[...] a gadaja takie zalosne brednie, ze az czlowiek zaczyna odruchowo szukac dookola siebie czegos ostrego i do tego nie pozwalaja sobie nic wytlumaczyc. Monopol maja na wiedze yeah bunnie. Nowozelandczycy fajnie mowia. Nie cierpie Grekow mowiacych po angielsku, bo brzmia jak niedorozwinieci i pakistanskiego angielskiego. Wpisz sobie w google - fork [...]
[...] So that's the jist and how strength and hypertrophy are related. That's also the jist on how why the 5x5 or any similar setup is structured that way and designed to work. Oh yeah, the other essential ingredient is food. Caloric excess will move the scale. If you aren't gaining weight, you aren't eating enough. You cannot add another wing to your [...]
[...] clean pull to świetne ćwiczenie dla tych ktrzy nie chcą się rozstawać z MC - na dodatek znacznie ciekawsze z punktu dynamiki ruchu... Ja właśnie powoli zbieram obciążenia do olimpijki - jeszcze z miesiąć i zamiast wykonywać ćwiczenia na zwykłym gryfie będę mógł wreszcie pójść na całość - yeah! Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2007-03-05 20:47:55
aha =] mnie to nie boli tak zeby mnie eliminowalo... ale poprostu nie przyjemne to jest..... qrna ale fajnie :D dzisiaj stworzylem 6 airplane i 8 barrels! yeah :D
Yeah ! Super sprawa. Akurat do maja masę od 01-02 miałem zaczynać, więc trza spróbować ;-) Kuba mnie lubi, to jest jakaś szansa };-) no raczej, nie masz się więc po co zgłaszać 8-) };-)
ohh YEAH ! Lubię Juniora ale tym razem za Huntem !!! Z racji na sentyment ale i to , że ostatnio mi bardzo imponuje ! Jego wygrana zupełnie by poprzestawiała w HW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce12d37de6964ebabb888a1916a92caa.jpg