wege

[...] od -100, -150, -250, -400, -500, oczywiście 6 posiłków dziennie, cały bilans w/t/b zawsze wychodził w normie ( musiałem się nieźle nakombinować ze względu na to, że jestem wege), jedynie co to miałem problem z białkiem którego ciągle mi brakowało ale tu z pomocą przyszła ostrowia, tauryna, mono i amino anabol pq (zero spalaczy ). Co do [...]

Vincent zdaje się, że popadasz w drugą skrajność. Rozumiem, że argumenty wegetarian są rzeczowe, zaś mięsożerców pseudoakademickie? Jeżeli jest mowa o niepełnowartościowych białkach to nie jest to ani akademicka ani pseudoakademicka dyskusja tylko fakty. Nie chcesz, nie musisz się z nimi godzić. Najlepszym dowodem mizernej jakości białka [...]

[...] dodatku nie trzeba takich nakładów energi do ich strawienia... Nie potrzeba wysilku?! A wiesz, jak trawi krowa albo krolik? Nie mam nic do tego, czy ktos jest wege czy nie. Ale jesli pytam dlaczego, oczekuje konkretnej odpowiedzi, np. bo takie sa moje przekonania, moja etyka mi to nakazuje, jestem przeciwko zabijaniu zwierzat, itd. [...]

BTW też nie jestem wege i też mi się nie podoba taśmowe drobio- i świnioróbstwo. I wolę zjadać mniejsze jajka, ale mające z przodu wydrukowane "1" (wolny wybieg), a nie duże, ładne i oznaczone "3" (hodowla klatkowa).

Nie neguje tutaj wegetarianizmu gdyż każdy odpowiada za siebie jednak, wydaję mi się że większość ludzi wybiera ten STYL ŻYCIA bo podąża za najnowszymi trendami chcą być inni i odmienni, reprezentować coś swoim zachowaniem. Od razu zaznaczam że nie twierdzę że wszyscy ale by prawidłowo czerpać z diety korzyści trzeba mieć o tym pojęcie znam [...]

[...] robią to dla zwierząt, natomiast weganizm to sposób życia, to nie jest widzi mi się, dieta może sprzyjać wielu niedoborom, źle rozpracowana może zrobić więcej szkody, niż pożytku. W kształtowaniu sylwetki, może przeszkadzać bardzo, dlatego to trudna decyzja, jeśli chodzi o mnie, nie zdecydowałabym się na wege, choć nigdy nie mówię nigdy...

[...] frutarianizm może okazać się czymś mądrym (/-)) i wartym uwagi; stąd jest ciągła polemika odnośnie szczepionek, płaskiej ziemi i wszelkich innych pierdół. Moje podejście do wege - jeśli ktoś z różnych przyczyn mięcha i produktów zwierzęcych nie spożywa to jego sprawa. Pewne jest to, że bez dużego zaangażowania, prawdopodobnie większego wkładu [...]

[...] koniu, czy psu czekoladę o wysokiej zawartości kakao, to możesz go zabić. Powoływanie się na inny gatunek nie jest żadnym argumentem w dyskusji. Jednocześnie, środowiska wege powołują się właśnie na różnice w genetyce między człowiekiem, a innymi ssakami jak choćby sprawa kwasu N-glikolilo-neuraminowego (Neu5Gc), który występuje u większości [...]

[...] przykład - przedstawię porównanie do źródeł odzwierzęcych. Ciekaw jestem podania przykładowych źródeł pokarmowych adresujących wyżej wymienione mikroelementy na diecie wege (nie, żebym doskonale nie znał ich źródeł pokarmowych, po prostu jeśli stawia się jakieś tezy, warto potrafić je konkretnie uzasadnić). Zmieniony przez - [...]

[...] na potęgę produkty zwierzęce i w znacznej części jest to mięso czerwone, nie jest to dobre (jak każda skrajność, w tym - weganizm). Będą jednak pojedyncze osoby, które na wege będą czuły się super. taki nasz urok, że na pozór jesteśmy tacy sami, a w jakimś minimalnym procencie różnimy się, co wpływa istotnie na funkcjonowanie, zachowania, [...]

[...] to drugie ;-) O ile w okresie kiedy liczę kcal, pilnuje białka i jem więcej mięsa nie odczuwam różnicy, o tyle jak jem bardziej na oko i znacznie mniej mięsa a bardziej wege to wtedy różnica jest mocno odczuwalna. A koktajle bardzo lubię bo można przygotować na szybko, wypić w biegu i jeszcze przy okazji dorzucić coś co jest niejadalne :-) [...]

szukam kobiet, ktore sa wegetariankami i nie zrezygnowaly z niejedzenia miesa nawet w okresie ciazy. jestem wege od szesciu lat i zaczynam myslec powaznie o moim (przyszlym) dziecku iwona

"Jestem wegetarianka juz ponad 10lat, czuje sie swietnie" "Czuje sie naprawde swietnie " ale to wiarygodne.... jak całe wege...

Odkad nie jem miesa, z soja mam kontakt moze raz w miesiacu (kotlety na obiad). Nie wiem, moze moja rodzina jest wyjatkiem (matka nie je miesa od ponad 11 lat) ale my nie faszerujemy sie soja. Chyba jestesmy "inni", przeciez kazdy miesozerca uwaza ze wege jedza sama soje

problem polega głównie na tym, że masz za mało tkanki mięśniowe dwa stań prosto, ściagnij łopatki, zepnij brzuch i już będzi ewyglądało to lepiej Trzy, sugerowałabym wykonanie badań krwi, głównie pod kątek sprawdzenia cukru i insuliny na czczo Cztery, moim zdaniem lepie służyby by Tobie 4 posiłki zamiast 5 zadbaj o jakosc produktów przede [...]

Hej Marcinecki, jak wspomniałam jeste wege, wiec ten tuńczyk i kurczaczek.... Ale zrobię tak, że w dni aerobów do serka o 15tej dorzucę te 2 kromeczki chleba, które w dni TBC spożywam o 16.30. Będe miała troszkę więcej energii. Strasznie tylko żałuję, że nie mogę połączyć ćwiczeń TBC z orbitrekiem MOgłabym wtedy wygenerować jakiś dzień na [...]

Płatki owsiane możesz jeść z samymi owocami (po treningu na przykład )albo z odżywką białkową - ale odżywki to na potem. Jadasz mięso tak więc masz dużo większe pole do manewru niż wege ;] A strączkowe - soczewica, ciecierzyca i inne fasole - pokarm kompaktowy -> mają dużo ww i dużo białka :) Zmieniony przez - Sheep w dniu 2012-09-07 21:14:27

Lekka tuning na wege, jutro wrzucę o ile w kibel nie pójdzie ;-) a nie pójdzie %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4d2ff78caafb45a4b149170ad259982a.jpg

[...] kuchni i pichcić mięcho. U mnie lato sprzyja takim zmianom w misce. A że się okazało, że mi tego mięsa nie brakuje, to już tak zostało. Z niewielką podbudową ideologii wege oczywiście. ;) W kwestii wpływu na sylwetkę - na pewno nie jest bez niego gorzej, a że nie jest lepiej, no...to już wynika z lenistwa i braku ruchu, a nie z diety. ;-) [...]

Taaak, jestem wege, zapotrzebowanie dobijam fast foodami, chrupkami, żelkami, pizzą( z serem mmmm) czekoladami itd. Jest świetnie. W rok, 12kg SUCHEJ masy mięśniowej. Pozdrawiam '' ekspertów "