Nie chce wyjść za.narcyza ale też mogę.napisać że mam.super geny i formę robię na parowkach kiełbasie czy zupce chińskiej...... pomimo tego że faktycznie jem to ale raz na 7dni kiedy w pozostałe 6 wszystko na tip top. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-22 08:22:54
[...] by szlo to na 20razy razy 4dni (e4d) to wychodzi 80dni w lodówce rozrobione. Pamiętam kilka lat wstecz mialem jakies hcg co było chyba 1000 a nie 5000 tylko nie pamiętam labu. Chyba że jest jakiś sposób na podział pregnyLu na takie małe ilości bez trzymania tyle w lodówce. Sory kolego autorze za off top, ale w końcu musiałem o to zapytać kogoś.
[...] wygląda patrząc, że takie koty i znane nazwiska teraz mogą ze względu na umowę z Reebokiem wybrać kontrakt z Bellatorem a ja tj. i wielu chce silnego monopolu UFC żeby taka top 10-15 światowa bez wyjątku tam walczyła :-)) Póki co nie jest za fajnie a perspektywy są marne zwłaszcza w niektórych kategoriach wagowych: HW - pomijając kontuzje [...]
[...] się liczyć, ale średnia TOP 15 UFC w większości kategorii to pewnie ok.30 i wyżej. To pokazuje ile trzeba się namęczyć, żeby coś osiągnąć w tym sporcie. Osobiście nie podoba mi się takie rozdrabnianie na gale co tydzień. Jakość w jakimś stopniu spadła, bo o takim zaciągu nowych zawodników jak bylo np. przed galą w Krakowie to nawet nie mówię.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wzrost 182cm czy może lepiej będzie zacząć od takich rzeczy? : ActivLab Nitro Caps 120cap, ActivLab CreaShot 2.0 500g, SFD - Pure Creatine 500g, SFD - Mass Activator 3000g, ActivLab - TOP 10 dla mężczyzn chelaty minerałów - 90 kap. Zmieniony przez - Matti2298 w dniu 2015-05-26 15:14:03 Zmieniony przez - Matti2298 w dniu 2015-05-26 15:31:09
zabawne sa te oficjalne wyplaty w UFC. goscie haruja jak woly,ryzykuja swoim zdrowiem,a wiekszosc szeroko pojetego topu zgarnia rownowartosc TYGODNIOWKI pilkarza grajacego w topowym klubie (i to nie z tych najwiekszych gwiazd). podobnie koszykarza,hokeisty czy baseballisty w Stanach. cale szczescie,ze chociaz sobie zarobia na kontrakcie z [...]
[...] porównaniu do poprzednich. Zobaczę czy oni tak samo będą zadowoleni jak ja jestem. Wszystko już poukładane. Dieta tj.pory posiłków. Trening. Sen. Relax. To tyle. Jak będę miał czas to wrzucę wpisy z treningów i szamy. Ale wszystko na tip top..... Jak zawsze. Yol. ..aaa i dostawa supli do mnie leci. Jakieś 10kg biała. W tym 3kg izolatu.
[...] by two working sets. 2.) Close-Grip Bench Press – 5x5. Same as the barbell curls. Shoulder width grip. 3.) Standing Hammer Curl with Dumbbells – 4x8-10. Work up to your top weight for the final set. 4.) Parallel Bar Dip – 4x810. Work up to your top weight for the final set. 5.) Standing Reverse Barbell Curl (rectangular fix) – 5x5. Same as [...]
[...] kadra) Jędrek Loska - Czarny Pas BJJ, V-ce mistrz Świata UAEJJF czarnych pasów, mistrz świata i Europy grapplingu, Wielokrotny mistrz Polski BJJ i ADCC Uznany za jednego z top 5 najlepszych grapplerów w Polsce Adam Wardziński - Brązowy Pas BJJ, Mistrz Europy Gi i No-gi brązowych pasów, Posiadacz złotych medali wszystkich europejskich zawodów [...]
[...] gadać! ;-) Trzeba iść swoim trybem. No każdy robi imponujące postępy. Kilkanaście miesięcy/kilka lat (max 2-3 tak myślę) i każdy z chłopaków będzie gotowy na "egzamin" do top team. U mnie dzisiaj wszystko zgodnie z planem tzn bieganie było. 80' spokojnego biegu - 20' asfalt, 60' teren pagórkowaty - dużo podbiegów i zbiegów Dzisiaj biegało się [...]
A ja mam wyj**ane w wegle i tluszcze, jem smieci wszelkiego rodzaju o ile jest zadowalajacy progres. Za to w tygodniu miska na tip top. Narazie nie narzekam, ale nie warto zaczynać z grubej rury, a tym bardziej po jakimś czasie redukcji (kiedy metabolizm juz zwolnił). Rok temu tak robiłem i czit schodził za długo i zostawało za mało dni na [...]
Shaun Clarida top 3 at Puerto Rico Pro https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/11234818_849159168464553_4630239849955261036_n.jpg?oh=23cb622924b6d68d00773e8c704cfcc1&oe=55C001B8 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-05-31 23:44:05
[...] w uj i zaraz będzie miał walkę o pas i jego boks jest lata przed JDSem ktory ma imo twardszy łeb... i na tym bazuje .Reem przed wpadką mógł każdego zmiażdżyć to fakt. Arlovskiego ofensywna stójka to imo top 3 HW i może posłać do snu nawet Caina...Do tego pokazał ,że jednak może coś tam przyjąć na czachę... ba podobno rozj**ał Browna z kontuzja...
Z JDS po tych walkach z Cainem to nie przesadzajmy, choć trochę stracił na pewno. Zgadzam się, że z Miociciem powinien bardziej dominować, ale z drugiej strony Miocic to teraz top dywizji, który Hunta zmasakrował i może dostać TS
[...] miski było gorzej :) ale nie z powodu braku pożywienia tylko z powodu jego nadmiaru :D Wpadło sporo niezdrowych kalorii, ale już od poniedziałku trzymamy dietę na tip top :) Trening poniedziałkowy 1. Wyciskanie sztangi ławka pozioma 15x40, 6x60kg, 6x80kg, 5x90kg, 5x100kg, 5x110kg, 3x117.5kg, 3x117.5kg 2. Wyciskanie sztangi ławka dodatnia [...]
[...] JDSa by przej**ał na glebie a Caina w stójce rozpykał albo by go urządził jak Colemana. Wgl co to ma znaczyć, Fedor do walki z Werdumem to przez większość był uważany za top 1 HW (rankingowo i większość osób tak twierdziło) a potem niby pas prime i ch** %-) To, że Fedor nie poszedł do UFC, proponowano mu ogromne pieniądze - miał szansę [...]
OK, powiem Ci moje 02 cents. Jeze,i myslisz ze kupisz gdzies primke 10g i bedzie top primka - nie nie kupisz, uwierz mi na slowo. Zeby kupic konkretny raw to musisz uderzac bezposrednio, firmy ktore takie substancje w dobrej jakosci posiadaja nie beda z toba wogole gadac o 10-50g, tam sie sypie na kila. Takie ilosci jakie ty chcesz to ci sprzeda [...]