SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiemy

  • Pytanie (kreatyna z weg. czy białkiem) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wypełnisz ankietę z regulaminu to powiemy co dokupić, bo na razie nic nie wiemy o Tobie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2014-02-19 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie (kreatyna z weg. czy białkiem) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wypełnisz ankietę z regulaminu to powiemy co dokupić, bo na razie nic nie wiemy o Tobie. http://imageshack.com/a/img841/81/7335.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2014-02-19 12:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość makroskładników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka Ja na tym kalkulatorze to bym sie nie opierał bo jak prawie 700g wegli przywalisz to będzie jazda tym bardziej że chcesz zredukować xD hehe Kolejna sprawa to tez nie wiemy jak wygladasz, wiesz cyferki za duzo nie mówią. Ja bym na Twoim miejscu białka całościowego przyjął okolo 200g Tluszcze okolo 100-120g a reszte zapotrzebowania ktore [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2021-11-14 04:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m - lepszy czas

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kazdy przeczytal 2:46 i wielki talent. Przeciez to mogl pobiec na odcinku nie zmierzonym, nie rownym itp jest wiele czynnikow ktore mogly wplynac na poprawe czasu. Jak wiemy nawet 50 m roznicy to bardzo duzo na dystanie 1000m! Proponowalbym: Sb Szybkosc Akcent trucht (po akcencie powinno sie truchtac zeby miesnie sie zregenerowaly) Wolne i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2011-03-05 18:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiemy jakie masz zapotrzebowanie i ile ta dieta dostarczasz kalorii, bialka, wegli i tluszczy. poza tym jesz na raz kilogram ziemniakow?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-02-10 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlaczego więc w rozpisce określiłeś zerowy, a nawet ujemny bilans kaloryczny? Chcesz zacząć z takiej ilości na początku aby sprawdzić reakcję organizmu? Poza tym nie da się sprawdzać Rozpiski diety nie wiadomo dla kogo. Dieta powinna być ułożona pod dany organizm, a my nie wiemy nic na Twój temat. Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2020-12-02 07:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha jak dla Ciebie to juz wszystko jasne. W koncu wszystko o tobie wiemy i nie musisz uzupelniac ankiety dzialowej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2015-01-28 17:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto ja %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ahaaaa wiec cwiczysz,juz cos wiemy,chociaz patrzac na przedramie to rzeczywiscie byk z Ciebie.zapodaj tre na mase bo tez chce taki nie nerwowo....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2004-09-21 15:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat ;3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiemy czy będzie w sam raz moze się przetrenujesz, za słaba regeneracja będzie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2015-03-03 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kapturami-Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiąże się to z tym, że mniejszy jest słabszy czy nie odczuwasz tego? Szruksy robisz hantlami czy ze sztangą? Wypełnij ankietę, bo nic o Tobie nie wiemy... Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-03-08 23:47:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2009-03-08 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energia po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    autor ma 38 lat, nie wiemy jak je - jest kilka mozliwoci/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2015-12-12 17:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta działu bo nic nie wiemy !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-07-05 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WF w szkole to wiemy jak wygląda, jak wyglądają treningi karate ? Mocny zapieprz ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2011-12-31 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic aby opóznic miesiaczke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co do pierwszego to się zgadzam jedna moja "narzeczona" tak robiła czasami ale na prawdę awaryjnie (podroż jakaś wypadła) ale później zawsze marudzenie gorsze. Druga wersja jej nie dotyczyła ale wiemy nie od dziś sprawa indywidualna dla każdego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2010-12-09 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy zauważyłeś, ale to właśnie ten koleś był w dresie A tak poza tym to chvja wiadomo z tego filmiku - może tych dwóch gości tylko gadało, jeden chciał drugiemu wskazać jakiś kierunek, a laska dostała przez przypadek - tego nie wiemy... Natomiast chyba była przyzwyczajona do takich wybryków swojego faceta, bo nawet nie zareagowała...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2006-09-24 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a laska dostała przez przypadek - tego nie wiemy" Ci damscybokserzy chcieli żeby to wyglądało na przypadek, znałem takich cwaniaków w szkole.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2006-09-25 08:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie po co Realowi blisko 30 letni napastnik za ogromne pieniadze (bo Bayern tanio go nie pusci.A wiemy jakie teraz lataja kwoty) zarabiający fure hajsu.Jezeli zdecyduja sie na wymiane Benza,to bedzie to jakis mlodszy gracz imo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2017-10-13 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie najpierw rozpatrzyłbym kwestie diety. mogles wrzucic ankiete (regulamin dzialu) - latwiej byłoby sie dogadać i pewnie wieksze byloby zainteresowanie tematem. Nie wiemy nawet jakie masz doswiadczenie ze spalaczami ani z jakiego bf starujesz... Bull - myslisz ze 6-oxo + novedex w zaproponowanych dawkach to dobry opcja?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-07-03 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase !! Pompa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo nie masz żadnego doświadczenia w suplach,więc po co sięgać odrazu po coś mocniejszego jak na zwykłym mono będziesz miał dobre wyniki?poza tym nic o Tobie nie wiemy, więc ciężko doradzać, pot o sie wypełnia ankiete, czego wymaga regulamin poza tym ćwiczysz dopiero 3 miesiące, po takim okresie nawet nie możesz stwierdzić czy Twoja dieta jest ok [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2011-12-27 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz teraz wiemy o co chodzi bardziej wartosciowe jest jajko całe niz samo białko jaja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2012-12-29 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)