j/w jak potrzymasz w buzi wtedy wydzielana jest slina wraz z enzymami trawiacymi wege(amylaza) jak najbardziej pijac odzywke, mozna ja troszke potrzymac w buzi, zaleza sie taki zabieg osoba majacy problemy trawienne po spozyciu gainera czy wpc
Zalety i wady wege-diety Jednakże jak twierdzą niektórzy badacze, dorośli wegetarianie prawie dwa razy rzadziej zapadają na niektóre nowotwory i choroby serca i żyją przeciętnie 6 lat dłużej od "mięsożerców". Dieta wegetariańska ma także udokumentowane korzystne działanie zmniejszające ryzyko zachorowania na cukrzycę oraz choroby [...]
Myślałem że nic w tym poście nie przebije błyskotliwości elvis88, ale "nopiotr" się udało LOL. Ogólnie śmieszą mnie ludzie, którzy za mamusią, babcią itp powtarzają mit jako to mięso było - pokarmem Bogów? LOL Wege mają dostęp do białka zwierzęcego najlepszej jakości jajka, serwatka etc. więc nie widzę problemów Wśród wegan też są [...]
weganin nie je żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego... co do wegetarian to są rózne "odmiany" jedni jedzą jajka i piją mleko, inni tylko mleko uznają (i jego przetwory) ..... ale jak ktoś je ryby i twierdzi, że jest vege to - to zwykły pozer, nic tylko takich eliminować bo potem ludzie mają błędne pojęcie o wege...
proponuje wchodzic na wege o jednekowej porze dnia :) bo np w piątek przed wazeniem sie zjedles obfity objad i duza kolacje do tego opisles sie woda i masz wage do przedu :) w sobo te wieczoram zjadles malo a w niedziele stanelas na wadze bedac juz po toalcecie i 2 kg poszlo :D heh taki maly zarcik ale wazyc sie powinienes o jednakowej porze :)
[...] przede wszystkim z obecnością substancji antyodżywczych, w tym inhibitorów enzymów trawiennych, specyficzną budową, a także obecnością błonnika. Różnią się również aminogramem. Oczywiście nie neguje białek roślinnych bowiem jeśli nie jesteś wege to warto na zwierzęce stawiać ( ale nie tylko ). Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-12 17:07:02
Wegetarianie nie jedzą ryb (jak jedzą to już raczej nie wegetarianie tylko jacyś jarosze), a weganie dodatkowo produktów odzwierzęcych ;) Dietę musisz ogarnąć (nie jest łatwo ale się da - wiem, bo sam jestem wege ;d) i wziąć się ostro za trening ;) Zmieniony przez - kozulowski w dniu 2011-11-22 22:39:50 Zmieniony przez - kozulowski w dniu [...]
"...sam kiedys bylem wegetarianinem i cwiczylem na silowni ale moge Ci szczerze powiedziec ze osiaganie dobrych wynikow jest o wiele wiele trudniejsze wlasnie ze wzgledu na bialka bo brakuje niezbednych aminokwasow, juz nie pamietam jak sie one nazywaja ale wiem ze wystepuja tylko w miesie" bialko sklada sie z aminokwasow i jest 8 [...]
[...] formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Dziękuje za porady ;-) Nie, nie jestem wege ;-D Zmieniłem trochę diete, lepiej? czy jeszcze dobić białko? /SFD/2016/9/2/7c41570314414c05a0945aac1fd2c407.jpg Zmieniony przez - DeadShot w dniu 2016-09-02 20:25:32 [...]
Mimo wszystko, najgorsze brednie można usłyszeć od dziewczyn które się np. głodzą lub są wege czy coś... Ostatnio zapytałam na jednym forum o pewna kwestię, a dziewczyny pojechały mi swoimi mądrościami "tyjesz bo jesz mięso", "nie jedz białka bo tuczy i powoduje cellulit" albo "nie ćwicz siłowo" czy np. "jesz za dużo do swoich wymiarów" - podałam [...]
[...] również się badać i czy nie zagrażają jej podobne problemy? Też zagrażają... Samo jedzenie mięsa nie gwarantuje niedoborów. Odnośnie łatwiejszych strat w mięśniach na wege diecie - absolutnie się nie zgodzę - składniki roślinne, duża ilość niektórych witamin i składników aktywnych w produktach pochodzenia roślinnego - chronią mięśnie, w [...]
[...] kto pyta nie bladzi, wiec adamus przestan pyszczyc, jak nie masz nic do powiedzenia. Nie znasz tematu, a zabierasz glos, gdybys znal choc troche problemy wege, wiedzialbys, do czego zmierzam. Nie puszczalbym posta, gdybym nie sprawdzil. Patrze na 1 lepszy produkt z oficjalnej strony - HGH Night, owszem jest zawartosc odzywcza [...]
[...] ziemniaki na cos innego(nie tylko ziemniaki, ale np kasze, soczewica, ryz, cieciorka, soja-tez syca na dlugo, a urozmaicą diete). Pozatym ułozyłeś sobie tą dietę jakbys był wege(jesteś?)-dlaczego nie wetniesz jakiegoś ptaka(kurczaka) czy innego mięsa? smoczek mod(ka) działu odżywianie Zmieniony przez - smoczek w dniu 2003-01-10 10:05:51
No tutaj jw To będzie najlepsze rozwiązanie Również nasuwa się pytanie co to znaczy "trochę " Jeśli to tylko kwestia nabicia, to prostu zejdź z kcal, utnij węge na kilka dni, jeśli to większy problem No to większy garniak albo redukcja