trx

Dzień dobry, świeża wypiska z treningu. Co prawda 6ta rano to nie jest moja ulubiona pora na przysiady, ale wolę tak niż wieczorem, po pracy. *** 22/01/2020 Środa Tydzień3 Trening B Rozgrzewka: orbi 5min 1. Przysiad 12/10/8/6 37/ 41/ 44/ 46 36/ 40/ 43/ 45 35/ 39/ 42/ 44 2. Wyciskanie hantli stojąc 3x12 6,5 / 6,5/ 7 6,5 / 6,5/ 6,5 6/ 6,5/ 6,5 3. [...]

04/02/2020 Wtorek Tydzień5 Trening A WAGA: 58/ 57,10/ 56,30/ 56,50 Rozgrzewka: orbi 5min 1. Mc sumo 12/10/8/6 55,50/ 58,5/ 61/ 63 53,50/ 56,5/ 59/ 61 51,50/ 54,5/ 57/ 59 49,5/ 52,5/ 55/ 57 39,5/ 42,5/ 45/ 47 2. Wyciskanie leżąc /sztanga/ 4x10 33,5/ 36/ 38/ 39 32,5/ 35/ 37/ 38 31,5/ 34/ 36/ 37 30,5/ 32,5/ 34/ 35 28,5/ 30,5/ 32/ 33/ 3. [...]

Zawsze można spróbować w tym wyciskaniu dołożyć powtórzeń - albo zejść z nimi niżej i dołożyć wtedy ciężaru. Sposobów na progresowanie jest dużo. myślę, że zastosuję tu powtórzenia malejące 12-10-8-6 Już niedługo zmiana treningu więc trzeba na koniec tego planu wycisnąć co się da ;) Widzę że waga nieźle leci. Wrzucalas jakieś pomiary? no [...]

Reszta smaków raczej podobnie bym stawiał, także tu Ci nie podpowiem. Ogólnie smaki owocowe szybko mi się nudzą no i nie pasują do masła orzechowego %-) Przy okazji zamówiłem sobie TRX, w poniedziałek będzie u mnie :-)

Potrzebowałabym jakiś filmik instruktażowy do "otwierania gazety" na TRX. Popodglądałam Lexi, próbowałam wczoraj, ale jakoś dziwacznie mi wychodziło. Night - pisałeś coś o prawidłowym ruch łokci - nie rozpisałbyś się trochę bardziej konkretnie?:) Byłabym bardzo wdzięczna.

Ja sobie chcialem kupic Mercurial Vapory ale stwirdzilem ze najpierw sie troche musze troche ograc kupilem Adidas Absolado TRX FG (mimo, ze jestem fanatykiem Nike'a) - byly niewiele tansze w sumie narazie gralem w nich raz ale niezle sie gralo. Nastepne beda Mercuriale. Szkoda, ze na boisku tak w halowkach wygodnie sie nie gra :/ :D

Witam, jako amator i kompletny laik chcialem spytac o to, jakie buty wybrac do gry na boisku żwirowe(dokladnie jest to żwir i duża iloscia jakby kurzu). W kazdym badz razie wyglada to tak, ze grajac w halowkach strasznei sie slizgam, natomiast grajac w normalnych korkach ciezko jest mi zagrac np. gorna pilke, poniewaz pod zwirem znajduje sie [...]

Wyselekcjonowałem 2 modele butów do kupna: Nike (Air) Legend FG i Adidas F50+ TRX FG. I teraz nie mam pojęcia ktore wybrac. Gram w IV lidze, zwykle na dobrych trawiastych boiskach, na boisku na skrzydle. Prosze o pomoc... Aha, jaka jest różnica między Air Legend i Legend?

Witam,po pierwsze pytacie o Nike SHOOT, buty spoko, ciekawie zrobione, nowa kolekcja, już cieszy się dużym zainteresowaniem, w swoim asortymencie narazie posiadam SG czyli wkręty: http://www.allegro.pl/item217542067_buty_nike_total90_shoot_sg_roz_44_nowosc_.html oczywiście różne rozmiary albo Juniorskie FG Lanki: [...]

jakubj33 wolalbym jakies predatory. Grał ktoś może w Adidasach Predator Absolion TRX FG? Zmieniony przez - joker9 w dniu 2007-08-10 18:58:26

dzięki, czyli te ADIDAS +ABSOLADO TRX SG DB?

orientuje sie ktos moze jaka jest wytrzymalosc tych szutrowek? ADIDAS TELSTAR TRX II TF http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=344052376 widze ze te czubki buta chyba sa klejone wiec moga sie szybko rozkleic, mam racje? Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-04-21 21:55:42

Witam, chciałbym się dowiedziec co myślą o tych butach, Ci użytkownicy co mieli lub posiadają takie buty, jak i od takich co mają coś do powiedzenia na ich temat. A chodzi o takie buty: Adidas Pred Hyst TRX FG Adidas Pred Hyst XTRX SG Jak myślicie opłaca się kupic jedne z tych korków, a jak nie to jakie polecacie kupic do 250zł. Dzięki za [...]

Mam zamiar kupic nowe korki, zastanawiam sie nad: 1)adidas f30.7 TRX http://www.allegro.pl/item392391658_adidas_f30_7_trx_fg_perlowe_okazja_.html 2)adidas telstar II http://www.allegro.pl/item388944044_buty_adidas_telstar_ii_fg_lanka_roz_43_1_3_skora_.html 3)puma v5.08 [...]

Witam, czy bylby ktos zainteresowany absolionem trx fg za 230 pln? Rozmiary 9 i 10 UK, pozdro, moze jeszcze tunitki F50.7 ale zielone i tylko 2 sztuki w okazyjnej cenie 8 i 8.5 UK, pozdro

jeszcze jedno 320 PLN za absoliony ps trx fg i 270 pln za F30.8 FG to sporo - zastanawiam sie nad wzieciem ich do sklepu i sprzedaza w takicj cenach, dzieki pozdro

Co rymsliście o korkach ADIDAS PREDATOR ABSOLION TRX FG ??? http://allegro.pl/item415128996_adidas_predator_absolion_trx_fg_rozm_46_2_3.html#photo

Co rymsliście o korkach ADIDAS PREDATOR ABSOLION TRX FG ???

czym się różni system trx od xtrx w predatorach? szukam szukam ale nigdzie tego nie ma - dzieki

polecam ci first touch II. sam mam takie i są za****** .ostatnio dostałem od wujka korki +predator absolute X-TRX SG .jakie są te korki i czy moge wymienić metalowe końcówki na plastikowe lub gumowe?