[...] dopisać wyprosty na ławce rzymskiej do pleców, bez obciążeń, 4x10 powinno mi te prostowniki wzmocnić nieszczęsne. RooB ja nie lubię właśnie uchwytu młotkowego.Wolę supinację lub trzymanie sztangielki podchwytem przez całą długość wykonywanego ruchu.Bardzo ładnie rozciąga dwugłowy ToMeK_88 yeah spoooro czytałem jak i mam trochę własnej wiedzy pzdr
No to mamy 3 pkt niestety meczu nie ogladalem bo na silce bylem, ale cos tam na Fb rzucila mi sie w oczy ze ten mecz na farcie raczej wygrany :D a i jeszcze jedno wchodze na interie.pl i co ja pacze ?:D RvP kontuzja ;D czekalem na to od poczatku sezonu ;D YEAH f*** Rvp
no baa... będę głównym podawaczem ręczników yeah! od czegoś w końcu trzeba zacząć w sumie to jeszcze nad tym startem myślę, bo zawsze to będzie nowe doświadczenie jakby nie było, a nikt nie urodził się mistrzem... heh no ale mam na tą rozkminke jeszcze 3 tygodnie no to doo-braaa-noooc
[...] a som underground, som komerčný a toto vąetko mám, robím rap-biznis, stále mám svoj plán,svoje vydavatelstvo,lebo ja som pán,yeah,New York,New York,tam točím klipy,pravidelne osrané slipy,som spokojný ,mám v p..i vąetkých, somnou vojaci z Hjednaąestky, mám [...]
[...] tygodni zobaczymy co z tego wyjdzie póki co jestem dobrej myśli bez względu na efekt końcowy trening szczegółowo opiszę za 8 tygodni na chwile obecna ie chce aby ktoś się tym sugerował gdy jak mówiłem sam nie wiem co z tego wyjdzie. Dawno nic nie podjadalem jutro do śniadania dodam kawałek arbuza i nektaryna a jako mój cheat batonik oh yeah
Bendo przecież chciał obalać, tylko albo nie mógł się zbliżyć, albo Frankie nim rzucał, co swoją drogą było imponujące, biorąc pod uwagę różnicę budowy..... Co ty paczyłeś Rakhu. };-) Koniec końców bez obaleń tylko w bijatyce, odwracaniu pozycji itd. wygrał, a walka bardzo ładna. Widać było, że jak Edgar próbował wziąść plecy, to już niestety [...]