wiemy

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wypełnij ankietę bo nic o Tobie nie wiemy, z góry od razu mogę napisac zrezygnuj z HMB.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

tego nie wiemy.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Witaj, Wypełnij ankietę i wrzuć ją w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html ponieważ nic nie wiemy o Tobie. Pozdrawiam

Jeżeli masz np: problemy hormonalne na poziomie leptyny jak i insuliny to zjadanie całej pizzy i mlecznej czekolady może być potencjalne groźne dla ogólnie pojętego zdrowia metabolicznego. Ciężko odnieść się do Twojego pytania (jest zbyt ogólne)- kompletnie nic nie wiemy na Twój temat.

Ale nadal nie wiemy jak się odzywiasz.

Na razie nic o Tobie nie wiemy., wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

wypełnij ankietę działu bo nie wiemy co chces osiągnać ito

nie wiemy o co chodzi

Robienie tzw. brzuszków to jeden z pierwszych pomysłów, który realizujemy, gdy chcemy zacząć dbać o formę. Pomimo tego, że wiemy, że dbać trzeba o całe ciało, a także o dietę, to gdzieś tam z tyłu głowy siedzi nam instynktowne skupianie się na brzuchu i robieniu milionów „brzuszków”. Często też tzw. krata na brzuchu jest w rozmowach wyznacznikiem [...]

może za mało jesz, nic nie da Ci się doradzić bo nic o Tobie nie wiemy

Jezeli na prade posiadasz taki problem to skonsultuj go z lekarzem a on juz przeprowadzi terapię na podwyzszenie poziomu. Tutaj nikt ci takich rad nie udzieli bo nie wiemy za bardzo jakie jest podloze tego problemu.

Tutaj masz edycje postów ;-) I raczej trzymamy się tematu, a nie rozpisujemy wszystko co wiemy. Nie ma w tym nic złego, ale praktycznie wszystko jest już powiedziane na tym forum i nie ma sensu powielać wszystkiego za każdym razem ;-) /SFD/2017/3/13/be7b1bf7e91046d891e5b2334d8d862b.jpg

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

nie wiemy jaki jest Twój staż, superserie są dla bardziej zaawansowanych Wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-28 10:09:45

Za mało wiemy o Tobie, zarejestruj się i załóż temat w dziale odżywki i suplementy oraz wypełnij ankietę działową.

Zacznij od wypełnienia ankiety działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Bo na tą chwilę za dużo o Tobie nie wiemy.

Nic nie wiemy o tobie , więc cięzko napisać czy dobry wynik - dla jednych jest to bardzo dobry a dla innych słabo . Dobry wynik przy takim dystansie dla poczatkującego sprawnego to np . 5min/km

Nic o Tobie nie wiemy, raczej zacznij od odżywiania