W skladzie kwasow tl., jednak nie analizowalem skladu tylko etykietke producenta oleju konopnego. Powinna byc prawda na etykietkach, jednak wszyscy wiemy jak to z regoly jest
[...] jak Olimp wprowadzal nowe rodzaje kreatyn, argumentowal, ze ich dawkowanie moze byc mniejsze niz monohydratu, ze wzgledu na lepsza wchlanialnosc badz dluzsza stabilnosc. Dzis wiemy, ze polowa tych twierdzen to bzdury, i wszyscy wala 2x5g, obojetne, czy mono, jablczan czy orotan, ale nikt na razie nie doniosl o skutecznosci wiekszych dawek.
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
[...] 3. ogólnie nie jest źle z masą nawet tyje, ale jak ja jem, sniadanie ale zjem albo nie w szkole 2 kanapki dom obiad silownia jakas tam przekaska i duza kolacja ... i już wiemy dlaczedgo tyje. 4. zaaleznie , lubie poogladac NBA ale już się skonczyło lecz tak 1 do 8 śpię .. piszę prawdę , nie będę owijał w bawełne bo to co jest to jest ch**nia [...]
lukasse J/W nic o tobie nie wiemy regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html nie musisz zakładać nowego tematu , skopiuj i wypełnij .
[...] był górą po trzech rundach, a potem gdy Ignashow zreflektował się i wygrał czwartą odsłonę, sędziowie jednogłośnie przyznali zwycięstwo Kaoklai’owi. Potem wszyscy wiemy jak było, piękny nokaut z Mighty Mo i przegrana z Musashim. Następnie naciągany remis z Bernardo i wciąż wszyscy zachwycają się tym zawodnikiem. A zupełnie [...]
[...] 5 - alpha zredukowanymi które nie mają takich samych koligacji jak DHT. Takie związki, mam na myśli trenbolone, tandrolone etc., znane są z osłabiania libido. A wszyscy wiemy co to oznacza. DHT odgrywa kluczową rolę w tym procesie i dlatego jest podawane wraz z tymi steroidami aby zniwelować te skutki uboczne. Proviron jest także często [...]
Albo redukujesz albo masujesz dwóch na raz się nie da. Wypełnij całą ankietę bo nawet nie wiemy jaki masz sprzęt do dyspozycji! Napisz ten plan po którym nie mogłeś ćwiczyć.
nie wiemy ile wczesniej jadl, jak wygladal jego jadlospis... jak jadl wczesniej "trociny" to niech zacznie od tego zapotrzebowania 3200, bialko od poziomu dwa, tluszczu z 1g na kg masy ciala i wegli z 400 i na spokojnie z dnia na dzien coraz wiecej...
po 1 nie ten dzial po 2 nie ma czegos takiego jak "jakis dobry plan na rzezbe" po 3 ankieta( nic o tobie nie wiemy) staz wczesniejsze treningi i ich efekty ,dieta, ad 4 na rzebze mimo planu potrzebujesz areoby + dieta z ujemnym bilansem kalorycznym.
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]
[...] treningu dokładam kg od pierwszej serii i tak w kółko. Filozofii w tym niema żadnej Nigdy się nie zdarza bym zdołał zrobić 6 serii, po 5 już schodzę do zbyt małej ilości powtórzeń (jeśli zakładam, że zrobię 4 serie). Można robić rampę, wtedy zwykle nie wiemy czy serii będzie 5 czy 6 np. Zmieniony przez - whiten w dniu 2010-07-27 21:05:04
[...] licza kasy, ale co do supli - słabiutko, oczywiscie nie wszyscy. Ten schemat mam w swojej okolicy, co nie oznacza czy tak samo musi byc uCiebie. Policz siłownie i zobacz - czy ludzie dzwigaja. Im wiecej silowni typu hard core-mordownie tym lepiej, tam mieli sie rowniez SAA - jak wszyscy wiemy SAA to za malo i suplementacja jest wrecz obowiazkowa.