wiemy

[...] rewelacji, 95 % Wassiliew, dobrze skacze w ostatnim czasie Rosjanin, ale przypominam sobie Turyn i jego prowadzenie po 1 serii na skoczni normalnej, co się stało później wiemy Myślę, że raczej bez medalu 70 % Janda, poszukiwanie formy ponoć się nie udało, małe szanse na walkę 70 % Loitzl, powinien powalczyć o medal, 70 % Te procenty to [...]

HEJ! Miodowa obejrzałam dzienniczek, bardzo ładne zmiany , z daleka już rzuca się w oczy. Trzymam kciuki za Ciebie, dużo Ci się na głowę zwaliło teraz i przetrwasz wszystko to wiemy boś silna kobieta, oby wyniki były dobre , żebyś mogła już dalej ćwiczyć i się redukować. Ja też w lipcu będę w górach , tylko , że od 9 lipca

Zapodajecie cleny,treny, mastery też redu będzie szła na 4000kcal i 500g węgli. Do tego insa i GH i idzie. Nie chodzi mi o ten konkretny przypadek ale ogólnie porównywanie własnej osoby do kogoś kto startuje. Jedynie czego to.można się nabawic kompleksów albo złapać depreche - kiedy nigdy nie wiemy co i ile leci.

niestety w Profi Mass bialka jest duzo a to jak wiemy znaczaco podrozalo kupowac koncowki zapasow to moja rada wybor kilku smakow jest godny polecenia - chyba ze ktos uwielbia i sie nie nudzi jednym

Aha to już wiemy%-) Nie wiem czy od tego urośnie.

[...] wysypiaj się, spaceruj, lub lekkie treningi i obserwuj 2-4 tyg co się będzie działo Do jakiego % fatu robić redukcję przed masą? A może „najpierw masa potem rzeźba”? nie wiemy jak wygląsz, wiec takie pytanie nie ma większego sensu skup się raczej narazie po prostu na stopniowym wprowadzeniu zmian to nie jest dobry czas na ciśniecię ani z [...]

Wiemy cos o terminach ? W Sierakowie bedzie startowac 2000 zawodnikow, musze cos miec do propagowania akcji - jak nie nasze to sam cos zamowie na szybko ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-05-22 15:20:31

[...] zachowaniu aktualnych rozmawiarow bica czy klatki. Mam nadzieje ze pomoze mi w tym duza dawka bcaa, perfekcyjna dieta, suple typu Nolvadex XT i kreatyna w formie TCM bo jak wiemy nie ciagnie tak duzo wody jak mono i jakis dobry stack tutaj sie jeszcze waham. Wiec ze odpoczynek miedzy kreatynami za krotki ale bardziej licze na jej dzialanie [...]

[...] czyli te mikrourazy. A pozytywnym sa z tego wzgledu ze kwas mlekowy jest pozniej transportowany do watroby gdzie uczestnicy w reakcji w ktorej powstaje glikogen. a glikogen wiemy co to jest A na zywieniu o tym iz warto 2h godziny przed treningiem wypic hydrolizat bialkowy, gainera albo bulka. Bo podczas treningu jest on jakos omijany przez [...]

Kolego nie wiemy też do jakiej kategorii chcesz się przygotować. Tak czy siak ja uważam że do pierwszych zawodów w tak młodym wieku przy ogarniętym trenerze zrobiłbyś formę bez saa. Jeśli mogę coś od siebie dodać to nie spiesz się i ćwicz bez dopingu, w tak młodym wieku masz piękny potencjał więc wykorzystaj to. Zrobisz jak uważasz. Jeśli chcesz [...]

[...] sposób, bo to strasznie ryje beret i efekty są tego takie, że traci się motywację z powodu tego jednego ciasteczka. Głowa do góry, świat się kręci dalej- takie jest życie, sami nie wiemy co będzie jutro. Odżywki białkowe ?! a na cholerę Ci ?! <- wyluzujcie :) Też uwielbiam słodycze :) Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-10-15 23:41:00

mam czekolade sklad jak wiemy przekłamany smak ok, ale za słodkie pieni sie jak wściekłe ;/

Tylko jaki % publiki o tym wie, niewielki jak my wiemy. Większość to łikendowa publika, która oglądnęła fajną wstawkę na polsacie która miała takich janków przyciągnąć. Takich ludzi nawet nie interesi kto z kim a co dopiero znać zawodników i ich historie, i tak wóde leją do zgona a rano nawet nie pamiętają czy oglądali ksw czy kanał erotyczny.

Mariusz wszyscy wiemy,ze w UK jest pelno burakow przynoszacych wsytd naszemu krajowi.I nic sie na to nie poradzi.Tylko,ze ja widze kazdego tygodnia jak mlode gnoje wyzywaja obcokrajowcow,wlasnych rodakow i nikt z tym nic nie moze zrobic.Kradna,cpaja i nap*****laja innych jak maja przewage min 5 vs vs.Im lepiej tym wiecej.Ja rozumiem,ze podobne [...]

Nie no, może ostro wypowiedź zabrzmiała, ale zawszę piszę spokojnie :-)) Jasne, trzeba wszystko przyjąć na klatę ! Bo to tylko Nam pomoże. Redukować można wtedy kiedy jesteśmy bardzo zalani, albo wiemy, że mamy mięcho pod fatem i coś z Nas zostanie :-))

Kaspar, rzeczniku MK...:), nie bądź dziecinny. Skoro już wiemy , że nad wizerunkiem MK pracuje sztab ludzi, to rodzi się pytanie, po co ekspertowi, specjaliśćie druga gęba, czemu mają służyć te wszystkie machiavelliczne zabiegi? Jako ekspert ma się odwoływać do intelektu. I tu głównymi założeniami PR powinno być dążenie, by umiejscowić go w opinii [...]

Za***isty produkt. W połączniu z HMBolon i kreatyna po prostu rozsadza a poza tym polecam stosowanie dalej HMbolon bo jak wiemy ogolnie HMB to antykatabolik wiec dzieki temu odczujemy minimalne spdki masy is iły...pozdro

Czy jest duża różnica w mocy między NitroBolon 2 a NitroBolon ( Energazer ) ? Jeżeli daj my na to wezmen nitroBolon2 to NitroBolon Eneigaizer po jakim czasie powininem zastosować , oczywiście tak by efekt był zadawalający bo jak dobrze wiemy im dłuższa przerwa tym kolejny produkt lepiej zadziała Z góry dzięki i pozdrawiam

wiesz, aeroby i interwały to się dokłąda, jak się ma sporo tłuszczu do zgubienia lub jego resztki.. nie wiemy nic, jak wygląda twoja sylwetka, więc cieżko doradzić.. ale! trening siłowy, PORZĄDNY trening i dobra miska pozwoli ci zbudować (i nie, nie będziesz Arnoldem) silne mięśnie, a mięśnie palą tłuszcz, więc teoretycznie sam trening siłowy [...]

[...] zwiazku z tym sie do nich odniesc. Z kolei pierwsza zasada mnie troche do nich ogolnie zrazila "1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h " 7 x 3 21h, doba jak wiemy ma 24h.. Czy wynika z tego ze ludzie z ladnym cialkiem spia 3h ^^? A stosujac sie jeszcze do zasady ze nie powinno sie jesc bezposrednio przed snem, czyli powiedzmy ze [...]