SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

women

  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] te związane z insuliną Even Duchaine, prior to his death, mentioned that lowering insulin didn't seem to have a truly significant impact, especially not in men (note: for women trying to lose hip/thigh fat and *maybe* for men and ab fat, lowering insulin does seem to help for a bunch of complicated reasons). That is, on a calorie-reduced diet, [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 10:25:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    WYNIKI NEW YORK PRO 2020 KULTURYSTYKA OPEN 1. Iain Valliere 2. Justin Rodriguez 3. Jonathan Delarosa 4. Hassan Mostafa 5. Maxx Charles 6. Patrick Moore 7. Antoine Valliant 8. Quinton Eriya 9. Dwayne Walker 10. Phillip Clahar 11. Dobromir Delev 12. Kenneth Jackson 13. Dorian Haywood 14. Camilo Diaz Garzon 15. Jorge Reyes 16. Anthoneil Champagnie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11354 Data: 2020-09-06 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    WYNIKI TAMPA PRO 2020 KULTURYSTYKA OPEN 1. Hunter Labrada 2. Iain Valliere 3. Dwayne Walker 4. Phillip Clahar 5. Ronald Gordon 6. Dorian Haywood 7. Justin Maki 8. Joseph Mackey 9. Matt Kouba 10. Kenneth Jackson 11. Seth Shaw 12. Jorge Trejo Reyes FIGURE 1. Latoyia Farley 2. Sandra Grajales 3. Donya Jackson 4. Danielle Rose 5. Raquel Clarke 6. [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13016 Data: 2020-08-02 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    szukałam tego samego. zamówiłam niedawno Women's Strength Training Anatomy & Women's Strength Training Anatomy Workouts, autor : Delavier, mogę napisać coś więcej czy trafne jak mi przyjdzie dostawa za parę dni. Zmieniony przez - Padme w dniu 6/18/2017 9:54:19 PM

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczna Dieta 14kg w 2tygodnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] staną się dominującym źródłem energii. Powyższe wyliczenia popiera szereg badań np. • badanie “Predictors of fat mass changes in response to aerobic exercise training in women” 81 kobiet, nieaktywnych fizycznie, przed menopauzą. W ciągu 12 tygodni, 3 x w tygodniu ćwiczyły w strefie tlenowej: 30 minut aerobów, na bieżni, analizując dane jako [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 14:20:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Acid, Vitamin B6, Riboflavin, Vitamin B12; Sweetener: Sucralose. High caffeine content 30mg per 100ml: Not recommended for children under the age of 16, pregnant women or breast feeding women, people with heart disease or persons sensitive to caffeine. Nutrition Per 100ml Per can % based on GDA for adult Energy 15kJ 38kJ - [...]

    Odpowiedzi: 1793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W miniony weekend w Puerto Rico odbyly sie zawody Wings of Strength Yamamoto Nutrition Puerto Rico Pro 2019. Rozegrano dziewiec kategorii sportow sylwetkowych Pro - Men's Physique, Women's Physique, Classic Physique, BB 212, Open BB, Women's BB, Fitness, Figure i Bikini. W kulturystyce mezczyzn do 212 funtow zwyciezyl Eduardo Correa drugi byl Bo [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 21:37:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    lineup chicago pro(dzisiaj i jutro) w kategorii open. delarosa to myslalem ze na emeryture przeszedl z 5 lat temu %-) moore tez wraca po przerwie, ciekawe co shier pokaze a blessing? z tego co wiem, lepek z mojej bylem silowni go 'prowadzi' a raczej jest jego doradca i on sam kombinuje %-) tego goscia znam osobiscie i to jest pokemon jakich [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-22 18:24:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W USA rozpoczely sie dzisiaj najwazniejsze zawody sportow sylwetkowych w tym kraju NPC Nationals Konkurencje jakie zostana rozegrane to: Men's bodybuilding, Women's bodybuilding, Men's Physique, Women's Physique, Figure i Bikini. Oczywiscie jak co roku wielu zawodnikow otrzyma karty pro na tych zawodach. Ponizej kilku ciekawych zawodnikow. [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    To kategoria women's physique jest najbardziej zbliżona do kobiecej kulturystyki jaka kiedyś była na Olympii, a nie women's figure jak pisałem wcześniej.

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pani wazacej 60kg, ktora pracuje przez 8 h w biurze i nie ma czasu na cwiczenia wychodzi nam tak: 60 razy 24 = 1440 kcal --> BMR 1440 razy 0,9 = 1296 kcal -->BMR for women 1296 razy 1 = 1296 kcal to nasze przykladowe zapotrzebowanie energetyczne dla pani o warunkach jakie podalem Skoro juz mamy nasze zapotrzebowanie na enrgie stawiamy [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] METHODS: We determined 5-lipoxygenase genotypes, carotid-artery intima-media thickness, and markers of inflammation in a randomly sampled cohort of 470 healthy, middle-aged women and men from the Los Angeles Atherosclerosis Study. Dietary arachidonic acid and marine n-3 fatty acids (including a competing 5-lipoxygenase substrate that reduces the [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 23:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Młoda, obiecująca zawodniczka women's physique, 2-krotna triumfatorka Shanique Grant 28 tygodni przed. /SFD/2020/6/14/346dabcad8c64e75ae4619bd2305e9fc.jpg

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Laura Pintado (women's physique) 18 tygodni przed /SFD/2020/8/22/a81c32fd16364f548cf808f8a02c0413.jpg

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-22 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] 212 - do 96 kg) /SFD/2020/9/6/560923a91f764fc2af32e96adace218d.jpg Mayla Ash (kulturystyka kobiet) /SFD/2020/9/6/c7642c173b014e2a9fe040cf2a178631.jpg Rachel Daniels (women's physique) /SFD/2020/9/6/787ca2d3358842fb8ab552c10ca1bf71.jpg Nicole Zenobia Graham (figure) /SFD/2020/9/6/1e5fe6b06e4549669d700310d72390b3.jpg Zmieniony przez - ASNF [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-06 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shanique Grant (women's physique) 6 tygodni przed /SFD/2020/11/7/a9efb1412c9b45fdb8b5eeff02a15e00.jpg

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-07 21:11:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Rhea Gayle (women's physique) 5 tygodni przed /SFD/2020/11/17/f4f1e69a37b640f29611758437195e62.jpg

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 00:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shanique Grant (women's physique) 3 tygodnie przed /SFD/2020/12/1/38763c200ffc41a3aadac8a7a71f806c.jpg

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 00:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Anne Mohn (women's physique) 8 dni przed /SFD/2020/12/11/b801d3ca19264c869d58987d7695907f.jpg /SFD/2020/12/11/46e4aa6afbde48778ea12f976eda7b15.jpg

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 19:54:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] /SFD/2020/8/2/23be7b61ee1f43a2a71ec03cf1c8bd95.jpg Ariel Khadr fitness /SFD/2020/8/2/679d12354b8840bc81430629a5399f6a.jpg George Peterson kulturystyka 212 (do 96 kg) /SFD/2020/8/2/83774235a2ac4af5af9e0bab0cd41953.jpg Ivie Rhein women's physique /SFD/2020/8/2/5593001aad314ce0adb6221a97470074.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-08-02 14:06:16

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-02 14:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)