woda

ja czytałem że łyżeczka miodu zalana ciepłą wodą(max 40 stopni) rozmiesznana w szkalnce wody i pozostawiona na noc i wypita na czczo świetnie działa na organizm - pozwala "odpalić" z rana :) i przyspiesza przemianę materi , oraz zawiera wioele niezbędnych mikroelementów :)

[...] i widać efekty - 82 kilo - zaznaczając że przed cyklem zgubiłem jeszcze z 2-3 kilo przez 3 tyg na aerobach więc 9 kilo do przodu - choć wiadomo że jest to w dużej części woda... Polecam do wszystkiego Shocka - daje niesamowitego kopa podczas treningu !!! PROBLEMY które mogą spotkać tych którzy startują z SAA po raz pierwszy (z mojego punktu [...]

Jak dla mnie nic nie wymyslisz Mleko jedynie lub woda

spójrz na skład tigera, sam kiedyś pijałem takie napoje ale to tragedia jeżeli chodzi o skład... woda, cukier, troche tauryny i kofeiny...w skórcie to kawa z cukrem + 1 tabs tauryny.

Wiek: 25 lat Wzrost: 183 cm Waga: 80 kg Trening: 1.Siłwnia-Wt,Czw,Sob Siła i ogólnorozwojówka-ok.1,5h 2.Bieganie-Pn,Śr,Pt ok. 1h sprint 3.Rower ok. 8 km dzienie(do pracy) 4.Basen Niedziel ok. 40 min tzw.moczenie dupy. 5.Koszykówka 2/tydz. po 2h Cel: Ogólne wzmocnienie organizmu i poprawa siły i szybkości pod kątem koszykówki. [...]

aktualnie szamie BG6000 wanilia i dla mnie jest dobry (zimna woda sprawia ze smakuje jak szejk) co do mass xxl niemam zastzrezeń jak i do GB

[...] mi sie godziny treningu Teraz to wyglada tak (posilki) 1. 0730 2. 1000 3. 1230 4. 1500 5. 1730 6. 1930 Posilek przed treningowy TRENING 2100 Po treningu (kolo 22) woda+miod (mozna zamiast wafle ryzowych? - bo wolalbym cos wypic niz suche wafle jesc) 7. 2245 Posilek po treningowy Na trening bede dojezdzal rowerwem (ok 20 min) wiec [...]

odczujesz... z tego co pamiętam nie powinno się mieszać oleju z wodą w jednej strzykawce..

Witam!!szukałam na forum, ale jakoś nie mogłam znaleźć informacji na temat optymalnej ilości wody w odchudzaniu..wiem, że powinno ono być około 2 litrów..ale zastanawia mnie to dlaczego należy pić tylko wodę niegazowaną??nie ukrywam, że nie przepadam za nią i pije jej mało, bo nie potrafie jej w siebie wmusić..a jak piję gazowaną to potrafie wypić [...]

woda oczyszcza organizm , poza tym podczas wysilku tracisz strasznie duzo wody , ktora musisz uzupelniac w trakcie i po, dobre nawodnienie miesnia jest bardzo wazne , a co do roznic gaz /niegaz to nie jestem pewien , ale kiedys wzialem gaz i jak sie napilem jak bylem zmachany to malo nie wrocilo górą i moze o to tez chodzic, pozdr

[...] z dieta jest obliczone do dawki 1.5-2g/kg Myslalem ze moze to byc zwiazane ze zbyt duza iloscia laktozy poniewaz najpierw mieszalem ja z mlekiem teraz jednak robie to z woda i to nie sprawilo roznicy. Chyba musze kupic jakis konkurencyjny produkt by sprawdzic czy bedzie roznica. Napiszcie czy tez macie takie jazdy... oraz jakie bialka [...]

Woda se ucieka z ciebie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-17 11:48:19

WAASNIE NIE BYLO NAWET WIDAC ZE WODA SIE GROMADZILA TO KURDE CHYBA JAKIS FAKE ,JUZ PO KREATYNIE LEPIEJ PUCHLEM!!!!ALE TO BYA SCANCECH,TERAZ SIE WKUWILEM I JEM JELFE ZJADLEM NARAZIE 25 TABSOW I KUWA NIC ZOBACZYMY MOZE PUZNIEJ MNIE JEPNIE

Witam! Może ta twoja "alergia" to reakcja na twardą wode. U mnie woda jest tak zakamieniała, że po kąpieli bez balsamu sie nie obejdzie, bo skóra sie robi czerwona i wysuszona. Pozdr...

[...] zorganizować taką imprezę. - Mamy największą korupcję w światowym futbolu. Nasze stadiony to skanseny. Podobnie jest z infrastrukturą. Zawirowania wokół polskiej piłki, to woda na młyn konkurentów - powiedział Tomaszewski. Jego zdaniem jeśli Polsce i Ukrainie zostanie przyznana organizacja Euro 2012, wówczas "korupcja będzie jeszcze [...]

Jak ty mozesz pic mass xxl z wodą?LOL

Normalnie, i robi bardzo dobrze, bo z mlekiem mogłoby się wręcz ukisić... (choć z wodą też to możliwe)

oczyszczanie twarzy... wlasciwie twarzy nie oczyszczam, przemywam woda, wycieram jednorazowym recznikiem i nakladam tonik nawilzajaco-przeciwbakteryjny z Tołpa'y i wieczorem krem (brevo, od dzis juz diff), a w ciagu dnia to na samym toniku jade... a slyszalem ze dotykanie twarzy nie wplywa na powstawananie tradziku, coz ostatnio moja panna mnie [...]

kolejność powinna być odwrotna - płyny (woda mineralna n. gaz), sok pomidorowy - aspargin, najlepiej + b-com, lub B6

Tak jak w temacie. Zakupiłem: -Mass XXl -Carbo -CM3 Jak je brac? *Co do Massa to wiem, że jest to odżywka do uzupwłnienia diety. Jedna porcja zalecana jest 1,5 godziny przed treningiem, druga do 0,5 godziny po treningu. Pozostałe porcje najlepiej spożywać pomiędzy posiłkami niskokalorycznymi. W dni nietreningowe 3 porcje między posiłkami. [...]