wiemy

kupic aminokwasy i nie wiedziec po co ciekawe czy w ogole wiesz co to sa aminokwasy , bo ze nie wiesz do czego sluza to juz wiemy

popieram kolegę. Napisz własny plan bo nie wiemy do czego masz dostęp (urządzenia), a my to skorygujemy. Im więcej sam napiszesz i poprawisz tym lepsze będziesz potem pisał

Ciężko wyciągnąć jakiekolwiek wnioski z tego co piszesz. Niestety nie wiemy tego co się stanie, gdy zwiększysz białko i zaczniesz ćwiczyć. Może być tak, że będziesz redukował a może być również tak, że będziesz się dalej zalewał. Szczególnie jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki.

Ja bym sie cieszyła jakby urósł mi poslad a w talii spadło :) prócz zdjęć sylwetki możesz nam wrzucić to co jesz . Bo i tak dalej ciężko pomoc bo mało wiemy .

My niestety również nie wiemy czy dobrze policzyłeś. Nie dowiemy się o tym dopóki nie wkleisz tutaj całości obliczeń jakie wykonałeś. Domyślać się można jedynie tego, że zaniżyłeś obliczenia, co zostało wspomniane w wypowiedzi powyżej. Dla osoby o Twojej masie ciała i co ważniejsze wysokiej aktywności fizycznej zbyt mała ilość kalorii doprowadzić [...]

mało konkretna dieta i nic nie wiemy o tobie choć niektóre produkty są ok podaj proporcje , zapotrzebowanie itp.

jeszcze nie wiemy.

Wiemy o co Ci chodzi mi się kiedyś podwójnie wyświetlały tematy w dziale. PITTT nigdy nie bawiłem się w animowane gify, tego nawet nie wiem skąd mam.

Z tym do wróżki, bo o treningu nie wiemy nic, poza czasem który podałeś, a który jest niespecjalnie istotny, a diety, jak sam stwierdziłeś, nawet nie ma poza kilkoma spontanicznymi zmianami.

i nie wiemy, czy mam przebijac, czy nie

z kreatyna sie wstrzymaj i zacznij zdrowo jesc. Z tego co napisales to nie wiemy co jesz,a to jest najwazniejsze. Sama laweczka z modlitewnikime nie wystarczy musi byc jeszcze obciazenie,ewentualnie drazek i porecze do treningu z ciezarem wlasnego ciala. utaj mozemy pomoc ci ulozyc diete,a trening to juz inny dzial

tego nie wiemy... w sumie 'przygotowywal' nastka do walk w pride

[...] i powtórz badania. Zbadaj sobie tez Wit.D. Twój poziom z tego badania nie jest na tyle niski by od razu walić z grubej rury i dawać testa z zew. Z drugiej strony nie wiemy jaki był do tej pory, bo mogłeś mieć dużo wyżej testa a coś spowodowało ze spadł. Ale to gdybanie. Generalnie utożsamianie braku energii tylko z poziomem testa to duże [...]

[...] sprawdzić jak się sprawy ze zdrowiem maja niż po 2 latach dowiedzieć się że jesteśmy impotentami do końca życia i nasz organizm naprawdę błaga o litość ale my tego nie wiemy naprawdę nasz organizm potrafi wiele znosić ale do czasu mój kolega świętej pamięci Vedim był podobnego zdania jak ty że mostki co kilka lat jak się dowidział po tych [...]

"ja twierdze ze mono zawsze dziala jesli ktos wie co i jak tylko ze rodzaj masy jest jakosciowo kiepsciutki" więc jaki tego sens BULU sam sobie przeczysz. W koncu oboje wiemy, że mono to ewewntualnie na pierwszy cykl albo dodatek do stacka bo inaczej to antyk

[...] a uzytkownicy beda prdolic "no patrz, bral tak samo jak my, tylko za duzo i wykorkowal. pamietajcie dzieci, nie probujcie tego w domu - my szprycujemy sie, ale wiemy jak to robic i jestesmy rozsadni". nikt z nas nie wie czy, co, jak, kiedy i jeszcze raz CZY zazywal. a polozenie cienia na pamieci zmarlego wybitnego sportowca [...]

Ogólnie nie wiemy jaka to wada, więc pierwsze co to do lekarza i robić według jego zaleceń. Przede wszystkim żadnych ćwiczeń z większymi ciężarami, jak i ciągów/wyciskania. Choć ogólnie skoliozę ma dużo osób, więc nie powinneś zbytnio się tym martwić, choć wiadomo też, że nie ignorować Zmieniony przez - szepke w dniu 2011-05-13 14:39:59

Nic o Tobie nei wiemy, najlepiej daj ankietę działu, szrugsy to pull a nie push , pozatym i tak lepiej wyjdzie bo w pull względem push masz 3 cw mniej

Ankieta. Nic o Tobie nie wiemy.

[...] na kofeinie. nie ma wiec obawy o to, ze produkty tego typu beda dzialaly silnie na Twoja psychike. oznacza to, ze nie powinno byc po nich stanow lekowych itp jezeli mowa natomiast o produktach spod lady, gdzie sklady nie sa do konca legalne i nie wiemy w sumie do konca co siedzi w suplemencie tego typu, to odczucia i zachowanie moze byc rozne.