego broni chodź wie że zawinił. pzdr.

[...] zaleta:wykonujac zarzuty nasze plecy automatycznie przyjmuja właściwa pozycję-czyli sa proste-w odróznieniu np od mc,gdzie poczatkujacy czesto robia to z kocim grzbietem ,z czego nie zdaja sobie sprawy.... Dla sceptyków-niewielki eksperyment: dodajcie do swojego treningu pleców na samym poczatku 3-4 serie zarzutów z ziemi. Nie zaburzy to Waszych [...]

[...] dobry zawodnik), dostał propozycję walki na jakieś wiejskiej gali (bo takich w Polsce w brud), od razu spytał się ile, usłyszał: "800 za wygraną, 600 za przegraną, z czego 150 mi", rozłączył się. Więc nie gadaj bo Ty nic o tym nie wiesz, i patrzysz przez różowe okulary, bo chłopaki ciężko trenują, i tylko pompują w ten sport, bo publika [...]

[...] traktowani jako gorszy gatunek ,ja bylem w wiekszppsci krajow europejskich i wiem co mowie, wszedzie jest lepiej ,nawet na wegrzech(co brzmi nieprawdopodobnie ale prawda). z czego te lole ->protein lol wytrysk lol2 killer000 lol3 sa dumne... tak wam matka nagadala i z klapkami na oczach przez cale zycie.. no ale co tacy wolnomysliciele tez sa [...]

[...] tak jada przez cala Europe 1500km z kawalem gnijacego od upalu miesa), przy tym sie chwala jakiego to sukcesu nie osiagneli. czy to naprawde taki sukces robic w obcym kraju to czego miejscowi robic nie chca? kazdy zyje jak chce, ale chociaz w Polsce nie oklamujcie rodzin ze Wam tak dobrze. Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu 2014-06-22 15:06:42

[...] mnie absolutny fenomen miałam okazję widzieć go już na jakimś filmiku z wywiadem, ale na żywo robi jeszcze większe wrażenie - spokojny, opanowany, ale jak przyjdzie co do czego - to człowiek-dynamit jego rozciągnięcie przyprawiło mnie o opad szczęki, a rozbrojenie cynika z noża o atak serdecznego śmiechu później dacheng prezentował yiguan - [...]

[...] krajów nie, a poziom tych zawodników i ich podejście do sportu jest bardzo profesjonalne. Nieraz się mówi, że ktoś jest profesjonalistą w każdym calu i nie wiem, do czego się tu przyczepiać. Chodzi o poziom, a nie nazewnictwo. I akurat tylko chyba w zapasach jest odwrotnie niż w innych sportach (koszykówka ma NBA, hokej NHL itd. co tylko [...]

[...] robić szybkość i tempo. Chyba że chcesz startować w maratonie;p Mistrzu, szybkość robi się gdzieś tak 1-2 miechy przed sezonem:) A w okresie przygotowawczym głownie "dlugasi" robią wybiegania, zeby miec z czego biegac w okresie przedstartowym:) Popatrz sobie na treningi najlepszych dlugasów, w tym okresie co mam teraz biega sie duzo kilometrów:)

[...] owsiankami, piersia z kurczaka, jajkami, serami, itp rzeczami. Wiec bardzo prosze kogos kto sie na tym zna lepiej ode mnie o jakas diete, chocby maly rozklad co, kiedy, o jakiej pofrze z czego najlepiej pozyskiwac kalorie( bo wiem ze z roznych prodoktow sa roznie pozyskiwane) chocby taka wskazowka da mi bardzo wiele. Wiec z gory bardzo dzieki.D