[...] kolo 2014/2015 i w tamtych latach to byl jedyny lab na ktorym moglem polegac przy Alpha Pharma(na ktorym sie przejechalem jak kiedys pisalem %-) ) bilem testy,mastera, tren ace a nawet bleda one-rip, ktory robil robote mega i to byla moja pierwsza redukcja ktora wypalila w ponad 50% :-D myslalem ze tego labu juz nie ma na rynku ze 2-3 lata [...]
Jesli ma byc ostra redukcja, jak w temacie, to wlasnie ten bold nie za bardzo - a tren az sie prosi.. Dlatego pytalem jaka masz diete - jesli bilans dodatni to z redukcja moze byc ciezko - a jesli ujemny - to znow - boldenon tu nie pasuje... Pod czysta redukcje - napisal Ci juz kolega wyzej - prop, tren, wino - tylko dawke t3 w szczycie [...]
[...] przekonasz sie... 'im dalej w las...' vlad : da rade u ciebie zrobic 6paka, jeszcze jak chcesz z chemii korzystac i masz budzet (np. ari+t3/t4/clen/eca+prop/wins/npp/tren <ale to pewnie sam wiesz co i jak, jak sie tyle bawisz) - ale imo nie ma sensu schodzic do takiego niskiego bf'a jak nie masz takich genow ile razy w ciagu roku [...]
a co w przypadku jak trenuje 5 razy w tyg i do tego chce przypalic fatu? treningi mam pon wtor sro piat sob 1 parta w tyg. pon sro piat robilem aeroby po 30min po tren siłowym. czyli trening siłowy po nim 80g witargo i amino proste i pozniej aero 30min. moge tu jakoś wpleść hiit? duzo słyszałem o tym sposobie spalania tłuszczu ale jakoś nigdy nie [...]
[...] dzialac pierwszy raz bedzie z T3. Robie ladny recomp,jestem zadowolony. Myslalem zeby dolozyc jakis anabolik kiedy zejde z BF do zadowalajacego wyniku.Z jednej strony kusi tren z propem(trenu jeszcze nie ruszalem) wiem ze bylaby kosa a z drugiej moze lagodniej po prostu metka i juz. Dzieki za rady z exe widze ze to mocno indywidualna [...]
[...] ukrywam i w zasadzie lezy w szafie ,ale redukcja na suscie troche turki,kontrolowane hormony plus eca robi to co trzeba,mam bf 10-11 a sie zastanawiam na cholere mi cos mocniejszego jak eca a Ty przy takim bf masz t3 tren i dnp w zamysle. Pewnie i tak nikt Cie nie odwiedzie od tego pomyslu wiec wrzuc fotke po 2tyg na dnp i ocen czy bylo warto.
[...] głową serio potrafi zdziałać cuda. Za 11 dni odstawiam i dzień po ostatnim kapsie polecę zbadać z ciekawości - lipidy (choć te mogą być lekko w dupie bo leciałem od stycznia tren w małej dawce 35 mg e2d z przerwą 6 tyg, a teraz leci master krótki) - morfologie - wątrobę - nerki chyba też dodam jak nie zapomnę. No i cukier po posiłku ;-) [...]
[...] laczone gdyz przy ujemnym bilansie latwo sie zajechac. mniej wiecej tak to widze: I dzien KLATA: plaska 12-10-8-6 skos 12-10-8-8 rozpietki plaska 3x12 lub(zmiana co tren)brama, linki od dolu 3x12 II dzien: PLECY: martwy ciag 4 serie. podciaganie na drazku z obciazeniem 3 x max wioslowanie sztanga - seria: 12-10-8-6 podciaganie [...]
Doloz bialka do 3g/kg, obetnij wegle (ale dobre tj. ryz, kasza, owsianka), aero i jedziesz z redukcja, bo 4 dychy w lapie a w pasie 92 to juz schab niezly, tren ci nie pomoze raczej. Jesz jak dziecko wygladadsz jak dziecko:-). No i sam tesc bez trenu oczywiscie jesli juz. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-05-28 16:58:43
[...] to normalne na DNP. Z węgli leciało wszystko, głównie złożone, ale bywały okresy kiedy i jadłem z 1kg owoców czy przetworów dziennie. Obecnie jem głównie złożone, ale po treningu lecą i płatki i owoce, a między posiłkami czy do wpadają owoce, jak leży gdzieś cukierek tez go zjem jak mam ochotę i dla przykładu na 1UI insy potrzebuję ponad 25g [...]
ja bym cial jeszcze i to sporo a tren jak cie tak ciekawi to bym dal na ostatnie tyg wycinki jak cie tak sajdy ciekawia i mysle ze mozesz przybic te 50mg e2d i powinno byc ok. co do mostku na trenie i mecie, to jeszcze w usa chyba najpopularniejszym srodkie na 'offa' jest primabolan, bo przeciez nie ma zadnych efektow ubocznych... nie wiem po co [...]
Panowie czym byście zastąpili tren ? Leci już chwilę i chciałbym od niego odpocząć. Leci teraz cypio + master enan + tren enan, Aktualnie redukcja 3 tydzień. Winko na razie odpada. Co by się nadawało według was jakaś tura npp czy jeszcze coś innego polecacie ?
Panowie czym byście zastąpili tren ? Leci już chwilę i chciałbym od niego odpocząć. Leci teraz cypio + master enan + tren enan, Aktualnie redukcja 3 tydzień. Winko na razie odpada. Co by się nadawało według was jakaś tura npp czy jeszcze coś innego polecacie ? moze tym, sam zbieram info o tym choc trudno bo niewiele, chce cos pozmieniac w cyklu [...]
Leciał ktoś takim sposobem że tren E wyżej niż test E? Czyli np. 250mg testa E + 400mg trena E? Oczywiście redukcja Ja wchodzę teraz na 1:1 ale finalnie mam plan testa nie ruszać tylko tren podbic
Też miałem przez jakiś czas problemy ze snem , spałem po 3-4h wiadomo redukcja tren wszystko się złożyło na raz...Tak samo układ nerwowy zajechany, kortyzol wystrzelonym, kcal w porównaniu do całodziennej aktywności tyle co nic..Teraz już dieta poprawiona przede wszystkim więcej kcal jednak dalej ujemny bilans , dodatkowo posiłki tak [...]
Przechodzę z cyklu npp+prop na tren e/master e/cypio 200/200/250 e4d i chciałem zapytać jakie dawki symexu dać aby trzymać estro przynajmniej w okolicy górnych widełek bo celem jest lekka redukcja? Na takiej dawce testa bez ia zazwyczaj mam estro na poziomie ok 100-120 przy normie bodajże do 40, a na trenie nie zbadam bo wyniki wychodzą [...]
Przechodzę z cyklu npp+prop na tren e/master e/cypio 200/200/250 e4d i chciałem zapytać jakie dawki symexu dać aby trzymać estro przynajmniej w okolicy górnych widełek bo celem jest lekka redukcja? Na takiej dawce testa bez ia zazwyczaj mam estro na poziomie ok 100-120 przy normie bodajże do 40, a na trenie nie zbadam bo wyniki wychodzą [...]
U mnie od kilku miesięcy (odkąd idzie redukcja i leci tren) śpię max po 4-5h z przerwami.... żeby było w temacie to leci tren E Androchem i klepie kozacko :-)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-10-06 05:29:06
U mnie od kilku miesięcy (odkąd idzie redukcja i leci tren) śpię max po 4-5h z przerwami.... żeby było w temacie to leci tren E Androchem i klepie kozacko :-)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-10-06 05:29:06 Jakie dawki lecisz tego trenu E ???
[...] ale pokaże wam ile zmienilem od 04.04.2018 do 02.06.2019 a tak naprawdę od drugiej połowy maja 2018 bo na koncu kwietnia 28-egi miałem zawody i dopiero w maju odłożyłem tren master i cały rytuał przedstartowy. Wyniki: 04.04.2018 Całk 105 115-190 HDL 22 LDL 74 Trój 46 23.07.2019 Całk 94 HDL 28 LDL 57 Trój 44 06.02.2019 Całk 97 HDL [...]