thermo speed a

Ale jeżeli już mam te Thermo speed mogę dorzucić jako przedtreningówke i rano? Mam tego i tak na 15 dni tylko. mozesz, ale kluczem do powodzenia celu jest dieta a nie ten spalacz

[...] tak że robie trzeci dzien bieg interwałowy(bo nie mialem czasu ostatnio isc na silownie, a lepiej pojsc biegac niz nic nie robic), do tego biore thyrotherm (wczesniej bralem thermo speed, zeby nie bylo ze odrazu jade na efedrynie) drugi tydzien. Po biegach łapie mnie taki dziwny kaszel przy głębokich wdechach (palę bardzo bardzo rzadko - raz na [...]

[...] redukcji.Wiec tak: /// OK 1.Dieta to CKD //OK 2.Trening pod CKD (taki jak w artykule qazara) // OK 3.Aeroby to HIIT // TEGO NIE MA W ARTYKULE QAZARA 4.Suplementy to thermo speed(o ile bedzie),tauryna mega caps,ZMA,kofeina /// OK 5.Mocniejszy stuff to bedzie ECA /// OK Pytania: 1.Jak powinny wygladać posiłki i suplementacja wokoło [...]

dlaczego niepoczytasz o spalaczasch idziesz na łatwizne ale polece ci z tanich TSE a z droższych Tight TSE- THERMO SPEED EXTREME Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-09-21 15:43:29

Jak to twój pierwszy spalacz to weś coś "lajtowego" np. Olimp Thermo Speed Extreme albo Treca Fat Burner.. Zobacz jak na ciebie działa i jak twój orgamizm reaguje na spalacze a jak wszystko będzie ok i skończysz pierwszy spalacz wez sie za coś mocniejszego np. Scorcha.

1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]

skonczylo sie na kreatynie + taurynie + dextoza i białko serwatkowe ćwiczenia robie wiczorem a rano i przed obiadem biore thermo speed. szybie efekty musze powiedziec

TS-znaczy thermo speed olimpa o ile sie nie myle? A czy np vaporize(tez mana) nie bylby lepszy? Albo metaburn xtp + metaburn ef? Domyslam sie ze kazda z tych kombinacji pewnie jest skuteczna ale chodzi mi o ta najmocniejsza

TS to dobry spalacz, ale nikt niechce mi odpowiedziec na pytanie, moze ty trance4eve jestes kozak farmaceuta, pomozesz koledze z lekarskiego. Po Thermo speed mam taką depresje ze jestem wyłączony wręcz z zycia publicznego. Mam po prostu jesienną zwałe i mysli samobójcze. Ostatnio jak bralem TS 8 kapsów dziennie na redukcji akurat przed egzaminem z [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : Opisane w treści tematu Staż treningowy na siłowni : Zaczynam praktycznie od początku, po tych 8 miesiącach spędzonych na siłowni nie było specjalnych efektów może to była przyczyna tego Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna, trenuje 3/4 w tygodniu + mecz, siłownia była by w dni [...]

a ja kupilem sobie thermo speed extreme 160tabsów i nieżle idzie juz 6kilo w dół poleciało w 6tyg i dieta oczywiście ogólnie rzecz biorąc warto

[...] miesko szło powoli ale jak spadnie troche z brzuszka i z cyców fatu to nic sie nie stanie. Duzo tego nie jest ale chciałbym spróbować jak to sie połączy z aerobami. Ważę teraz 93 przy wzroscie 190 a w pasie mam 96cm. Kiedyś wziałem kilka kapsułek OLIPMU thermo speed cos w tym stylu. Kolega mnie poczastował. ale ogolnie nie brałem takich rzeczy

hmmm... moja propozycja wyglada tak: 2*Cp Thermo speed extreme (ostatnimi czasy mode sa cykle masowe ze spalaczami, w celu nie obrastania w tluszcz i budowania w miare czystej masy a mysle ze tse bylby jak znalazl ) Bialko/Gainer/Carbo - zalezy od brakow w diecie ale z reguly najwiecej bialka zawsze brakuje ZMA (apteczne) , omega3 , witaminki... [...]

hrrr a nie taniej thermo speed extreme plus ew tauryna MC ???

Jesli przez "wyrobic" rozumiesz "spalic" to diete redukcyjna, o niej jest mnostwo na forum i nie jest trudno ja ulozyc. I to jest podstawa (wraz z treningiem), a odzywkami sie nie musisz martwic. Ewentualnie jakis spalacz tluszczy, np Thermo Speed Extreme, ja tego uzywam i daje troszke kopa, lepiej sie nawet po tym cwiczy, ale [...]

A jak się ma BCAA + Thermo Speed? Slyszalem ze pilkarze powinni duzo przyjmowac weglowodanow i aminkowasow. Czy odzywke weglowodanowo-bialkowa nie mozna zastapic np. platkami z mlekiem + 2 jajeczka gotowane?

aby zamienić tłuszcz w mięsnie? ni jest to mo.zliwe najpierw wyrabiasz mięsień a pózniej walisz redukcjie I WTEDY SPALASZ TŁUSZCZ a żeby spalić tłuszcz to trzeba: w tej kolejności 1) Dieta redukcyjna np:ckd 2) aeroby + trening siłowy 3) wspomaganie: Thermo speed, glutamina, l-karnityna, mata burn i reszta spalaczy, omega3, i jezeli brakuje w [...]

no to troche kosztuje 140zl ale sa tansze dobre alternatywy np thermo speed sproboj i zobaczysz sama. a taka waga to ni wiadomo jakiej nadwagi nie masz do tego wzrostu. zbijesz 6kg i laseczka jak sie patrzy

Aha a thermo speed jets niedobry albo super cuts ??? i do tego bcca mam barac x-panda a jak dawkowac???

Z tego, co napisał kolega powyżej wywal glutaminę, a kup dobre białko, które w sobie będzie miało glutaminę, BCAA i inne bajery. 500 zł... Dużo, możesz np. wziąć białko KAIZEN 100% Whey Protein, Kre - Alkalyn np. Aminostara, witaminy, taurynę ewentualnie, no i spalacz. W zależności od rodzaju cyklu (czy bardziej chcesz masować, czy bardziej [...]