[...] Wystąpiły komplikacje, zawodnik nie mógł samodzielnie oddychać przez 21 dni. Stan zdrowia ciężarowca nagle poprawił się po domięśniowym podaniu estrów testosteronu. Jak widać na podstawie tego przypadku, przerwanie długotrwałego stosowania sterydów anabolicznych może wywołać nieoczekiwane objawy odstawienne, oprócz niedoczynności hormonalnej [...]
[...] wariant: „piję alkohol i on mi nie przeszkadza”, jednak u większości ludzi odstawienie etanolu ma znaczące przełożenie na regenerację, siłę, masę i samopoczucie. Czego nie widać w mediach? Kulturystą się jest, a nie bywa. Dokonuj mądrych wyborów i pamiętaj, że będziesz żył dłużej, niż tylko kilka lat. Wielu współczesnych influencerów ma problem [...]
Wzrost ma ogromny wpływ na budowanie sylwetki. Wiele osób używa różnych argumentów jako wymówek do niećwiczenia. Jedni twierdzą, iż są ektomorfikami i dlatego nie osiągają sukcesu. Inny człowiek opowiadał mi, że nie może uzyskać waskularyzacji na rękach (tzn. widocznych żył na bicepsie). Podsumowanie Wydaje się, iż niski wzrost ma pewne zalety w [...]
[...] zmniejszyć odwód pasa? Czy pomogą w tym brzuszki? I czy to prawda,że podczas robienia brzucha spada masa z klatki? Pytanie nr 2. Ćwiczę już dosyć długo,nie jestem zalany tłuszczem. Raczej podchodzę pod rzeźbę,a nie widać mi żył:(. Jak pobudzić je do "wyjścia"na wierzch? Jakaś pompa z azotem? Proszę o odpowiedzi ogarniętych forumowiczów. Dzięki
witam mam 108 kg oraz 179 wzrostu cwicze codziennie ponad godz na sil.jaka mam sobie ułozyc diete bo jestem napuchniety a nie widac mi zyl .sportem siłowym zajmuje sie od ponad 4 lat mialem przerwy lecz krótkie nie wieksze niz miesiac prosze o pomoc
[...] bym ją z siebie zdjęła. Dodam jeszcze, że moje nogi, nawet jak byłam bardzo chuda, nigdy nie były szczuplutkie, wokół tych kostek zawsze był ten nadmiar (od kilku lat widać mi kostki po ćwiczeniach na steperze, bo wcześnie nie było ich widać wcale) i te galaretowate łydki. Nie wiem co z tym zrobić, a coraz bardziej mnie to dobija, nie [...]
Obciąłem dziś włosy z rąk i nóg i strasznie widać mi żyły, najgorzej na łydkach i przedramionach. Wygląda to dość niestetycznie. Zredukowałem tkanke tłuszczową do około 10-12% na bicepsach żyły wychodzą tylko podczas treningu, a na przedramionach i łydkach mam takie normalnie bez treningu. Można jakoś je schować? Oczywiście nie zamierzam odstawiać [...]
mam pytanie, zawsze jadalem mięso jednak w ostatnim okresie odstawilem spozywanie niepotrzebnych tłuszczy stad tez bardziej anizeli jak do tej pory widac mi żyły na rekach, pytanie polega na tym co posiada mięso(jakie witaminy itp ktore wływają na zdecydowaną widoczność zył na rekach i nogach)?. pozdrawiam gobo gobo
Chcialbym wiedziec jakie srodki polecacie na redukcje tluszcuz i rzezbe, nie mam duzo tluszcu, jak napne normalnie widac mi krate, ale mi poprostu podoba sie taki mega pociety wyglad, mowiac krotko,,, zalezy mi na extra rzezbie i juz, cos ala bruce lee, i BŁAGAM WAS nie piszcie ze "sterydy nie spalaja tluszczu ,dieta spala tluszcz" bo tlyko [...]
[...] tłuszczowej!! Wiem, że to bardzo kozytny stan rzeczy, ale wyglądam jak jeniec wojenny (ludzie ciagle pytaja, czy coś jem...). Składam się z kości, ścięgien, mięśni i żył (widać mi chyba każdą żyłę, jaką posiadam) Jem dużo, a nawet bardzo dużo, nie ograniczam się, nie stosuje żadnych diet. Ze sportu jedynie rower (na nic innego nie mam czasu). [...]
Witam. Mam 17 lat i dosc nietypowy problem. Odstaje mi dolna czesc zeber, lewe troche bardziej od prawego. Jestem szczuply ale nie jakos bardzo chudy, widac tylko takie uwypuklenie na samym dole zeber i jestem pewny ze nie jest to od zbyt malej ilosci tkanki tluszczowej. Dodatkowo mam lekko odstajacy brzuch. Nie wiem czym to moze byc spowodowane. [...]
[...] zrelaksowany i lubił się śmiać, lubił chodzić na plażę, a czasami nawet wypić jakieś okazjonalne piwko z kumplami. Zawsze pogodny i osiągalny. Są pewne zdjęcia na których widać jak ty i Arnold trenujecie razem. Jak Arnold wpłynął na ciebie i twój trening? Arnold był wtedy imponujący, prawie tak imponujący jak teraz. Byłem samotnikiem, [...]
[...] nad swoim rzutem z wyskoku. Trener Raptorsów Butch Carter był zachwycony widząc młodą gwiazdę NBA zostającą dłużej po treningach na sali, by ćwiczyć rzuty. Efekty było jasno widać podczas kolejnego sezonu, gdy Vince zakończył go zajmując szóste miejsce w generalnej klasyfikacji w skuteczności rzutów za 3 pkt. Oprócz rozwijania swoich [...]
[...] o zbyt małej randze. Moje kłopoty zdrowotne zaczęły się we wrześniu 2008 roku. Od tej pory szczęśliwe życie przemieniło się w koszmar, który trwa po dziś dzień, a końca nie widać. W swym bólu i cierpieniu jestem osamotniony, gdyż zdecydowana większość lekarzy których odwiedziłem, bezradnie rozkłada ręce, mogę wręcz odnieść wrażenie, że mają dość [...]
[...] bardzo często pytał mnie, co ja bym zrobił w takiej czy innej sytuacji. Zostawał po treningach, rozmawiał z naszymi chłopakami, prosił, by mu pokazać nowe ćwiczenia. Było widać, że chce być coraz lepszy. Zakolegował się z zawodnikiem Andrzeja Palacza, Przemysławem Saletą, który niedługo potem został mistrzem świata w kick-boxingu. - Przed moją [...]
[...] jej piczy! Prędko, prędko baśń się baje, Nie tak prędko ***** staje, Baśń się baje, czas ucieka, Ch**ogroma matka czeka, W końcu martwić się zaczyna - Że nie widać s****ysyna... Aż ją doszły straszne wieści... Powstrzymując łzy boleści, ****oliza do się wzywa I w te słowa się odzywa: - "Bratu, rzecz to nie do wiary, Nie [...]
Witam Wszystkich. Post troche dlugi jak ktos ma czas to zapraszam. Jestem nowy na forum. Zalozylem konto w wiadomym celu- aby zaczernpac troche wiedzy od bardziej zaawansowanych zawodnikow ;p Pierwszego listopada wracam do polski po ponad rocznej emigracji z wysp. Zaraz na drugi dzien mam zamiar wznowic treningi na silowni. Przerwa w cwiczeniach [...]
proosze sie ustosunkowac do kobiecych komentarzy na temat slabo umiesnionego faceta dam wam 2 posty PIERWSZY Tresc z forum kobiecego • ocencie prosze czy jestem przystojny,tylko szczerz zachod_ksiezyca 02.03.06, 22:28 + odpowiedz img509.imageshack.us/my.php?image=jaklata5tk.png • Re: ocencie prosze czy jestem przystojny,tylko sz [...]
[...] dwa miesiące przerwy od leku i wynik znów lipny - 3,5 :-( Kolejnym skutkiem ubocznym jest ciągle wysoki cholesterol. W związku z tym przyjmuę od niedawna: Atoris 20 mg. Jak widać trochę tego biorę, trochę już w swoim życiu przeżyłem... :-)) Ale nie załamuje się, źle nie jest. Cieszę się, że nie musiałem mieć dializ, przeszczepu. AKTUALNE FOTKI [...]
[...] nie zważając na zmęczenie i kontuzje. - Dlatego Marcin jest w cenie - stwierdza Tomek. - Miły nie jest, powiedzmy sobie prawdę: to rzeźnik i sadysta, ale krzywdy nie zrobi i widać rezultaty jego pracy. Do trenera Marcina chodzi też Darek, informatyk w ZUS-ie. - Nie jestem pakerem, skąd - zaklina się. - Po prostu chcę dobrze wyglądać. Dbam o [...]