Koper włoski niby jest zalecany na dolegliwości tego typu ale... Ale jest tez sporym alergenem i czasem wręcz zaostrza kołki/wzdęcia. Sprobuj espunisan czy inny apteczny lek.
mnie nieraz pobolewała, i tez nie wiedziałem co to. Jak dla mnie to na 90% trzustka i do tego te wzdęcia. A czy nie masz kłopotów z apetytem? lub tez czy jedzenie nie zalega ci długo w żołądku? Lub ci sie nie odbija. Kup lek na trzustkę o nazwie neopankratyna i bierz 1-2 tab / dzien z poczatku nawet 3 /dz. Podziała, jak nie lekarz, u mnie działa. [...]
No właśnie brązowego nie lube .. i się za długo gotuje hehe ;D Czasami wafle wejda ale póżniej wzdecia na treningu ;). Po weglach w ciagu dnia jakos lepiej mi sie trenuje, ale z rana już wegle odpadaja, zamulam strasznie ;p
Witam oto coś na temat m1t. Metyl 1-testosteron,lub 17aa-1-testosteron, jest metylową wersją sterydu 1-testosteron. Zmiana strukturalna sprawia, że nowa wersja staje się bardziej biodostępna podczas przyjmowania doustnego i nie ulega ona rozkładowi przez wątrobę. Pomimo, że M1-t dostępny jest od niedawna i jest to środek przyjmowany doustnie, [...]
Dzięki, dołożę wiosłowanie półsztangą i wiosłowanie nachwytem. Co do diety pewnie nie raz będę musiał zastosować zmiany, bo tak jak napisałem - brzuch zrobił się pękaty. To kwestia tłuszczu trzewnego czy coś innego? I na dodatek tak szybko by się odłożyło? Dodam, że to żadne wzdęcia ani inny dyskomfort trawienny, a sama skóra na brzuchu nadal [...]
Jaki masz staż treningowy? Chłop Śląski więc w barach szeroki w pasie wąski, tylko 94cm w pasie to nie jest mało. Zastanowiłbym się nad lekką redukcją a potem budową masy mięśniowej. Najlepiej wrzuć jakieś zdjęcia poglądowe. Co do diety: 1. 200g płatków owsianych to za dużo. Płatki owsiane potrafią zalegać w ustroju i powodować wzdęcia. 2. Białka [...]
YWIENIE DOJELITOWE W OKRESIE OKOŁOOPERACYJNYM Żywienie dojelitowe w okresie przedoperacyjnym Jak wiadomo istnieje odwrotnie proporcjonalna zależność pomiędzy stanem odżywienia chorych w okresie przedoperacyjnym a chorobowością i śmiertelnością pooperacyjną. Jednak, choć ta statystyczna zależność jest obserwowana tylko w przypadkach znacznego [...]
To jak to jest z tym gotowaniem płatków? Zalewałem wrzątkiem, zalewałem ciepłą dzień wcześniej - i wzdęcia miałem jak szlag. Odkąd gotuję na wodzie 5 min, wszystko przeszło jak ręką odjął...
najlepiej jakbys rozpisala to w osobnym temacie na forum np. w dziale Ladies SFD albo w dziale odzywianie.. bo przyczyna za pewne lezy gdzies po stronie odzywiania, stad wzdęcia, moze probuj na zmiane eliminowac poszczególne produkty, proponowalbym zaczac od mlecznych
hmmm... chyba trzeba jak najszybciej do gastrologa sie udac. napisze jeszcze ze o odstawieniu neo na krotki czas (1 dzien) wszystkie objawy wracaja czyli ociezalos w zoladku, wzdecia, przyspieszony puls, i okropne uczucie sytosci.
A czy temu wypchanemu brzuchowi towarzyszy dyskomfort - wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia/biegunki? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-11-27 21:05:19
kiepsko, średnio widzę jedzenie ryżu albo kaszy na śniadanie, i tak szamam to praktycznie dzień w dzień, a rano wolę jednak zjeść jednak coś takiego jak płatki co do gryczanych/jęczmiennych to czytam na forum, że jęczmienne nie są specjalnie polecane('podlegają fermentacji w układzie pokarmowym. Co utrudnia pracę całego układu pokarmowego, [...]
Moim zdaniem w naszych dietach jest zbyt mała jego ilość. Nie pamiętam gdzie ale spotkałem się z zaleceniami iż na każde 1000kcal powinno się przyjmować 10g błonnika. faftag po czym dokładnie miewasz te dolegliwości i czym się one objawiają (bóle brzucha, wzdęcia)? P.s. Wszystko w nadmiarze nie jest korzystne. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo [...]
[...] a prostymi to wydaje mi sie to bez sensu, jedyny ratunek w tluszczach. moglbym sprobowac gainera ale dieta tluszczowa coraz bardziej mnie pociaga, mysle ze zniknely by wzdecia, poprawilo samopoczucie czy stan skory itp itd przypominam moze ktos przyblizyc zalozenia diety zona bo tak szczerze mowiac to ja lubie ww ale nie w takich ilosciach [...]
Ból w nadbrzuszu zwłaszcza, gdy przypomina ściskanie w dołku, bywa objawem stresu. Stres, jak wiadomo, może powodować najróżniejsze dolegliwości. I samodzielnie trudno ocenić, że właśnie on jest sprawcą. Ból stresowy jest bowiem jak najbardziej serio. Trzeba przy tym pamiętać, że może prowadzić do groźnych chorób. Chociaż udowodniono, że choroby [...]
To ile zjesz białka w posiłku nie powinno mieć to wpływu na kształtowanie sylwetki. Ewentualnie może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego, np. wzdęcia i gazy. Taka ilość białka i ogólnie spora ilość kalorii w obfitym posiłku nie będzie należała do lekkostrawnych, więc tutaj może się pojawić problem. Więcej informacji na ten [...]