wellcome7

wellcome7, Takt tylko piszesz, że wystarczy aby dać Ci 1500zł i zrobisz taka formę. Nie tylko kasa się liczy, ale i praca. Nie wystarczy kupić karnetu na siłownię. Większość ludzi ogląda zdjęcia kulturystów i taką miarką patrzy na innych, że "łeee rewelacji nie ma". Jednak człowiek jest nieźle wysuszony i podejrzewam, że taki poziom jest [...]

jest różnica, lecz nie zmienia to faktu że mam prawo napisać "nie podoba mi się" oczywiście nie piszę tego złośliwie, mam nadzieję że te wszystkie krytyczne komentarze tylko zmotywowały autora wątku Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-10-11 10:51:34

[...] samokrytyki, wiem że to trudne ale poznanie swoich słabych punktów wyjdzie Ci tylko na dobre /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a51249020d0347a8b621655a3c3be82d.jpg n3x- zgadzam się z Tobą, ale nie musisz od razu nikogo obrażać, pisanie, że komuś koksy wyżarły mózg, jest raczej mało merytoryczne%-) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-11-20 19:32:04

jakich zawodach? podbijam, jakie zawody?

novobuild przecież nie piszę tego złośliwie, obiektywnie oceniam, jakie partie odstają Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-09-04 23:57:57

władek- jeszcze zależy, czy ćwiczy się z obciążeniem; u mnie waha się od 4 do 20 pow i tak najlepiej reaguję ale nie wiem, czy np będzie działało to dobrze na Autora Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-31 22:38:10

wellcome7 czemu na zdjeciu trzymasz sie za jaja? XD

[...] to psychika. możesz zapisać się na krav magę, regularnie trenować, zdobyć jakieś możliwości, ale co z tego, skoro cały czas będziesz słaby psychicznie? tych trzech kretynów zignoruj, nie zwracaj uwagi na ich zaczepki. i nie przejmuj się, to, że uciekłeś- to absoultnie normalna reakcja! Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-05-19 18:56:56

wellcome7 - racja, i dodam więcej z tą forma, miażdży gości w klasyku już teraz. A weźmy pod uwagę, że budowanie sylwetki nie jest jego jedynym celem.

kvrva,oglądajcie uważnie 2:12 wskaźnik pokazuje 14,1%, z prawej strony widać napis na urządzeniu "%FAT" zresztą na logikę- jak on może mieć taki bf, jak patrząc z boku brzuch wystaje bardziej niż klata? Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-07-16 20:29:15

[...] to ćwiczenie robiłem może z pół roku, a później przestałem. ostatnio ze 2 czy 3 treningi temu wznowiłem to ćwiczenie. i raczej nie nawalę Bóg wie ile na pierwszy raz. wellcome7 - nie chodzi o żaden lans bo ćwiczę sam;p także nie mam przed kim się chwalić;] Hubert81 - niechybnie pozrywane mięśnie? buahahaha, tutaj to żeś mnie rozbawił. w [...]

jw, ściemniasz, z całym szacunkiem ale te Twoje argumenty sa z dupy%-) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-10-29 23:54:26

Wellcome7 a zadam jeszcze jedno takie pytanie bo napisales ze nawet w rok na sucho jestes w stanie dojsc do 45 xD no to czyli w 3 lata do 50 ta? xD no comment koles;D Ludi. Tak masz zapisane w genach do ilu dojdziesz ale nie dojdziesz do tego w krotkim czasie na sucho o tym mowimy caly czas a nie o tym ze wcale nie jestes w stanie dojsc do takich [...]

Wellcome7 Moje slowa: Moze w rok zrobisz 45?..... twoje Slowa: Swiatas, tak, nawet w rok. WIec polecam Ci pomyslec nad tym co piszesz :). Tak wiadomo ze jak jestes niski to lepiej sie prezentuje ;) ale 45 cm to 45 cm nie wazne jaki wzrost i przy jakim bedzie lepiej wygladac bo mowimy o przyrostach :) Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-22 [...]

za***ista estetyka, właśnie takie sylwetki mi się podobają widzę, że podium w zasięgu ręki Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-30 11:39:50

gdyby jeszcze nie była tak strasznie sztucza... zresztą na tym foto już nie wygląda tak zachęcająco Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-09-27 12:30:20

wellcome7 dzięki

Chelios, można w ogóle nie mieć diety, nie liczyć kcal ale nie wyklucza to zdrowego odżywiania się Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-17 20:24:57

dobra definicja, estetycznie ;-) chociaż na tym foto wyglądasz jakbyś miał ponad 190cm, mimo że jesteś średniego wzrostu ;-) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2012-05-28 01:56:57

wellcome7 Widzę, że zazdrość Cię zjada. Fajnie mieć 72 cm w udzie, a potem szukasz spodni XXXL. Ale na szczęście dresy jeszcze są.