Za wcześnie na kretke,ale twoja sprawa. Pij 3,4 litry-wystarczy..jak potrzebujesz więcej to spożywaj więce..nie pij tyle herbaty!Herbata jest moczopęcna,zawiera kofeine a przy takich ilościach dawka kofeiny może upośledzac wchłanianie kretyny.Woda,z odrobiną soku(np z cytryny) moze być. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]
[...] clomid stosuje sie przez 10 dni ??? Wytłumacz mi to , bo chciałbym poznac zródło twoich informacji ?? "zablokowanie to powstaje wskutek nasycenia receptorow androgenowych (AR) przez androgeny" - mozesz mi wyjasnic to stwierdzenie, bo jest to bardzo dziwne jak dla mnie. Z niecierpliwoscia czekam na twoja odpowiedz Gochan pewnie tez
dragon: twoja waga nie jest najgorsza, ale trochę za mało jednak ważysz w proporcji do wzrostu. Jak najbardziej zapisuj się na boks, ale pamietaj, że gdy już się nauczysz podstaw, to zmierzysz się z zawodnikami znacznie niższymi. Problem jest taki, że oni mogą stosować techniki wymierzone w twój brzuch i żebra (u poczatkujących rezultat [...]
hmmmm Wyciskanie z łańcuchami służy do treningu dynamiki i na sztange zakłada sie ok 50% CM. Chodzi o to by zniweliwać siłę rozpędu dość lekkiej sztangi i dać większy opór w miare jak sztanga idzie do góry Chociaż Twoja wersja jest dość ciekawa ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
imho niezbyt sensowne posooniecie a propos - jak wyglada twoja dieta? tak z ciekawosci... i czego oczekoojesz po ww sooplach? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
'na wieczór ci wzrośnie apetyt zjesz mega ogromną Kolacje i pójdziesz spać ,a kg do przodu lecą i lecą' twoja wypowiedz jest smieszna.... Pozdrawiam vegas
co sobie wywnioskujesz to juz twoja sprawa ja odpowiadam na pytanie wg tego co wiem, saa nalezy brac tak zeby watroby nie wysrac a jezeli ktos bierze je w sposob odwrotny i mysli sobie "biore oslonki nic mi nie bedzie" to jest w bledzie crc
A teraz na powaznie - ta twoja dieta moze nie jest perfekcyjna, ale nie jest obszerna - dodaj wiecej bialka. Zostan przy tej objetosci kalorycznej - w koncu priorytetem jest waga. Zwiększ spozycie wody - ok 6litrow dziennie. Duza ilosc wody dziala diuretycznie - byc moze to wystarczy do zbicia tego kilograma.Jesli nie - na dzien przed zawodami [...]
nie chodzi o to ,codzi o to ,ze na wszystko przychodzi czas,i nie mozna zaczynac od dupy strony-jak cos robic to porzadnie i z pomyslem a nie na pale,ale rob jak chcesz!!twoja sprawa tu poprostu ludzie daja ci dobre rady i nie robia tego na zlosc!!pozdro 4 all ya!! ...czasem mam takie akcje...
qrfa Joy ignorujesz mnie a ja sie zakochałem Smalec no ale to Twoja a zajete mnie nie interesują So jes doktoru? -==- Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-12-08 01:07:46
[...] pomijajac fakt ze chudniecie to sprawa glownie diety ...nie cwiczen co do twarzy - jesli podczas rzezby - bo rozumiem ze w takim stanie jestes teraz - tak wyglada twoja twarz - nie zmienisz tego kiedy przytyjesz - twarz jak i cale cialo sie zmienia po prstu jestes dosyc odwodniony i masz malo tkanki tluszczwej [...]
oj tak z tym muszę się z Wami wszystkimi zgodzić !!! jak jesteś młody i masz kiedy kolwiek pracować dla polaka to lepiej poczekać na lepszą oferte, oczywiście jeżeli Cię na to stać ! będą Cię nękać w robocie aż spuchniesz i się poddasz, wykorzystają Twoją trudną sytuacje do końca, a jak się dowiedzą że nie masz w USA najbliższych którzy mogli by [...]
Trudno jedznoznacznie cos doradzic - bo na kreatyne jeszcze zawczesnie. I niewiemy jak wyglada twoja dieta, w jakim jestes wieku i wogole czy mash jakis plan treningowy czy to sa jakies cwiczenie w miedzyczasie. Uzupelnij info o sobie i potem moze bedzie latwiej cos doradzic NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
a ty karool jak wolisz kupic w polsce takie same to twoja sprawa 30 zl taniej ja ci moge dac , a tyle ile zarobie to nie wnikaj... chcesz lub nie , mi to rybka ;p pozdro elo
twardy podziekuje ci sogiem bo twoja odpowiedz mnie satysfakcjonuje Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
Tak, przeczytalem co napisales: "TO TANIEC - chłopie...", "Capoeria to SW? Ciekawe Breakdance też?" i dziwie sie , ze po tylu latach treningow tak wlasnie uwazasz.. widocznie nie wyciagasz z tego zadnych wnioskow. Nie byles na treningu.. sparowales z kims (dobrym)z capo? Właśnie.. tak wiec Twoja wiedza jest rowna 0. Stereotyp [...]
DECA - dla ekspertów
