SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] jak mówisz nie mam na to żadnych dowodów prócz swoich prymitywnych obserwacji i opinii różnych ludzi oraz znajomych zawodników. Po prostu polegam na osobach, które osiągnęły wysoki poziom, a nie na opinii wykształconych doktorów, którzy sztangę widzieli tylko na zdjęciu. Dla Ciebie to jest nielogiczne, dla mnie jak najbardziej i dlatego nigdy się [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dociagnac cykl do konca? Bo juz nie daje rady. Mialem juz nie brac mety ale jednak dalej sie nia wspomagam, bo inaczej depresja taka ze do pracy nie jestem w stanie isc ... Wszystko jest ok jak utrzymuje wysoki poziom tescia, a jak mi spada to jest dramat :( Jak temu zaradzic, czy bic czesciej tescia czy moze tamoxem sie wspomoc albo hcg?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2015-01-07 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam robilem badania testosteronu i niestety wyszedl niski.Moje pytanie chcialbym kupic dory bt jednak taki ktory nie podnosi prolaktyny -(mam dosc wysoki jej poziom) czyli DAA odpada i nie redukuje estrogenow (mam w normie).Moze cos polecicie? Wiek 35 lat staz ok.6 lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2015-01-08 06:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] występ na debiutach ! Jestem pod ogromnym wrażeniem Twojej sylwetki- z tego co wyczytałam to siłowo trenujesz od około 2 lat- zdjęcie 'początkowe' które pokazałaś prezentuje wysoki poziom. W związku - czym wcześniej zanim trafiłaś na siłownię zajmowałaś się jakimiś innymi sportami? Nie da się również nie zauważyć perfekcji w wykonywanych przez [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] filmik to jakoś tak wyjątkowo wyszedł :-) Odnośnie mojej formy przed podjęciem współpracy z Arturem i Sylwią... nie była ona najgorsza... 6pack, prążki na barkach, nie za wysoki bf... pół roku treningów siłowych wystarczyło, żeby zrobić formę "plażową". Oczywiście plan haotyczny i treningi 5-6 razy w tygodniu @-| Wiadomo jak każda kobieta [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 17:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że masz problemy z plecami + lęk ze nie wstaniesz itd. powoduje że własnie przy duzym ciężarze łapiesz blokadę. Oczywiście to tylko moje domysły. Pamiętaj też że jesteś wysoki i to bardzo. Jak masz wysokie trzewo i ciężar jest na czupku to chwiejąc się mocno się wygina, niskie drzewo z cięzarem u góry ma mniejsze ramie siły i nie wygina się [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznicy nie ma,poprostu niektorych np enan zamula i wola cypio lub odwrotnie...a enan/cypio nie musisz dawac tydzien przed koncem propa,poprostu konczysz propa i wtedy kiedy mialby byc nastepny strzal dajesz enan i tyle bo testosteron po 9tyg i tak juzmasz bardzo wysoki...mi taki sposob doradzal Lodzianin :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2015-01-09 06:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mówisz nie mam na to żadnych dowodów prócz swoich prymitywnych obserwacji i opinii różnych ludzi oraz znajomych zawodników. Po prostu polegam na osobach, które osiągnęły wysoki poziom, a nie na opinii wykształconych doktorów, którzy sztangę widzieli tylko na zdjęciu. Dla Ciebie to jest nielogiczne, dla mnie jak najbardziej i dlatego nigdy się [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 08:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WTOREK Trening siłowy mało co się zmienił. Priorytetem ciągle siady Do suplementacji dołożyłem verdin fix. Apetyt jest wysoki http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg 2 x aeroby 30 minut + DZIEN 2 : DÓŁ CIAŁA>> SIŁA<< G: Przysiad A: Hack przysiad A: Prostowanie nóg na maszynie siedząc [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektywna regeneracja - Zwiększa przepływ krwi przez mięśnie Grenade 50 Calibre zawiera potężną dawkę jabłczanu cytruliny (aminokwasu nasilającego produkcję tlenku azotu), wysokie dawki ekstraktu z buraka czerwonego (Beta Vulgaris nitrate rich), ekstrakt z kakaowca właściwego oraz wiele innych skutecznych składników o działaniu wspomagającym [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13227 Data: 2015-01-09 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z tym układaniem diety pod grupe krwi bo mam grupe 0 więc zwrócę uwage na wysoki poziom jodu ale zastanawiam się czy jest sens zmieniać inne składniki w diecie ?:))

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z tym układaniem diety pod grupe krwi bo mam grupe 0 więc zwrócę uwage na wysoki poziom jodu ale zastanawiam się czy jest sens zmieniać inne składniki w diecie ?:)) http://potreningu.pl/articles/181/dieta-a-grupa-krwi---przypowiesc-o-swietym-mikolaju

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę po 5 miesiącach przerwy

    Post
    Trening dla początkujących

    A co uważasz o sprawie mojego treningu klatki? Zawsze wydawało mi się, że robię za dużo serii i za dużo powtórzeń. Robić jeden, wysoki ciężar, a mniej? Wcześniej było tak: -płaska: 6 serii 16 14 12 10 8 6 -górny skos to samo -dolny skos to samo -rozpiętki na maszynie Zmieniony przez - mac1ey w dniu 2015-01-10 14:25:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-01-10 14:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, masa, a rosnący brzuch.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kanapki z masłem orzechowym itp. Cel - piękna, wyrzeźbiona sylwetka. Problemem jest rosnący brzuch, coś co do tej pory niespecjalnie mnie dotyczyło ! Jestem ektomorfikiem - wysoki i chudy, do momentu startu treningów na siłowni, jadłem co popadło z fast foodami i chipsami na czele, a nic takiego nie miało miejsca. Od czasu gdy zacząłem stosować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2015-01-10 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal. We wrześniu z powodu braków efektów odchudzania, ogromnego trądziku, wypadania włósów trafiłam do ginekologa-endy., z badań wyszło, że mam pcos i niedoczynność. Mega wysoki testosteron. Zaczęlam wtedy z jego polecenia przyjmować hormony. Kolejną wizytę mam na początku lutego, lekarz powiedział, że będziemy stopniowo odstawiać te wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2015-01-10 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec kupic lawke ms-l 102 ? Wolalbym kelton hl9 ale jest za wysoki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2015-01-10 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dieta 1500 kcal i minimalizacja spożycia tłuszczu; od maja 2012 roku dieta wg standardów ladies sfd Cel na rok 2015: redukcja – "krata do lata" Poziom motywacji: bardzo wysoki ;-) Osoba prowadząca: obliques Jak widać na załączonych zdjęciach "trochę" mnie przybyło. Zdrowie poukładane, a zatem czas się porządnie zredukować. Trzeba również [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 12:15:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy wykroki można zastąpić na wstep na wysoki podest? Czy jest jakaś duża różnica? PS Jeśli mniej jest zaangażowany tyłek to i lepiej bo już mój hiszpański tyłeczek gabarytowo mnie przerasta i aktualnie większych wzrostów jego nie planuje ogólnie staram się teraz przód nóg wyostrzyć. ;-) Zmieniony przez - StakeMan w dniu 2015-01-11 [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i suple do oceny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 4\15,12,10,8 wyciskanie sztangi w skosie głową w gore 3/12,10,8 wyciskanie hantli w poziomie 3/12 rozpiętki 3/12 nogi; przysiady z sztangą 3/12 wspięcia na palcach 3/12 wysoki step ze sztangą 3/12 Środa;biceps/triceps uginanie ramion z sztangą łamaną 4/15,12,10,8 uginanie ramion z suplinacją nadgarstka 3/12 uginanie ramienia na kolanie 3/12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2015-01-11 23:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale na mp czy europy para??? no na europie w "dziadkach" bedzie ciezko wysoki poziom szczegolnie zawsze jestem pod wrazeniem kat 40-49 90kg i plus

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)