białko to uzupełnienie diety nie jest suplementem który mógłby wchodzić z czymkolwiek w interakcje więc można brać ze wszystkim co do animali to nie wiemy o jaki produkt ci chodzi bo jest tego dużo, więc się zdecyduj i wypełnij ankietę działu.
Ostatnio grali z Finlandią i wiemy jak to się skończyło.
zobaczymy Portugalia była faworytem a wiemy jak to sie skończyło...będzie ciekawie w aszej grupie a czy grupa marzeń?to sie dopiero okaże.......
tylko po co mu białko skoro nie wiemy że ma braki do tego napisał że akurat białka i węgli je sporo autorze musisz obliczyć +/- ile dziennie zjadasz białka
A czy ja mowie ze zly? I co mnie zalewanie obchodzi. Chodzilo o sile, a wszyscy wiemy ze sa lepsze sterydy do tego celu.
Moim zdaniem popadasz w przesadę: przy obliczaniu bilansu zero 3400 to bardzo dużo (ale nie wiemy ile masz wzrostu), przy obcinaniu kcal do 1800, przy obniżaniu podaży tłuszczów i przy aktywności - trening siłowy 5 razy w tygodniu to wcale nie musi byc optimum, a już na pewno optymalne nie jest robienia aerobów 5 razy w tygodniu na początku [...]
Witaj, Wszystko zależy od ogółu diety oraz bilansu kalorycznego i poziomu tanki tłuszczowej. Generalnie nic nie wiemy o tobie i twojej diety zatem wrzuć ją tutaj w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam
Nic o Tobie nie wiemy trudno ocenić czy cwiczenia dobrane ok. Jak masz mozliwość to zamiast wyciskania w waskim chwycie daj pompki na poreczach. zamiast jednego wiosłownia np szrugsy.
w lidlu taka idzie kupic ale za 0,7l musisz podac diete w tym kalkulatorze bo nie wiemy ile czego spozywasz Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-04-12 20:46:47
nie musicie pisać, że żartujecie. i tak wiemy, ze tak nie jest
wybierz sobie cos co ci sie spodoba, bo MY nie wiemy co Ty lubisz jesc http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/html/index_kalkulator.html _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
[...] odwrócić pewien schemat myślenia!-wystarczy większą uwagę poświęcać diecie i innym czynnikom a nie samemu dopingowi-bo to on stanowi dodatek a nie odwrotnie;)Wszyscy dobrze wiemy jak to w realu wygląda, większość d****i wogóle nie zwraca uwagi na nic tylko na stuff i nic im nie przemówi do rozsądku...po prostu do pewnych rzeczy trzeba dojrzeć i [...]
nie wiemy nawet co się stało, nie opisałeś jak wygląda więc na forum za dużo się nie dowiesz, stosuj porady kolegi wyżej i czekaj na tą wizytę umówioną
Wg producenta 6, ale wszyscy wiemy, że już pół porcji robi dobrze Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2010-07-21 18:18:19
Nie mierzysz obwodów, więc nie wiemy jakie są efekty. Nie wiem jaki cel ma dalszą dyskusja. Powtarzam ponownie. Obwody nie rosną = kalorii w diecie jest zbyt mało. Nie zwiększysz = efektów nie będzie.
moze byc napisal jakies info o koledze bo nic o nim nie wiemy. wymiary,staz,cykle etc
[...] nie napisałeś po jakim czasie przygotuje się psychicznie do walki. Zapytam, gdzie 4li93 prosi po pomoc w uzyskaniu pomocy w nabraniu pewności w walce ??? Możesz mi wskazać cytat ... Bo wg mnie informuje tylko, że jeszcze się nie bił - cokolwiek ma to oznaczać, bo chyba poza samym autorem nie wiemy co miał na myśli pisząc swe słowa - prawda
nie wiemy jakie dawki ,jaki okres czasu to co mamy odpowiedzieć jak masz trenera któremu ufasz to rób jak Ci mówi,jeżeli mu nie ufasz to go zmień
[...] prosze odpoweidz mi na te pytania. Osoniescie ja uwazam ze Janas robi blad wystawiajac Rasiaka w I skladzie juz nawet Smolarek zrobilby wiecej w ataku niz Rossi, chyba wiemy jak gra w BVB(I liga niemiecka)tu niechodzi o to ze ja go nie lubie bo to inna sprawa tutaj chodzi o to ze on nie zabardzo potarafi grac "nogami" zreszta [...]
Po przerwie wakacyjnej stawka F1 wraca na tory, tym razem w Belgii. Wiemy już, że Kimi nie pojedzie w zespole RBR, schedę po Webberze przejmie prawdopodobnie Ricciardo, aczkolwiek coraz więcej plotek o tym, że Alonso może opuścić zespół Ferrari po tym sezonie. Jakie są Wasze typy na nadchodzące Grand Prix? Zapraszam do typera i ankiety.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
