...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
I nie prosilem o zniechecanie mnie do cyklu czy mowienie czego jest za malo czy za duzo ;/ chcialem tylko rozpiske cyklu !
...
Napisał(a)
pepson - ja zaczynalem od 28 w lapie przy 190 cm wzrotu, po saa siegnelem majac 40 w ramieniu przy bf kolo 8-9% i bardzo dobrze rozbudowanych nogach
a i tak z perspektywy czasu moge stanowczo powiedziec ze nie bylem dostatecznie przygotowany do cyklu, szczegolnie jesli chodzi o trening
reszta tego co mam do powiedzenia jest chyba oczywista?
a i tak z perspektywy czasu moge stanowczo powiedziec ze nie bylem dostatecznie przygotowany do cyklu, szczegolnie jesli chodzi o trening
reszta tego co mam do powiedzenia jest chyba oczywista?
...
Napisał(a)
jak już tak bardzo się uparłeś to nie lepiej zacząć od metki?
trochę za szybko.. wpieprze się w post? można walnąć 2 zastrzyki w jeden mięsień? pierwszy 4ml, a drugi 2ml ?? chodzi to u pośladek ;d (nie chcę zakładać nowego tematu).
trochę za szybko.. wpieprze się w post? można walnąć 2 zastrzyki w jeden mięsień? pierwszy 4ml, a drugi 2ml ?? chodzi to u pośladek ;d (nie chcę zakładać nowego tematu).
Polecane artykuły