wielkie

Okej dzięki wielkie. PS co to syzyfki ;d ?

[...] jest ok ? 3. Trening w bluzie i spodniach dresowych - szkoda zachodu? 4. Aeroby 30 minut chodzenie pod górę ze stałym wysokim pulsem vs bieganie z przerwami ? Z góry wielkie dzięki za pomoc ! ps. prosiłbym o w miarę zrozumiałe tłumaczenie, ponieważ nie łapie się jeszcze we wszystkich skrótach etc :} Pozdro ! Zmieniony przez - misieq w [...]

Dzięki wielkie za odpowiedź Zmieniony przez - Adam55 w dniu 2013-05-24 10:25:27

[...] - ktoś wybudował uroczy zameczek z wysoką wieżyczką. Na wale stała grupka kolesi z kuszami. Kolesie pruli w wodę i wyciągali spore karpie i takie brzydkie pozbawione łuski wielkie ryby. Zapytałem co to za ryby i dowiedziałem się, że gatunek nazywa się Świnia Odrzańska xDD Pomyślałem sobie, że sporo się zmieniło od mojej ostatniej wizyty, lol. [...]

[...] ciuchy, pot zalewający mi twarz i o zgrozo (!!!) brałam prysznic po treningu, ba nawet włosy myłam podczas gdy cała reszta pań jedynie odświeżała mejkap - never ever Dzięi wielkie, u mnie to nie stolica, ale pewnie jeszcze większe prowincjonalne zadęcie, to juz będe chodzić tam gdzie chodze, tam mi wisi, jak na mnie patrzą:) Przynajmniej w [...]

Wielkie dzięki za odpowiedzi! pozdrawiam.

Wielkie dzięki ! :) A może jeszcze jakieś sugestię co do kolacji? wszędzie polecają twaróg, ale u mnie niestety nie da rady, co więc w zamian? Zmieniony przez - wunderwafe w dniu 2013-05-24 14:01:20

na pewno skorzystam, wielkie dzieki ;)

Wielkie dzięki za przepis :) słodzić nie chcę, wole kwaskowate no i zdrowiej. Widzę że dziś na zakupach wpadnie do koszyka kilka torebek żelatyny. Nie jadłam galaretki przez kilka dni i już wczoraj na wieczór skrzypiałam :P a dziś trening znów. A czy ktoś mógłby mi powiedzieć jak mam ćwiczyć? Póki co robię to co lubię (taniec z elementami walki + [...]

dzieki wielkie, sprawdze jak tylko wroce z zakupow;)

Wielkie dzieki za pomoc :)

Dzieki wielkie :)

Trening na wielkie ramiona: bicepsy i tricepsy – Treningi Trening na wielkie ramiona: bicepsy i tricepsy Wiele osób chce mieć wielkie ramiona, ogromne mięśnie tricepsów, potężne bicepsów… Celem do tego jest odpowiedni trening, regeneracja oraz suplementacja (o diecie już nie wspominam). Co trzeba zrobić aby mieć wielkie ramiona, aby poprawić łapy [...]

[...] przypadkow ludzie rewiduja swoja diete co jakies 2-3 tygodnie i przeliczaja wartosci i stosunki bialka do wegli i tluszczu jeszcze raz ze wzgledu na zmiane wagi. dzięki wielkie za odpowiedz ostatnimi czasy przestało mnie ssać w żołądku, waga też zatrzymała się pomiędzy 90-91kg i chyba nadszedł moment na delikatne ścięcie bilansu, poczekam [...]

dzięki wielkie

Dziewczyny, wielkie dzięki z zaglądnięcie :) Arphiel, zobaczyłam co to planche. Jesus Christ, naturalnie nie jestem w stanie tego zrobić. Zamierzam w takim razie ostro popracować nad techniką planka przed lustrem w domu, nagram filmiki i będę kminić co robię nie tak. Seslawa, wiesz co, tak właśnie myślałam czy by nie zwiększyć kcal i przede [...]

Wielkie dzięki, tak do tygodnia czy mniej? Najbardziej sie obawiałem, żeby te mięśnie się nie zapuściły, ale w tydzień chyba nic sie nie stanie ;). A co z rozciąganiem? Pomaga na regeneracje mięśni czy nie?

Dzięki wielkie za tak miłe wypowiedzi a co do pytania omena93 ja miałem zdjęte szwy po tygodniu i w tym samym dniu zdjęte opatrunki i już nie miałem zakładanych opatrunków. Dostałem ten pas uciskowy noszę go 6 tyg z tym że po 4 tyg rzadziej i co dziennie masuje cyce co dziennie mocniej i samą bliznę delikatnie alantanem pomaga nie tylko na lepsze [...]

[...] polaczeniu plecy biceps? Ty napisales taki sam uklad tylko ze biceps z barkami. Czy poprostu wg uznania? no to możesz też wybrać wersję Ronniego, u mnie nie ma problemu z taką "kolizją" i osobiście nie widzę problemu, lecz to jest plan dla Ciebie. możliwoście jest w sumie więcej, jednak albo będą wielkie nierownomierności albo owe małe kolizje...

ok wielkie dzięki za pomoc, sfd najlepsze forum w necie, choćbym się zapytał jak zakopać martwe ciało to i tak znalazł by się ktoś doświadczony :D