SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo speed a

  • Pomoc przy dawkowaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Diete prowadze wysokobialkowa ograniczam wegle sniadanie:jajka chleb razowy jakis jogurt przedtreningiem: platki i owoce obiad(posilek potreningowy):mieso lub ryba do tego jakies warzywa i 2-3 kromki chleba bialego kolacja: twarog chudy zakupilem BCAA XTRA 0,5KG ACTIVLAB UNIVERSAL Creatine Powder 0,5kg OLIMP THERMO SPEED EXTREME 180cap [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-02-13 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] waga ze 122 spadla do 107, wzrost 187. od 2 tygodni chodze na wlasna silownie ale nie za bardzo mam pomysl jak cwiczyc zeby bylo to efektowne. od tygodnia biore rowniez 2x2 thermo speed olipma. sprzet: laweczka z rozpietkami, modlitewnikiem i mozliwoscia ciwczenia nog, gryf prosty dlugi, 2 proste krotkie + obciazenia. robie rowniez aeroby - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2015-03-18 07:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplemnty do treningu ,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam obecnie stosuję dietę + ćwiczenia wytrzymałościowe ( bieganie ,rower ,długie spacery ) na razie idę na redukcję , Chcę dorzucić sobie do tego --- ultra-ripped olimp-thermo-speed-extreme olimp-gold-omega-3 Od następnego tygodnia dokładam ćwiczenia siłowe i teraz moje pytanie , czy mogę razem z tymi suplementami stosować coś na rozwój mięśni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-05-05 15:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedam 160 punktow Olimpu: 2 x knockout - 2 x 129PLN 1 x System Protein 3,2 kg - 178,50PLN 3 x Thermo Speed Extreme - 3 x 48PLN 1 x HMB Mega Caps 300 - 158PLN 1 x Creatine Mega Caps 300 - 59PLN Razem 797,50PLN = 160 Punktow Czekam n propozycje cenowe w tym temacie badz na priv. Kto pierwszy ten lepszy :) Moja uczciwosc na forum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2006-08-31 12:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć ;) Zamierzam spalić zbędne 10 kg. Na ten cel zakupiłem tabletki Olimp Extreme Thermo Speed. Od przyszłego tygodnia zamierzam realizować plan, a mianowicie: codziennie(6 razy w tygodniu) orbitrek 60 min, do tego dieta(samo zdrowe, lekkie nedzenie; duuuuzo wody), no i te tabletki Olimpu 2 dziennie tak jak w ulotce jedna rano przed sniadaniem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-01-02 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + extreme termo speed olimp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko bca vitaminy Mija 21 dzień stosowania 1 cyklu cloutea jestem bardzo zadowolony z efektów. W szafie znalazłem prezent od kolegi z zeszłego roku kilkadziesiąt tabletek thermo speed extreme firmy olimp. Nigdy tego nie brałem moje pytanie brzmi czy jest sens brania tego podczas cyklu z cloutem? Jakie to może mieć konsekwencje? nie słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-05-28 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zestaw ćwiczen na ławeczce wielofukcyjnej

    Temat
    Trening dla początkujących

    zaczełam tydzien temu redukcje dieta oczywiscie ułozona suple zakupione Thermo speed no i problem tkwi w cwiczeniach mam ławeczke wielofunkcyjna tyle ze niewiem jak sie na niej zabrac za spalanko tłuszczyku bo na miesniach mi nie zalezy moze znacie jakies sztuczki na tej machinie:0 cwiczonka na brzuszek w szczegolnosci i nogi szczegolnie łydki sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-08-03 21:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy - spalanie tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Otóż kupiłem sobie spalacze tłuszczu w sklepie zielarskim. L-carnityne, Thermo Speed Extreme 1500mg, oraz jakieś witaminy. Ważę 91 kg, mam jakoś 175cm wzrostu. Jak mogę prawidłowo schudnąć, do jakiej diety się stosować? Na jakich przyrządach mam ćwiczyć? Staż na siłownie przeznaczę bardzo duży szczególnie na dobrą diete. Proszę o pomoc od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2012-09-16 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry pomysł na rzeźbę???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W związku z moim ogrniczonym budżetem na odżywki i suple około 100-120 zł mam pytanie czy wybrałem dobre rozwiązanie. Białko System Protein 80 Olimpu 1250g + thermo speed 60 kaps + witaminki z apteki. Czy może całą kasę przeznaczyć na jakiś jeden konkretny produkt? Białko ma być jako uzupelnienie braków w diecie. Chialbym miesiąc na tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2007-06-06 23:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie + małe pytanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam 18lat i od jakiegoś czasu pozbywam się "fatu". Zakupiłem spalacz Thermo Speed( czy jakoś tak). Moja waga po tygodniu spadła o te 3kg lecz mam pytanie. Podczas treningów i to takich ostrych od kiedy zacząłem to brać nie mogę się wypocić. Przed tym jak brałem te tabletki to przy takich ćwiczeniach pociłem się niemiłosiernie a teraz jakoś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-04-18 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile może ważyć paczka.

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam zamówiłem: PODOBNO PACZKA 30 KG WAZY •OPASKA SAMO SIĘ NIE ZROBI! (1SZT) GREEN •ANTICATABALL AMINOACID XTREME CHARGE (10G) LEMON •WHEY PROTEIN (908G) COOKIES •THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS (120KAP) DOMYSLNY •DZIENNIK TRENINGOWY SFD V2 (1SZT) •KD-QUEST NUTRITION QUEST BAR(60G) CHOCOLATE BROWNIE DLACZEGO PACZKA WAŻY 30 KG?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2016-11-30 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz wybór

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zastanawiam się nad kupnem spalacza, używałem jakiś czas temu już 2 spalaczy: thermo speed oraz revexa. Obecnie jestem w trakcie redukcji, a w zasadzie powoli kończę i chciałbym spróbować czegoś mocniejszego i efektywnego z dobrym pobudzeniem. Zakres cenowy to tak do 120 pln max chociaż im ekonomiczniej tym lepiej. Co możecie polecić? Co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-07-01 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania -HORSE POWER 100g(otwarty ,wzięte 2 miarki, zostało ok 960 g) -muscletech hydroxycut hardcore 120 kaps - 2x taurine mega caps 1500 300 caps, razem wychodzi 600 caps - UNIVERSAL amino 1900 325tab (otwarte zostalo ok 280 tab- moze wiecej) - OLIMP THERMO SPEED EXTREME 90 KAPS CENA ZESTAWU 300 zł + kw sprzedaż pojedynczych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-02-28 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a spalacze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy sensowne jest stosowanie suplementacji na redukcje, mówie tutaj o "delikatnych" preparatach typu Thermo Speed, przy cyklu na mase czy raczej strata kasy ,ablo nie ma to zadnego znaczenia. Chodzi oczywiscie o to zeby przybrac jak najwiecej suchej masy, wiec czy taka suplementacja pomoze (oczywiscie przy odpowiedniej diecie) czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-03-11 00:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect dawkowanie

    Temat
    Doping

    Czesc. 1.Aktualnie biorę około 10 2x tussi i 200mg cofy. Chce tak pociągnąć przez tydzień. Następnie około 6(praca na 2 zmiany) 2x tussi 200mg cofy oraz około 15 przed treningiem 1x tussi 200mg cofy. Dawkować tak czy może odrazu 2x tussi rano i 2x tussi przed treningiem? 2. Jak to z kofeina 200mg starczy czy może podbić do 400? 3. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2019-04-09 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować tse?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie jak dawkować olimp thermo speed extreme przy takiem planie tygodniowym: Poniedziałek: 11,30-13,30 2wf 16,30 siłownia Wtorek: 6,00 aeroby na czczo/trening piłki ręcznej po południu około 15.20 Środa: 18 siłownia Czwartek: 6,00 aeroby na czczo Piątek: 9,50-10,35 wf 18 siłownia Sobota: 2h piłka nożna około 10,00-12,00 Niedziela:Wolne. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-04-16 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na redukcji (rzezba) ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] juz zmieszany jak ma wygladac trening ;/ ile powtorzen ? 15 12 ?? 2 razy w tygodniu jedna partie?? aeroby to wiadomo z 4-5 razy zamierzam dolozyc jeszcze a6w do tego, zapotrzebowanie mam 2800 kcal obcinam do 2500 kcal. do tego thermo speed extreme. Zalezy mi przedewszystkim zeby ladnie podciac wszytkie miesnie i nie stracic za duzo miesa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-01-26 18:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 16 lat, 183cm waga 77kg. Mam tłuszcz na brzuchu który chcę spalić, a następnie przybrać czystą masę mięśniową. Kupiłem Olimp Thermo Speed - wiem, że to słabiutkie ale to z racji bezpieczeństwa nad zdrowiem, mam 16 lat :/. Nigdy nie miałem żadnych problemów z sercem itd. Moim założeniem jest schudnąć 4 cm w pasie. Co do aerobów to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-05-01 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz ? masa czy redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jescze jest do zrzucenia ale sporo zmalalem, mam teraz bcaa MC, troche bialka koncentrat serwatki, tauryne, carbo, i to co zawsze czyli witaminy, omega3, domowe zma kasy mam albo na jablczan kreatyny MC albo na thermo speed, i sie zastanawiam, mozna zrobic np cykl na jablczanie i jednoczesnie budowac mase i zrzucac z brzucha ? pomozcie wybrac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2005-04-24 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + kilka suplementów aby schudnąć

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wszystkich ! Mam taki sobie problem wiec mam nadzieje ze mi pomozecie :) Chciałbym jak najszybciej schudnąć ... Zakupiłem kilka supl. do tego : Olimp thermo speed Olimp green tea Olimp Cla Tonalin Olimp L-karnityna + Tylko teraz tak... na silke nie chodze wiec pozostają ćwiczenia w domq.Do tego jakas dietka... Prosilbym o pomoc jesli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2006-07-16 15:44:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)