SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiemy

  • Gainer + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-09-05 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny posiłków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wolał zjeść z 1,5-2h przed treningiem niż iść na niego z wypchanym żołądkiem (tym bardziej na trening nóg) , masz sporą przerwę miedzy 10 a 15, moze uda sie troche przestawić te posiłki przed i po treningowe , z drugiej strony nic pzoa godzinami nie wiemy więcej ,moze sie okazac, ze sa one niewielkie , lekko strawne itp więc wtedy prolem znika

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2017-05-29 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukane dni - wpływ na sylwetkę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie wiemy jak to wpłynie na Twoją sylwetkę i funkcjonowanie układu trawiennego. Możemy tylko zakładać, że ten drugi dostanie dość mocno po kości, a tego typu zaburzenia odżywiania, bo tak to niestety należy nazwać nie da zbyt sensownym rozwiązaniem. Sugeruję wrócić do zdrowego trybu życia i na przyszłość postarać się bardziej panować nad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2022-08-13 09:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ćwiczeń na łapy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj coś o sobie - dla kogo ma być plan, początkujący, zaawansowany? Na razie wiemy o Tobie tyle: Jaki sport/y uprawiam bd. Staż treningowy (lata) bd. Wzrost (cm) bd. Waga (kg) bd. Obwód Bicepsa (cm) bd. Obwód Klatki (cm) bd. Obwód Pasa (cm) bd. Wyciskanie leżąc (kg) bd. Wyciskanie na barki (kg) bd. Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2008-02-03 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dolnej części plecow

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, ciężko powiedzieć... Nie wiemy jakiego rodzaju jest to ból. Czy są to tzw domsy, czy innego rodzaju ból.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2017-11-05 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiemy co to zwykłe ćwiczenia, zacznij trenować dobrym planem z progresją ciężaru i będzie ok Może być fbw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2016-05-10 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiemy o co Ci chodzi, chcesz wiedzieć ile kg musisz mieć by miec29 cm w bicepsie, nie ma takiego wyznacznika, jeden będzie spasiony i będzie miał 29 a inny chudy i też moze mieć 29, w tym wieku nie wiem po co sobie tym głowę zawracasz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2016-08-25 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple wybarłeś dobre ale zbyt mało wiemy o Tobie napisz coś więcej staż wiek waga itp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-03-12 19:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME + KREATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-04-17 14:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, ze jest sens, tylko pytanie na jakim etapie robienia formy jestes? wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-06-30 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi Biniu o to ze kazdy by chcial wszystko jak najtaniej :) Tylko w produktach Olimpu kazdy dodatkowy wyciag z jakiejs pestki jest wliczany w cene produktu i jak widzimy ze sklad jest bardzoooo bogaty to juz wiemy ze cena bedzie bardzo wysoka a to ze jest tam naladowane tych skladnikow nie znaczy ze produkt tez bedzie lepiej dzialal :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2012-10-09 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jak najtaniej :) Tylko w produktach Olimpu kazdy dodatkowy wyciag z jakiejs pestki jest wliczany w cene produktu i jak widzimy ze sklad jest bardzoooo bogaty to juz wiemy ze cena bedzie bardzo wysoka a to ze jest tam naladowane tych skladnikow nie znaczy ze produkt tez bedzie lepiej dzialal :) bo olimp to taki polski muscletech [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2012-10-18 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy dla endomorfika

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    np http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html za duzo to o Tobie nie wiemy, poza tym i takj sporo od odżywianai będzie zależało, masz duzy wydatek energetyczny 2x piłka 4 x siłownia, jakoś to tzreba pokryć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-06-30 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze-jaki na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankiete działu wypelnij nic o Tobie nie wiemy, byc może spalacz Ci jest niepotrzebny Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-09-26 23:28:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-09-26 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro, jak sam stwierdziłeś masz lekarza specjalistę (androlog/endokrynolog), to właśnie z nim należy konsultować tego typu zagwostki. My niestety nie wiemy nic na Twój temat, a poza tym, pomaganie online w takiej sytuacji nie jest dobrym rozwiązaniem. Niski poziom testosteronu to stwierdzenie mocno subiektywne. W zasadzie nie napisałeś nic na ten [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2024-02-15 07:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie nie wiemy ile masz lat :) i o ktore rosniecie Ci chodzi tak czy siak trening i odzywianie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2006-08-22 17:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W każdym sporcie gdzie są przeciążenia warto stosować preparaty na ochronę stawów, może nie cały czas ale np wtedy gdy wiemy że będą cięższe treningi i tzreba się zabezpieczyć. Z apteki nie bierz bo przepłacisz chyba ze to są leki na recepte, olimp hi tec ta sama półka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-09-08 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losos ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myslimy ze ŁOSOŚ jet dobry a losos nie wiemy co to

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-11-04 16:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-03-25 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry No Buster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij to sie coś dobierze, bo na razie to nic o tobie nie wiemy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2012-08-30 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)