SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przedtreningówki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3109

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 260 Napisanych postów 720 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9303
Witam chciałbym zapytać osoby doświadczone które zażywały regularnie jakie kolwiek przedtredtreningówki czy zaobreswowały u siebie jakieś zmiany w organiźmie. Sam brałem 2 lata temu regularnie pompa była i trening na + lecz dziś odczuwam lekką zadyszke gdy chwile pobiegam, w pracy też wypijałem kawe, dwie dziennie. Czy przedtreningówki są bezpiecznie czy lepiej ich unikać dla swojego zdrowia? Czy mieliście jakieś stany lekowe czy inne niepozadane po przedtreningowce? Lepsze przyrosty zaobserwowaliście u siebie po cyklu na wspomagaczu?

Rutyna to klucz do sukcesu, nigdy nie będziesz w 100% na coś gotowy, buduj tą gotowość każdego dnia!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143
Jesteś więc bardzo dziwnym przypadkiem. Sugerować to może, że najprawdopodobniej masz bujną wyobraźnię i wkręszasz sobie wiele rzeczy. W takiej sytuacji polecam odstawić wszystkie suplementy. Tego typu problemy niestety zaliczane są do mających istotny wpływ na naszą psychikę i funkcjonowanie, co może powodować jakieś stany maniakalne. Sugeruję regularne wizyty u lekarza specjalisty. Być może będzie to w obecnej sytuacji najlepsze rozwiązanie dla Twojego zdrowia. Lepiej działać wcześniej, niż gdy będzie już na to zbyt późno.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Zależy o jakich przedtreningówkach mowa, bo te oparte na silnych stymulantach czy z wałkowanym skąłdem z podsypką jakichś pochodnych amfetaminy itp mogą różnie zadziałać na organizm,

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548
witaj.
ogolnie jezeli mowa o przedtreningowkach, jakie bez problemu kupisz w sklepie SFD czy innym, legalnie dzialajacym sklepie, to wiekszosc preparatow oparta jest na kofeinie. nie ma wiec obawy o to, ze produkty tego typu beda dzialaly silnie na Twoja psychike. oznacza to, ze nie powinno byc po nich stanow lekowych itp
jezeli mowa natomiast o produktach spod lady, gdzie sklady nie sa do konca legalne i nie wiemy w sumie do konca co siedzi w suplemencie tego typu, to odczucia i zachowanie moze byc rozne.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84072 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710691
Stosuje juz naście lat i nie zauważyłem Suplementy przedtreningowe mają wiele zalet. Dzięki nim nasz trening jest wydajny i efektywny. Pozwalają nam one na spalenie większej ilości tłuszczu poprzez zwiększoną potliwość i sprawiają, że każdy trening jest wykonany na 100%. Jeżeli jednak stosujemy je wg zaleceń oraz korzystamy z zaufanych suplementów, mogą one diametralnie poprawić nasz trening i efekty sylwetkowe. Warto wypróbować rożne warianty i wybrać coś dla siebie.
https://sklep.sfd.pl/Przedtreningówki_ze_stymulantami-k147.html 

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 196 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10336
Powiem tylko tyle ze dla serca na pewno to dobre nie jest... znajomy byl podlaczony do apratury pomiarorowej po przyjeciu porcji standardowej przedtreningowki i lekarz mu powiedzial ze serce dostaje mega po dupie... tyle w temacie
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548
tylko na jakiej podstawie stwierdzono, ze serce dostaje po dupie?
wykonano badanie krwi w celu określenia markerow prozapalnych miesnia sercowego?
czy stwierdził to po tym, ze mial przyspieszona prace serca po zastosownaiu stymulantow?
czy mozna stwierdzic, ze mocna praca serca jest dla nieko niekorzystna?
idac dalej tym tokiem rozumowania interwaly i trening silowy powinien rowniez byc zabojczy dla naszej pompki miensiowej
to ze serce pracuje mocniej, szybciej, niekoniecznie bedzie dzialalo na nie negatywnie.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
nie stosuj reglarnie tylko okazyjnie, wtedy kiedy czujesz, że jest gorzej, jako wspomaganie na treningu kup sobie cytruline i/lub arginine, a takie zestawy ze stymulantami w gorszy dzień używaj
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143
Przedtreningówka nie ma wpływu na to czy będziesz łapał zadyszkę x lat później. Twoja kondycja zależna jest przede wszystkim od treningu jaki wykonujesz. Również od masy ciała. Im jest ona wyższa, tym trudniej jest dotlenić nasze mięśnie w czasie wysiłku.

Stany lękowe mogą się pojawiać u osób z predyspozycjami do tego, np. depresją, lękami, czy skłonnościami maniakalnymi, itp. Wynika to z obecności w nich substancji psychoaktywnych, takich jak np. kofeina. Szczególnie w sytuacji zastosowania zbyt dużej jej ilości.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 260 Napisanych postów 720 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9303
Nie mogę stosowac zbyt duzej ilosci kofeiny bo mi szkodzi i szukam tylko tych bez kofeiny. Cytruline bralem i lagodna i dobra byla inaczej było z betaalanina bo po niei swedzialo mnie kark, policzki itp i pompa byla też dobra ale po treningu pojawiał się sen... storm univwrsala najbardziej podziałał i najlepsze przyrosty mialem po nnim w połączeniu z kreatyną tylo że brałem przy każdym treningu. Nie nawidze kofeiny ani tauryny.
Dodam że 3 lata temu jak cwiczylem mialem ciśnienie 130/70 teraz mam 105-110/ 65/ 80


Zmieniony przez - Arikes w dniu 2020-03-11 19:02:54

Rutyna to klucz do sukcesu, nigdy nie będziesz w 100% na coś gotowy, buduj tą gotowość każdego dnia!

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
storm to stack kreatynowy, z przedtreningówek bez kofeiny masz np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html#wartosci

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143
Postaraj się pisać bardziej zrozumiałe, używając do tego znaków interpunkcyjnych, zgodnie z ich przeznaczeniem.

Efektem ubocznym działania beta alaniny jest parestezja, czyli lekkie swędzenie/pieczenie skóry. Głównie na twarzy i przedramionach. Aż tak bardzo Tobie to przeszkadza? Tydzień i przyjedzie. Beta alanina nie powoduje efektu pompy mięśniowej. Polecam poczytać na temat jej działania. Zdecydowanie nie powoduje on senności. Nie to było powodem jej wystąpienia:

https://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna w wieku 14 lat.

Następny temat

Libido

electro
Polecane artykuły