w czekoladzie

[...] warzywa 2. 50g WPC, warzywa 3. 200g piersi, 65g awokado, warzywa TRENING - bezpośrednio po 35g Grenade Hydra 6 4. Burger 5. Torcik lodowy z Kinder Bueno i wiśniami w czekoladzie 6. Wino %-), migdały w białej czekoladzie z cynamonem Dzień zaczął się tak: /SFD/2016/12/27/09b708303eff4265b2b957f98f3481c4.jpg A prawie skończył tak: [...]

[...] strych był w robocie:) Niestety zdążył się już nagrzać więc było połączenie sauny z siłownią. MC - drabinka, skończyłam na okolicach 70kg. Ponieważ Małż zakupił śliwki w czekoladzie zastanawiam się czy jest możliwa taka sztuka, zeby zjeść tylko połowę opakowania? Pierwsza połowa już za mną, idę na górę pomęczyć jakieś siady i wykroki. A potem [...]

[...] wszystko jak trzeba, niby ciężko było - a jednak w głowie na pół gwizdka. Cały dzień mnie bolał brzuch - wyraźnie za stara juz jestem na eksperymenty typu pół worka śliwek w czekoladzie i powidła. Widać te śliwki tam na dole sobie jakąś imprezę urządziły... Rozgrzewka była uczciwa, mobilizacja tyłka też. W przysiadzie edukacyjnie było dużo - ale [...]

Czekolada działa w drugiej połowie cyklu - a ostatnio najlepiej szły wisienki z alkoholem w czekoladzie. Ale cicho sza - jeszcze jestem w tej lepszej połowie:)

06.10.2020 duże co nieco i małe fikanie Małż postanowił mnie uszczęśliwić - poszedł na łatwiznę, a ja dałam się złapać na wędkę. Śliwki w czekoladzie.... potem jakoś łatwo wpadły grzanki z powidłami... A to wszystko "on the top of healthy meals". Nie wiem jak, po co i dlaczego??? Po takiej uczcie nic się nie chciało - ale zwlokłam się na siłkę na [...]

My - czyli Ty i Nutelka? Czy ja i śliwki w czekoladzie, które znowu pojawiły się u mnie w domu? Podejrzewam sabotaż.

07.03.2023 DT Kroczki - 9 tysi Miseczka - 2.100 - strasznie mnie głód molestował i kilka galaretek w czekoladzie wpadło… Silka - był trenio dołu z HT i Bułgarami. Wojowałam żeby powtórzyć chociaż wcześniejsze osiągi. Miałam ochotę się poddać ale Madzia by krzyczała:) wiec zrobiłam co na kartce było - wrzucę potem z kompa. Mimo zmęczenie czułam [...]

[...] zabawy. Strasznie mnie takie drobne paskudztwa wyprowadziły wczoraj z równowagi, plus ten cholerny katar i kaszel. Miska - pod 2400kcal, nie dało się nie zjeść 2 śliwek w czekoladzie. Na zmęczeniu i wkurzeniu aż chciało się popłynąć.... I tak według garmina byłam w deficycie. Kroczki - prawie 11 tysi, ale to takie było bieganie [...]

[...] to bym powiedziała, ze ja słodycze to rzadko jem. A to babcia jabłuszka w cieście franc. zrobiła i na gorące akurat do domu weszłam (wiecie jak chałupa tym pachnie!!!), a to śliweczka w czekoladzie od synka, a to w pracy kawałek murzynka bo koleżanka urodziny miała. No okazja goni okazję. /SFD/2023/3/13/56559d1daa914cd29110fca5ddf48405.jpg

[...] żródło błonnika np te płatki. Ze składu jednak wynika ze 30% wagi płatków to cukry nie wiem czy tego się spodziewają ludzie którzy jedzą płatki bo błonnik jest taki cudowny w tej reklamie. Ok koniec tematu bo już przynudzam Na zgodę proponuje "doskonałą przekąską dla łasuchów" czyli wafle ryżowe w czekoladzie mlecznej (467 kcal) :)

Mogę się obejść bez arachidów na spokojnie, ale to i tak pewnie wierzchołek góry lodowej, im bardziej będę się przyglądać kiedy mnie wysypuje tym więcej pewnie rzeczy wylezie. Od michałków wolę jednak śliwki w czekoladzie lub trufle :-D

[...] strych był w robocie:) Niestety zdążył się już nagrzać więc było połączenie sauny z siłownią. MC - drabinka, skończyłam na okolicach 70kg. Ponieważ Małż zakupił śliwki w czekoladzie zastanawiam się czy jest możliwa taka sztuka, zeby zjeść tylko połowę opakowania? Pierwsza połowa już za mną, idę na górę pomęczyć jakieś siady i wykroki. A potem [...]

no ale ile czasu minęło jak trzymasz te 1800kcal? i faktycznie nie wpadają dodatkowe kalorie w postaci sliwek w czekoladzie i magnumów i innych cudów...? trochę więcej cieprliwości deficytu nie masz jakieś dużego, nie oczekuj ze po 3-4 tygodnia zgubisz nie wiaodmo ile. działaj dalej i bądz cierpiwa

Z Biedry to orzeszki w czekoladzie - samo zło %-) Teściowie zawsze kupują, dobrze że rzadko tam jeździmy ;-) A ja mam z kolei 2 drzewa orzecha włoskiego. Jedynie mnie ratuje to, że trzeba je najpierw rozłupać. Ale jak dostanę rozłupane to ilościach hurtowych. Jak mnie najdzie to wrzucam je z rodzynkami do nutelli. Na szczęście tego ostatniego to [...]

[...] ze masz deficytu 500 kcal i od razu czujesz wewnetrzne przyzwolenie by cos podjesc, szczegolnie jak ktos ma problem z dyscyplina dietetyczna, bo 500 kcal deficytu wydaje sie naprawde sporo i taka jedna sliweczka w czekoladzie to co to jest, najwyzej bedfzie deficyt 400 kcal :) No ale moze jest w tym jakas metoda, nie wiem, wg mnie zbedna rzecz.

Kiedyś przez przypadek poszukując info o czekoladzie trafiłem na takie dane: Ziarno kakaowe jest obfitym źródłem magnezu, potrzebnego organizmowi do opanowania stresów oraz zapobiegania bezsenności. Niestety magnez zawarty w czekoladzie nie jest przez organizm wykorzystywany, gdyż jego wchłanianie uniemożliwiają obecne w niej fityniany i [...]

Zjadłam dwie śliwki w czekoladzie. Kurcze jakie to słodkie.. fuj :)

uwielbiam śliwki w czekoladzie :-D

Nie moje smaki, ale orzechy laskowe w czekoladzie to dopiero pychota :-D

Z Biedry to orzeszki w czekoladzie - samo zło %-) Teściowie zawsze kupują, dobrze że rzadko tam jeździmy ;-)