The Game Changers

Oglądałem ostatnio dokument na netflixie o diecie roślinnej. Zawarte w nim informacje, badania oraz opinie sportowców sprawiły że sam chętnie zastosuje taka dietę na pewien okres czasu załóżmy miesiąc, tak aby przekonać się o jej działaniu. Zastanawiam się czy jest to propaganda czy na prawdę przejście na wegetarianizm może przynieść wysokie profity zdrowotne. Jeżeli oglądałeś/aś ten dokument to prosiłbym o wyrażenie swojej opinii

Na fejsie i youtubie znajdziesz dużo (głównie niepochlebnych) opinii kumatych osób, np. Damiana Parola, który jest wege.
Osobiście nie oglądałem.

porównywanie diety weganskiej do zwykłej u najwyższej rangi sportowców jest całkowicie bez sensu. W filmie chcą udowodnić że na diecie weganskiej też można osiągać sukcesy, tylko jest jeden mały szkopuł - zapomnieli, że tam wchodzi mnóstwo suplementacji zarówno w postaci kapsułek, płynów jak i w kroplówkach la uzupełniania niedoborów. Wtedy można jeść co zechcesz byle makro czy kaloryka się zgadzała. No i nie zapominajmy o stosowaniu dopingu, bo nie oszukujmy się, ale bez tego na żadnej diecie nikt by nie osiągał najwyższych tytułow na najwyższych szczeblach. Wystarczy porównać przeciętną osobę weganina i jedzącego mięso - można być pewnym że większość wegan w 90% testów by gorzej wypadła, bo po prostu ta dieta nie dostarcza nam wszystkiego.
Sportowcy najwyższej rangi nie są dobrym przykładem gdzie bazuje się na przykładach osób które są bardzo sumienne i które zrobią wszystko by wygrać.

Teraz sie szał zrobił na ten dokument, gdzie się człowiek nie obejrzy to wyskakują z dietami wege.

Ludzie od zawsze szukali udziwnień zamiast skupić się na podstawach, które od zawsze wiadomo, że dają najlepsze efekty i tego nic nie zmieni. W suplementacji jest tak samo. Wyjdzie jedno badanie mało wiarygodne, np. w przypadku ekdysteronu, czy kwasu fosfatydowego i część osób myśli, że uzyska dzięki nim nie wiadomo co. Kreatyna przez najbliższe xx jak nie zawsze będzie najlepszym suplementem, a diety oparte o mięsa, ryby, czy jajka jako źródła białka najlepszym wyborem dla osób zdrowych i aktywnych. Fizjologii nie zmienimy.

tak wtrace nie na temat ale wczoraj nawet widzialem w lidlu przy kasie jak stalem to propagowane sa ksiazeczki zdrowego jedzenia wege otworzylem 1 strone i stwierdzilem ze nie ma sensu tego dalej ogladac , chwycilem za koszyk i wyjąlem na tasme boczek , mielone , piersi i uda z kurczaka


Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-11-09 09:18:50

Dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Generalnie nigdy bym nie wpadł na taki pomysł, jednak film nakręcony w ten sposób dał mi do myślenia. Nie jestem jakimś przeciwnikiem mięsa, a ryby czy owoce morza uwielbiam tak jak dobrego burgera z wołowiną. Byłem poprostu ciekawy waszych opinii.

Reżyser jest udziałowcem pol na pół z żona firmy sprzedającej białka roślinne. Coś więcej potrzebujesz?

osobiscie nie oglądałem, ALE .. autorytety takie jak Dr Damian Parol (wege facet i skarbnica wiedz) , Paulina Ihnatowicz (dietetyk kliniczny z mega wiedzą) wypowiadają się krytycznie na temat tego filmu. Jest mocno zmanipulowany ,czekam jeszcze na wypowiedz faftaq na ten temat :D

anubis84

Teraz sie szał zrobił na ten dokument, gdzie się człowiek nie obejrzy to wyskakują z dietami wege.

A no ja miałem już przypadek (nowego)klienta, który wypełnił ankietę, prawie każde mięso w preferencjach zaznaczone "na plus", ale pod wpływem filmu nagle chciał przechodzić na wege.
Jak mu napisałem, że to propaganda, to wielce się oburzył i twierdził, że potrafi odróżnić naukę od propagandy. Współpraca nie została sfinalizowana.

Ale chociaż z 2 dyszki mógł przesłać za poświecony czas