SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Dieta na masę do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masę tłuszczową? I odrazu zdaje sobie sprawę że przyczepicie się do tego że mam białko w diecie, a do kanapek w szkole daje szynkę zamiast kurczaka itd, ale jak już pisałem warunki w domu nie pozwalają mi na dietę idealna. Pozdrawiam Banan. Zmieniony przez - BananGDW w dniu 2009-07-30 12:27:31 Zmieniony przez - BananGDW w dniu 2009-07-30 12:33:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-07-30 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko odpowiadam na tezę z poprzedniej strony raz , a dwa to jak już mówiłem, fedor nie pójdzie moim zdaniem na tak restrykcyjne warunki umowy, i co by o nim nie mówić, to gość przyzwyczaił się do warunków w których mógł przynajmniej u siebie walczyć a tam nikogo nie raklamował nigdy i jakoś mógł promować Affliction i M-1 i nikomu nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-07-30 08:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla poczatkujacego wielka prośba

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html tu masz wszystko, ćwiczenia dopasuj pod swoje domowe warunki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-07-30 00:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm- opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmeczenia, czy uczucia naglego opadniecia z sil. Wysoki poziom acetylocholiny umozliwia generowania znacznie silniejszych, dluzszych skurczy miesni. Stwarza to idealne warunki stymulowania miesni do wzrostu i regeneracji po zakonczeniu treningu z uzyciem wiekszego obciazenia. Kofeina Najpowszechniej stosowany stymulant o wlasciwosciach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10817 Data: 2009-07-29 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oparciu o ławkę. A jak stoi z regeneracją? a po za tym, mięsnie nie rosną z dnia na dzień. 5 tygodni to tyle co pierdnięcie, a nawet mniej a xp nie zdziałą cudu, jesli nie beda spełnione podstawowe warunki. co do pleców to dodaj koniecznie martwy ciąg, i możesz dorzucić wiosłowanie sztangą. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-29 17:57:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-07-29 17:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Eurobasketem 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] fizycznych i mogli zająć się schematami zagrań w ataku. - Pierwszy tydzień za nami i wszytko przebiegało bez zarzutów - powiedział Matej Avanzo, lider zespołu. - Zarówno warunki do pracy w Rogla, jak i pogoda są bardzo dobre. Dopisuje również atmosfera w drużynie i wszyscy wierzą w dobry rezultat podczas mistrzostw. - Chcielibyśmy wznieść [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2009-07-29 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako osoba bezrobotna spełniająca odpowiednie warunki (sławne podpisywanie list) jesteś ubezpieczony przez UP w regionie jaki mu podlega. UP powinien Ci wydać zaświadczenie o ubezpieczeniu bądź wbić w legitymację ubezpieczeniową - jeśli ja posiadasz. Ale jak sądzę nie, więc musisz się udać do UP i zapytać o swoje sprawy, tam babeczki jak nie będą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2009-07-29 15:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] techniczna. Tu bardziej niż rywalizacja z innymi zawodnikami liczy się zachowanie rytmu. Jeśli uda mi się nie popełniać błędów na płotkach, a przy tym będę miał sprzyjające warunki pogodowe, nie powinienem mieć problemów z wypełnieniem normy. W każdym razie – nie poddaję się. Gdyby Plawgo nie zdołał jednak zakwalifikować się do MŚ w [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Plawgo - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] techniczna. Tu bardziej niż rywalizacja z innymi zawodnikami liczy się zachowanie rytmu. Jeśli uda mi się nie popełniać błędów na płotkach, a przy tym będę miał sprzyjające warunki pogodowe, nie powinienem mieć problemów z wypełnieniem normy. W każdym razie – nie poddaję się. Gdyby Plawgo nie zdołał jednak zakwalifikować się do MŚ w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11333 Data: 2009-07-29 13:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyglądu przez pływanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    white_rabi: na wyczynówke nie pójde bo u mnie w mieście jest tylko jeden klub a warunki nieciekawe.Staram się pływać mniej więcej tak: 1 - żabka 50 m 2 - kraul 25 m 3 - coś na kształt delfina(bo nie umiem lepiej)tez 25 m 4 - plecy 50 m I takich kolejek z 6-7.Potem rekreacyjnie pływam z płetwami jakieś 200m.Co kilka dni zmieniam proporcje bo nudno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2009-07-29 13:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pomieszczenie gdzie trenuje kilka osób. 9. Moja siłownia nie jest w domu, tylko w garażu / szopie / piwnicy / na strychu. Czy mogę wziąć w niej udział? Jeśli spełniasz warunki regulaminu to jak najbardziej 10. Co to znaczy format doc albo pdf? To proste - doc to format plików Word. Pdf to format plików Acrobat Readera - możesz konwertować [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-07-29 12:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego uważam, że nie powinien przyjąć ten walki. To żaden dyshonor dla zawodnika jego formatu zakończyć karierę (i tak grubo po czasie) i odmówić walki z leszczem. Albo brać przykład z Hopkinsa i Hollyfielda i postawić odpowiednie warunki finansowe.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14208 Data: 2009-07-29 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu [moje foto] - zerknijcie czy ok:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Mam ambicje i wydaje się, że warunki na wyrobienie dobrej sylwetki.Nie chcę źle wystartować układając sobie sam plan treningowy i zmarnować czas i własne ciało. Ułożyłem wstępny plan treningowy, oczywiście jestem świadomy tego ze jest w nim wiele błędów, ponieważ układałem go na podstawie własnych upodobań i tego co przeczytałem, a napewno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2009-07-28 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem wiem ze podstawowe warunki to dieta regeneracja odzywianie :) tylko ja mam ten problem ze jestem ektomorfikem. ale juz mam diete no i chcialem sie dowiedziec czy jestes jakis cykl treninhu na bica ;] jeszcze poszukam... chyba ze ktos cos gdzies... bedzie wiedzial Zmieniony przez - jakub112 w dniu 2009-07-28 23:00:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-07-28 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    Spełnione podstawowe warunki: dieta, regeneracja, odżywianie. Na każdym treningu rośnie tak samo pod warunkiem, że jest dobry.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-07-28 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manchester City F.C.

    Post
    Piłka Nożna

    Daily Mail: Toure akceptuje warunki City -Manchester City sfinalizował transfer obrońcy Arsenalu, Kolo Toure. Daily Mail podaje, że City zdecydowało się na ten ruch po rozczarowaniu, jakie spowodowała nieudana próba ściągnięcia kapitana reprezentacji Anglii, Johna Terry’ego. Drużyna z Manchesteru zapłaciła za Toure 15 milionów funtów. [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on oczekiwał,pozatym że nie mógłby odejsc z UFC jako niepokonany bo jakby przykładowo podpisał kontrakt na 5 walk i wszystkie by wygrał to musiałby podpisywać kontrakt na kolejne...to UFC to po prostu niewolnictwo moze i są najbardziej pręznie rozwijającą sie organizacją MMA ale warunki podpisania kontraktu są naprawde na zasadzie niewolnictwa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-07-28 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marginesie jest to jedne z częstych pytań na rozmowie z psychologiem). Ciekawi mnie co o tym myślicie ? Ja zaczynam się wahać. Moim zdaniem jeśli kobieta spełni wszystkie warunki to jak najbardziej powinna służyć, tylko że jako mężczyzna wiem, iż ograniczenia leżą w nas, albo lepiej powiem we mnie. Myślę iż podświadomie starałbym się ochronić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze spalaczmi, nie moge ich brac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale jak widzę sam piszesz że nie masz czasu na diety. W takim razie zapomnij o walce z tłuszczem. Bez zmian nawyków żywieniowych daleko nie zajedziesz. A tylko odpowiednio zbilansowana dieta pozwoli Ci stworzyć warunki w których będziesz spalał tłuszcz. Napisz w jaki sposób się odżywiasz. Zainteresuj się herbatą Yerba Mate na ten czas.. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-07-28 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekonywałem go, żeby szukał sobie klubu, w którym będzie atakującym. Ale stało się inaczej, wmówiono mu, że jest świetnym przyjmującym i grał na tej pozycji. Ma świetne warunki, mocne uderzenie, a zwolniony z presji związanej z przyjęciem zagrywki naprawdę mógł się rozwinąć jako atakujący – przekonuje mistrz olimpijski. Ale to już [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2009-07-28 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)