trening saa

treningi to każdy inne ciśnie na saa i każdy trening ma swoich zwolenników i przeciwników , trenuj tak abys czuł ze zrobiełes porządny uczciwy trening

masz racje.... bez SAA nie ma rezultatow ps. zauwarzyliscie ze w dziale trening/suple wiekszosc osob to wiek 14-17 lat a w dziale doping 17-30lat??? (no nie liczac paru 15 latkow pozdro kiwik!)

do 40 w bicu spokojnie można dojść na sucho zostaw jeszcze saa a wez się za trening i żarcie.

a jeszcze jak powiem Wam jakich dzwieków slucham do treningu nabierzecie wiecej podejrzen..heher ;-)) ale teraz ad rem: nie znam skrotów z simple powodu ja kiedy zaczynałęm były tylko książki stanisłąwa Z. i jakies tyam gazety..a teraz coz..;-)) nowoczesnosc;-)) ale teraz do ojana ;-)postaram sie nie zawiesc wiecej....a czytam ?? hmm czy ja wiem [...]

Ja bym odstawil wszystko ;) 2tytodnie to chvj ;) blok wielki nie będzie i samo wróci wszystko do normy ;) Podedukowal się trochę, dieta, trening ;) i wrócił za jakieś pół roku jeśli będzie potrzeba ;) wtedy badania, profilaktyka i dopiero w SAA się bawił ;)

to super wiadomość czyli co zostawic jak jest ?? wiadomo ze saa tez ida do tej pory robilem trening nadczo i zaczynałem jeść zaraz po. Czyli gh rano naczczo z T3 a posilki i trening zostawic jak były i tak będzie ok ??

poroniony pomysł - niech zacznie cwiczyc na sucho bez saa odpowiednia dietka i systematyczny trening 2. A po tej dece to moze miec jedynie psychiczne nastawienie na pozytywny trening, zwiększona motywacja nic więcej. POZDRAWIAM

Brak jakiegokolwiek poje o SAA oraz diecie nie lap sie nawet za koks bo tylko kuku sobie zrobisz. Odwiedz dział odżywianie oraz trening i ogarnij sobie dietę oraz trening a efekty będą napewno.

[...] to nie prawda...fakt nie bedziesz tak szybki jak koles co ma 60 kg wagi...ale trenujac i pamietajac o AREOBACH (duza intensyswnosc, w twoim przypadku to moze byc np trening z workiem i jazda rowerem) napewno nie bedziesz dretwy...i polecam sie porozciagac(jestes mlody wiec bezproblemowo sie rozciagniesz, wiem po sobie bo w tym wieku [...]

[...] moze wykooorwic cale ufc w rok %) Wystarczy robic naloty w najciezszym okresie przygotowan do walki i tyle. Albertt: ja wiem, ze naturalne predyspozycje, ze ryz, ze ciezki trening, szpinak, bla bla bla %) ale tu sa milionowe stawki, a nie film z panem mijagi. Oraz od kiedy to rozmiar bica jest wyznacznikiem wielkosci dawek? Tym bardziej w sw. A [...]

Witam, czy na tym CKD jest dopuszczalny jakis inny trening?i czy na przyklad 4 razy w tygodniu? cykl z wspomaganiem saa.

[...] Naprawdę sądzicie, że mnie ruszają takie posty - szczególnie od osób, które za wiele sobą nie reprezentują - ani sportowo, ani poziomem wypowiedzi? ;) Ja robię swoje na treningach, wy na forum i widocznie tak musi być ;) Wydaje mi się, że każdy z forumowiczów się dowartościowuje udzielając się na tym forum! Trening czyni mistrza ! Bez SAA [...]

- charakter - predyspozycje genetyczne - reżim dietetyczny/ suplementacja/ saa - trening

[...] siebie od września zeszłego roku kiedy to ważyłem 82 kilo i celem moim było zrobienie porządnej masy. Niestety bark zawsze mi dokuczał i od 3 miesięcy jest katastrofa, każdy trening jest robiony na potężnym bólu :( Chora na siłownie głowa niestety nie pozwala mi odpuszczać więc kupiłem Animal Flex. Nie pomogło. Matula przysłała mi z Łodzi gdzie [...]

[...] tabletki nie zjadłem nawet metki tym bardziej strzałów. Ten cykl będzie moim pierwszym :)bf 5% hmm marzenie :):):) WIem że obfaciłem ostatnio ale po cyklu, jakim on by nie był będzie osssstra redukcja pewnie na push-pull i interwałach bo bardzo dobrze ten trening na mnie wpływa przy przy jednoczesnych małych spadkach na sile!!! Pozdrawiam 8x8

ja tez niby off(lece 250mg enana c7d po 4latach calkowitej przerwy od koxu) i enan bedzie lecial chocbym mial miec przerwe w treningu 3 miesiace to bedzie lecial nawet rok bo nie mam zamiaru sie kichac na sucho z odrabianiem strat jedyna nadzieja w tym ze to jest jakies naciagniecie(ale bolalo by?) bo jak naderwane to juz raczej dowiedzenia Tak [...]

ułóz sobie diete z minusowym bilansem kalorycznym daj aeroby jakis spalacz i bedzie leciec. a z saa daj sobie spokój 8. TRENING: doradzcie idz do działu trening

Moim zdaniem wali towar i to ostro, ale to jest tylko moje skromne zdanie, żeby osiągnąc taką sylwetkę bez SAA trzeba byc fenomenem genetycznym i miec dopiętą dietę, trening i suplementacje na 101%

nic nie widać na tych zdjęciach jednak wydaje mi się że SAA powinieneś zostawić sobie na półce ,narazie trening + dieta + suple

"kreatyna to nic nie warty przereklamowany suplement " tu sie nie zgodze "przekonałem się ze najwaznejszy jest trening i dieta" tu sie zgodze. Zalezy czego oczekujesz od kreatyny, bo to nie SAA aby na cyklu poszlo z 20kg na lawie i masa pare kilo nawet bez pozadnej michy jak bys seplnial te dwa warunki o ktorych mowiles ze sa [...]