SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

torba

  • Torba spakowana :-) wczoraj na lokalnej grupie fb znalazłam wątek odnośnie mojego szpitala, doczytałam co się może przydać, dokupiłam dziś brakujące rzeczy i w końcu mam wszystko przygotowane :-)

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 21:08:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [s] odziez everlast

    Post
    Targowisko

    Witam jutro jade po towar,cala oferta jaka teraz przedstawie jest aktualna,po prostu prosze napisac w temacie jaki rozmiar,co interesuje,albo na gg (8501702) a wezme dla panstwa ten towar 1.Torba Puma -70zl 2.Bluza Nike -115zl 3.Torba Puma-70zl 4.Spodnie bawelnia Everlast -65zl ,sa biale i czarne 5.Spodnie dresowe Everlast-60zl 6.Portfel Puma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2011-02-28 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Placek z 4 jaj, bez 2 zółtek, szklanka platek owsianych, orzechy włoskie, rodzynki, masło orzechowe, banan 14-15: Przerwa w pracy 30 minut Torba ryżu, kurczak lub Dorsz i torba ryzu 18-19: Przerwa w pracy 30 minut Makaron brązowy, kostka twarogu pół tłustego lub sałatka z makaronem, tunczykiem, kukurydza, szczypiorem, jajkiem, majonezem Miedzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-18 01:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sukienka H&M z metką + dla dziecka http://allegro.pl/termoopakowanie-tomme-tippee-gratis-2-smoczki-0-i2114489866.html Termoopakowanie Tomme Tippee + GRATIS http://allegro.pl/torba-quinny-i2114489971.html Torba QUINNY najtaniej na allegro http://allegro.pl/sliczne-buciki-firmy-nike-rozmiar-19-5-i2115310433.html buciki nike 19,5 :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2012-02-16 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening siłowy nie musi być na siłowni. Jak nie masz w domu sprzętu, to działaj z masą ciała, lub improwizuj z ciężarami- baniaki z wodą, torba z puszkami/innymi ciężkimi przedmiotami, które pozwalają na progresję i lecisz. Na yotube znajdziesz mnóstwo filmów instruktażowych to treningów z torbą. ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2020-11-22 10:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkąd kupiłem dużą duffle bag od under armour niczego innego nie potrzebowałem. Wchodzilo wszystko, torba mocna, zamki działają bez zarzutu. Ma takie patenty jak boczna kieszeń na buty z wentylacją, czy schowek na okulary przeciwsłoneczne. Dodatkowy uchwyt ułatwiający wyciąganie z auta czy przenoszenie, do tego fajny design(chociaż to już rzecz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2018-02-15 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wez rozpisz ilosc makroskladnikow ile ci potrzeba. 7:00 pobudka 7:10 1 posilek: płatki owsiane + rodzynki + orzechy + mleko (1.5% tłuszczu) DAJ TWAROG BIALY, RESZTA OK od 8:00 Szkoła 10:30 2 posilek: 150g ciemnego pieczywa + 100g wędliny (drobiowa) + jabłko MOZE BYC 14:40 lub 15:20 3 posilek: pol torebki ryzu + piers z kurczaka + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-04-29 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu przy pierwszym to też jakoś 2 miesiące wcześniej już wszystko było gotowe i torba spakowana ;-) Co prawda remont tez wtedy robiliśmy, ale skończyliśmy jakoś 6 tygodni przed terminem porodu (i też nam sie przedłużył, bo miało byc skończone wcześniej). Tym razem chciałam żeby nie zostawiać remontu na ostatnią chwilę, no ale wyszło jak wyszło. [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-24 09:14:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • I tak miałam za dużo rzeczy do zabrania. Mały plecak, duży plecak i ogromna torba. Ledwo ogarnęłam.

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegle masz przeciez tęz w tzw mokrych warzywach , a nie tylko w suchych kaszach i ryzu, śerednio 500g warzyw dziennie da juz koło 70 g węglowodanów, a z dodatków co najmiej 30g więc w tej kaszy i ryżu pozostanie tylko 250g czyli torba ryżu razy 2 i torba kaszy razy 1,5. jesli doliczysz jakies owoce to juz masz kolejne co najmien 50g. pozdr mc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-06-02 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta po drobnym korektach wyglada tak: 1 posilek 100g płatkow owsianych + 2 białka (1 z zoltkiem) 2 posilek 4 kromki chleba + serek/tuńczyk 3 posilek Torba ryzu/kaszy + piers z kurczaka/indyk/wołowina + warzywa 4 posilek Torba ryzu /kaszy + piers z kurczaka/indyk/wołowina 5 posilek Twaróg+orzechy Co jakis czas wieczorkiem grejfrut!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2008-07-12 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kilka rzeczy

    Post
    Informator PODLASKI

    http://imageshack.us/a/img534/4885/zdjcie0046r.jpg zestaw maska przeciwgazowa mc-1+ms-3 ( pochłaniacz, czesc twarzowa,komora zaworowa,tasmy nagłowia, ołowek przeciwpotny ,torba mała + torba duza [na wszystko,chusta i 4 bandarze ) cena 20zł Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2012-11-12 21:31:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2012-11-12 21:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dla mnie odzywka ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam moje informacje Wzrost: 179cm Waga: 56kg Czas trenowania: 7mieś trenuje lekka atletyke Treningi mam 5 razy w tyg po ok 2godzinki brałem Vita-min multiple sport, carbo. chciałbym wiedzieć czy ta dieta bedzie dle mnie ok, i jakie moge brać inne odżywki Dieta: 1) Sniadanie 7:00 ((dom) a)Platki owsiane mleko(2%tłuszczu) b)3 jajka gotowane 2) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-10-28 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Zawody Strong 2010 - zaproszenie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nagrody dla zawodników startujących w VI Zawodach Strong: 1 miejsce: Torba FA, Koszulka FA, shaker FA, magazyn archiwalny FA i MD, produkty: Xtreme 3R w kartonie, białko Pantheralabs, gainer PantheraLabs, CytoCell, CytoNox, Multivitaminy (2 produkty w kartonie). 2, 3, 4, 5, i 6 miejsca Torba FA, Koszulka FA, shaker FA, magazyn archiwalny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-08-26 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Sniadanie 7:00 (dom) a)Platki Kukurydziane pomieszane z owsianymi + lyzka miodu + mleko (2%tluszczu) b)+ 3 jajka gotowane 2) Sniadanie 2 09:00 (szkola) a)3 kromki grahama + 100g chudej szynki Ok,tutaj dodaj warzywa 3) Przedobiad 11:00 (szkola)(tak samo nizej) a)3 kromki grahama + 100g chudej szynki b)2 jablka Ok 4) Obiad kolo 14:00 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-10-21 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY Kelton we Wrocławiu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na siłownię Kelton. Kategoria od 100 kg do 150 kg. Nagroda główna zestaw HAVY Hyperion II, do którego zawodnik może wybrać jeden z 3 modlitewników: HZ1, HZ5 lub HZ6. Oraz torba na siłownię Kelton. Kategoria od 150 kg do 300 kg. Nagroda główna zestaw Raptor I, gryf olimpijski 180 cm i tyle kilogramów ciężaru olimpijskiego ile zawodnik wycisnął [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2008-11-14 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ile byś za nią chciał? Zdecydowanie jeśli to nie kłopot prosiłbym o rozdzielenie zestawu... Po co mi plecak jak mam torbę? I jakiej pojemności jest ta torba? Albo orientacyjne wymiary... żebym idąc na basen nie wyglądał jakbym wyjeżdżał na dwa tygodnie :P Zmieniony przez - Abusek w dniu 2012-05-04 18:27:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-05-04 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA W SALONIE KOSMETYCZNYM

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No gej jest mezczyzna i co z tego. Chodzi mi o kolesi np. z mojej szkoly:kosmetyczka,solarium,puder,tapeta,obcisle brokatowe spodniei torba przez ramie. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-12 22:44:41 Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-12 22:45:00

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosze o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Pierwszą rzecząktórąmusisz zrobić jest wyliczenie swojego zapotrzebowania kalorycznego gdy touczynisz możesz zabrać się za układanie diety Jeśli chodzi o produkty w Twojej diecie to: 1) Sniadanie 7:00 (dom) a)Platki Kukurydziane pomieszane z owsianymi + lyzka miodu + mleko (2%tluszczu) b)+ 3 jajka gotowane w majonezie Platki kukurydzanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2007-10-19 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    15.01.2011 - SOBOTA nibyMASA KORYTO 1. 200g ryżu brąz. + 150g kuraka Trening 2. 15g WPC + 150g ryżu brąz. + 150g kuraka 3. 150g ryżu brąz. + 150g kuraka + warzywa 4. 200g karkówki + 75g kuraka + 20g oliwy + warzywa 5. 200g karkówki + 75g kuraka + 20g orzechów + warzywa * 6. serek wiejski (200g) + 10g oliwy + marchewka * - prawdopodobnie jednak [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)