SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening saa

  • [...] same wegle, wiekszosc lipna, no i bialko w prochu :/ Zajrzyj do dzialu odzywianie, bo widzisz tutaj Ci nikt nie pomoze bo niemasz podstawowej wiedzy. Nie wiem jak z treningiem ale jesli jest na podobnym poziomie to lepiej tez o tym poczytaj. Wstrzymaj sie z cyklem, dopracuj porzadnie diete i trening zobaczysz ze granice 70kg przekroczysz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2010-07-03 05:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 20 pisalem to noca i zle napisałem :D. Niestety mimo diety nie progresuje zbytnio. W gre wchodza tablety bo zaraz laska bedzie mi glowe truc Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-05 14:13:48 Czyli dieta lezy lub/I trening Jesteś mlody,nie śpiesz się z saa ..daj sobie ze 3lata Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-06-05 17:59:01

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2022-06-05 17:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening 5 razy w tygodniu jak jesteś na bombie!!! chłopie jesteś młody a te twoje treningi to bardzo lajtowe są, nie wykorzystujesz potencjału swojej diety i SAA

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2013-04-16 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan..

    Post
    Doping

    Czlowieku nie oslabiaj mnie bo jeszcze ci dam bana. Nie rozumiesz ze nie masz podstaw zeby sie brac za saa. Dzialy 4 you Suplementy i odzywki Odzywianie Trening Tam bryluj.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-11-28 20:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS:37 KLATA:105 UDO:60 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat,ale mialem wiele przerw nawet jedna 1,5 roku (mialem troche problemow w zyciu) od roku regularne treningi 5 razy w tyg. 6.DIETA - Rozlozona na 6 posilkow dziennie BIALKO:3g/kg ciala WEGLOWDANY:4g/kg na poczatek i ewentualna korekta na + albo - TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-03-15 03:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemA HNB z Kreatyną ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo nie wiesz o czym mowisz powiec mi ze akurat bo białku roslinnym lub hmb skoczyła mu waga i golnie jest bardziej umięsniony ? to moze w takim razie to jest alternatywa dla saa? najpier sie zapytajk co dokładnie jadł jaki miał trening pozatym brał kreatyne a daje własnie dobre efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2004-08-02 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu. Jeszcze raz podasz ceny i pozegnasz się z działem. Weź się za miskę i trening a nie od razu SAA bo po pół roku nie idzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2017-05-10 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcisnac 6ml...

    Post
    Doping

    [...] w to samo miejsce możesz czuć ból, gdyż poprzedni zastrzyk jeszcze się nie rozszedł. I tu pojawia się problem. Pośladki masz tylko dwa. Co do strzałów w bark lub udo są ode dość niebezpieczne i czasami uniemożliwiają trening tych partii ciała, szczególnie przy stężonych i bolących underach. Zatem dla mnie tylko pośladki istnieją do strzałów...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2007-12-08 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Niektóre zagrożenia płynące z tytułu używania i nadużywania sterydów anaboliczno - androgennych : uszkodzenie miąższu wątroby, rak wątroby, krwiaki wątroby, zatrzymanie żółci w woreczku żółciowym, żółtaczka cholestatyczna, spaczenie przemiany tłuszczowej, podwyższenie poziomu cholesterolu, miażdżyca-zwapnienie żył i tętnic, wzrost [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2003-05-22 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mixx

    Post
    Doping

    rozpisz jakie ćwiczenia robisz,trening raz na tydzień grupy mięsniowej na saa to trochę mało.Liczyłeś ile tam wychodzi ci kcal i jaki jest rozkład b/w/t/?tłuszcze jakieś dajesz? chcesz pompy to daj przed treningiem trochę carbo i aakg z koffi plus gere

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2012-11-20 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tura solo problem

    Post
    Doping

    Spróbuje jeszcze podjechac, często cwicze i jem na wieczór, włąsnie skonczylem trening.. moze to tez ma znaczenie,,a nw czy meta z winem bo nie zalewa wodą, dobra pompa na treningu, idzie nieduzo ale widac ze w miesień, i samopoczucie średnie to moze i jest tam cos tury ;) Nie rozumiem , zamiast przybić testa, jak żle reagujesz na 17alfa czyli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2016-11-05 19:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    :D nie ma Treningu na masę. ułóż se dietę +300 kcl. Na początek trening ogólno rozwojowy. A jak bierzesz SAA to potrzebujesz ok 4g/kgmc białka i 7g/kgmc ww.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-06-25 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna fortr plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efedryna nie wplywa efka wplywa glownie na gremline i po czesci t3,t4 glutamina na hgh ,t2 na t3 i t4 ,koffeina na glukagon i insulnie,ale i tak najbardziej wplywa dieta i trening ,oraz saa/ph (najszybciej,najmocniej,droga na skroty)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2005-02-10 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp+Propionat+Meta

    Post
    Doping

    pepson - ja zaczynalem od 28 w lapie przy 190 cm wzrotu, po saa siegnelem majac 40 w ramieniu przy bf kolo 8-9% i bardzo dobrze rozbudowanych nogach a i tak z perspektywy czasu moge stanowczo powiedziec ze nie bylem dostatecznie przygotowany do cyklu, szczegolnie jesli chodzi o trening reszta tego co mam do powiedzenia jest chyba oczywista?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2010-02-09 18:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminotransferazy same w sobie sa malo przydatne dla sportowcow, a zwlaszcza dla takich, ktorzy uzywaja saa jak ktos chce sie przekonac jak moga sie podniesc chwilowo to niech idzie na trening, pozniej napic sie wodki, a rano zrobi badania - beda was chcieli hospitalizowac %) zrob ggtp bedzie wiadomo wiecej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2011-04-20 08:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryki nie odkryłes ;) trzeba w końcu wbić do głowy że progresuje się dieta i treningiem a SAA to dodatek ;) zeszles z dawki, samopoczucie się poprawiło więc trening pewnie lepiej wchodzil ;) kcal dorzuciles i efekt jest jaki być powinien ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2024-04-06 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo ćwiczyć 4 lata i na płąskeij ruszać 110kg przy tej masie to nie wiele. Ale ok. Nie czepiam się tylko chciałem Ci otworzyć troszke oczy, ze błąd jest w podstawach jak trening i dieta. W kwestii Twojego cyklu do rozpisania przez znawców.. To znawcy tu nie trzeba. Masz czyli 90 tab mety tak? Nie lepiej coś normalnego spróbować - tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-11-19 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszyc. Napisz nam moze jeszcze co jesz, jak dlugo cwiczysz itd. Mala liczba receptorow androgenowych sprawia ze nawet duze dawki koksu dadza male przyrosty. Jedzenie, gen, trening i odpowiedni staz- te 3 warunki (oprocz genu) minimum powinienes spelniac i kazdy kto chce zaczac przygode z saa. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-07-08 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2012-07-08 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do S.AMBROZIAK - ,,ALA"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] forum, z tego co widzę to 99% userów nie przekroczyła chyba 25 roku życia, kiedy to w zupełności wystarczają możliwości własnego organizmu + odpowiednia dieta i umiejętny trening. Ale na forum.bb na przykład jest mnóstwo ludzi po 40, zgłosił się nawet gość w wieku 62 lat, zachwalający swoje postępy. I na takich ludzi (takich jak ja )te suple [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2004-03-03 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta-cykl

    Post
    Doping

    [...] zawczesnie na uzywanie sterydow radze cwiczyc z dieta dopieta na ostatni guzik z pelna suplementacja nawet bez saa mozesz osiagnac naprawde rewelacyjne wyniki, idz do dzialu odzywanie jezeli nie masz diety opracuj sobie solidny trening i jedziesz, gwarantuje ci ze mozna osiagnac zadowalajace wyniki bez niepotrzebnego zatrowania swojego organizmu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2007-02-27 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)