wiemy

Rothen - skoro nie wiemy to nam powiedz? ;)

Dla mnie tez Annihilus. Ale co my tam wiemy. Dlatego.mnie smieszylo jak Reemowi wytykal

[...] to pewnie TSa by dostał+jego popularność a na Foxie mogliby zrobić Dollaway vs ktokolwiek nawet Camozzi albo nawet na 186 zostawić. Podsumowując zły wybór Bispinga, okey my wiemy, że dupa a nie mistrz z niego czy czołowy pretendent, ale skoro on tak myśli to walka z Jacare to dla niego wielka okazja zwłaszcza, że tj mówię ta walka pewnie [...]

A przecież wszyscy wiemy co dzień później Lyoto zrobił z Dollowayem.

Skąd mamy wiedzieć skoro nie wiemy co to jest posiłek przedtreningowy i posiłek potreningowy, u mnie jest to np. 250g tłustego mięsa a u Ciebie może być i 100g węgli

[...] Generalnie sama sobie odpowiedziałaś na pytanie jakie zadałaś. Sól jest ważna gdy się dużo trenuje , wypacamy dużo minerałów przez co głupotą było by nie solić. Chodź jak wiemy sól powinna nam się bardziej kojarzyć z żywnością przetworzoną. Polecam przeczytać : http://potreningu.pl/articles/3184/paradoks-kuchennej-soli [...]

[...] które kobieta o średnim stopniu zaawansowania może robić 2-3x dziennie. Malując paznkocie przerwach pomiędzy seriami lub banalnie ziewając przy tym z nudów. Patrząc na to, co napisałaś o swoich planach trenigowych w pierwszym poście, wszystkie wiemy, do której kategorii się zaliczasz ;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-02-12 07:51:31

Zaczela sie psychologiczna walka o miejsca Cygan atakuje Pippo Pippo gra spokojnego czlowieka, ale mysle ze gdy spotkaja sie w jakiejs restauracji czy w hotelu moze dojsc do rekoczynow i bez pomocy ochrony sie nie obejdzie... Jak wiemy sa to dwaj mocni zawodnicy z bardzo twardymi charakterami... Z studia SFD pozdrawia was Kris Aibisz zdr.

a mozecie przyblizyc mi te choroby, jakies argumenty, ktore go przekonaja, to ze mu powiem, ze zachoruje na cos w przyszlosci, ze mu sie to na zdrowie rzuci, to wiemy wszyscy, ale potrzebne mi sa fakty, takie ktore go skutecznie zniecheca do trybu zycia jakie prowadzi

Może mieć tyle.. może mieć nawet wiekszy wycisk... ale nie wiemy czy to przypadkiem nie wyglada jak kajakarstwo

[...] który manualnie zobaczy co jest z Twoim ramieniem i podziała w tym kierunku. Zaleci również jakieś ćwiczenia specjalistyczne, które pomogą dojść do sprawności. Nie wiemy niestety na ile ogranicza Ciebie ten bark. Jeżeli nie jest to poważna kontuzja, to nie powinno być problemu z treningiem nóg, czy pleców. Jeżeli chodzi o program, to [...]

[...] na MensWorkoutGuide.com Ciekawi mnie jak się odnosicie do ćwiczeń zawartych w tym programie. Zdaje się on być ok patrząc na to, że można je wykonywć w domu. Wciąż mam wrażenie nie kompletności moich ćwiczeń ;) Fotki jakie przedstawia autor oczywiście są sugestywne, lecz wszyscy wiemy, że bez diety nie ma takich efektów. Anyway co myślicie?

hmm...wydaje mi się ze to nie dopominanie się organizmu,ale zwyczajnie wiemy co jest dobre i smaczne,znamy określone smaki, chcemy próbować nowych zwłaszcza "reklamowanej czekolady"...a tu niestety,nie każda z nas może..... hmm...odkryłam dziwną zależność im gorzej wyglądam,tym bardziej tracę zapał do pozbywania się [...]

[...] tym, czy prolka bo od deki podnosi się prolaktyna, nie wiesz czy bold to bold bo może tam siedzieć deka i problem wzrasta. Nie pytaj jak dawkowac bromo, bo bez badań nie wiemy czy to wina prolaktyny,bo może wcale się nie podniosla,a wrzucajac akurat bromergon możesz się czuć jeszcze gorzej, chodzi o sajdy,bo prolaktyne można akurat trzymać na [...]

trudna każdy ma prawo do swojego zdania. jak ktoś lubi sztuke dla sztuki to ok ale ja uważam czas spedzony na JJ za totalnie stracony i tyle. jedyne co mnie tam nauczyli to pady. wszystko inne mozna sobie wsadzić. poza tym kolejny argument przeciw JJ- nie ma sparingów. A czego sie mozna nauczyc bez sparingów to wszyscy dobrze wiemy.

Biernol ..... sprobujemy Tobie odpowiedziec na wszystkie nurtujace Cie pytania,ale musisz uzbroic sie w cierpliwosc !!nie dlatego,ze nie wiemy co odpowiedziec,ale chcemy, zeby bylo to potwierdzone faktami, a tak sie sklada, ze osoba,ktora moze udzielic odpowiedzi ma akurat wolny weekend i szanujmy jej wolny czas. Widze ,ze jestes facetem [...]

[...] Ad. b - rowniez sie tutaj zgodze z Joggerem - po aerobach stosowalem BCAA - a po okolo 30 min spozywalem olej lniany. Nastepny posilek spozywalem okolo 1-1,5 godz po tym i byl juz to juz normalny posilek bialkowo-tluszczowy (z proporcja bialka i tluszczy odpowiednio 1:1,5-2g) Wiedza to podstawa ... ale im wiecej wiemy tym bardziej sie boimy

ale jestem i tak zdania ze nie trzeba sie we wszystko tak zaglebiac - przynajmniej na poziomie amatorskim (choc sie zaglebiac lubie - wystarczy stosowac wazne zasady i powinno byc dobrze ...ale to moje zdanie bo lubie miec swoje Wiedza to podstawa ... ale im wiecej wiemy tym bardziej sie boimy

kasa pisalem tego opis do fa... oto on ... H-Bomb 4 Jak wszyscy wiemy w naszym organizmie zachodzą setki różnych reakcji, których przebieg regulowany jest przez hormony. Nas, osoby ćwiczące na siłownii, najbardziej interesują procesy w wyniku których dochodzi do przyrostów masy mięśniowej, siły, jak również redukcji tkanki tłuszczowej. Na tym [...]

_Knife_ co do suplementów to zgadzam się w 90% lipa, obaj wiemy że autor jest w stanie spalić tłuszcz bez suplementów czy leków,dieta i trening to wszystko. Ryba229 moją pierwszą redukcje robiłem pod okiem doświadczonego kulturysty po 2 tygodniach już podjadałem twierdząc że za wolno spalam tłuszcz a naprawdę ostro zapierdzielałem z treningami i [...]