thai

[...] doradza Pudzianowi! "Pudzian to potwornie silny i sprawny gość, tylko nie wolno tego zmarnować. Niech on sobie da spokój z kopnięciami! Po co on poszedł na to muay thai? - tak skomentował nasze artykuły Mirosław Okniński, najbardziej doświadczony polski trener mma (MMA Warszawa). Mirek nawiązał już kontakt z Mariuszem Pudzianowskim i [...]

chodziłem kiedyś na muay thai z Symonidesem, to chłopek mały i suchy, a tak kopał, że aż mi tarcza w rękach odskakiwała

środa muay thai Zmieniony przez - MisioPysio w dniu 2013-02-26 21:55:47

Piątek muay thai

[...] ale w sumie to co trening to samo plus pare kg na niektorych cwiczeniach. Waga na teraz to 100-101 kg więc bardzo sie nie roztyłem dieta na poziomie 3200 kcal w treningowe i 500-600 mniej w nie treningowe muay thai odpadło Tydzień roztrenowania teraz i potem siła 5/3/1 z lekka redukcja juz ze spalaczem Start kcal mysle 3300-3400 i bede obnizać

Ja w marcu mam zawody w wyciskaniu, na pierwszy dzień wiosny w szkole. NO to powiem do kumpla żeby nakręcił filmik I jak coś to okaże się co i jak Russ: ja trenuje Muay thai, no i przydał by mi się jeszcze parter Jak trenowałes(trenujesz) zapasy no to znasz pewne chwyty żeby wy***ac chłopa itp, więc przydało by cie się coś w stójce

to prawda ze w muay thai golenia wałkuje sie wałkiem zeby stało się twardsze i wytrzymalsze??

SIema WOjtek: bo organizatorzy też mają takie tereny że wbijasz się do budyków itp.... wtedy to jest faza Russ- idź na muay thai lub kick boxing

Ja tam teraz nawet nie mam czasu na dziewczyne więc nie mam problemu Muay thai, siłownia, szkoła no i nie ma czasu

[...] po raz kolejny do Puław na Otwarte MP TSD, ale i przyjeżdżają nowe, i znowu były kluby karate (np. kyokushin, tradycyjnego, gojo ryu), taekwondo ITF, WTF, PUT, kungfu, muay thai - dosłownie festiwal SW! A co najbardziej mnie cieszy, pierwszego dnia było najwięcej pracy (drugiego były tylko walki light kick) skończyły się planowo - 19.30. było [...]

Zawody tradycyjnie udane, widać duże zaangazowanie i zainteresowanie nimi przedstawicieli "róznej maści stylów". Fajna impreza na którą milo rzucić okiem, i przyciąga widzów :. Kolorowo od taekwondo, tangsoodo, przez kick-boxing i kung-fu do Muay-Thai. Mimo odmiennosci, kazdy mial tzw."fun" ale i dawkę emocji i adrenaliny.:) [...]

[...] Wiek : 18 Waga : 73kg Wzrost : 173cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : około roku Uprawiane inne sporty : sztuki walki 3x w tygodniu: krav maga, boks, muay thai : wtorek, czwartek piątek 17:10 - 22:20 (o 17:10 wyjeżdżam na trening, o 22:20 jestem w domu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak, [...]

[...] ściągnąć, bo teraz oglądam sobie: http://tv.sfd.pl/Podstawy-indywidualnych-plan%C3%B3w-dietetycznych,odcinek,54.aspx podsumowywując: siłownia: pn/śr/sob sztuki walki (muay thai, krav maga, boks); wywaliłem kickboxing 3x ze względu na brak czasu i regenerację. dieta: do środy wraz z nią słabo: dodawałem jakieś słodziki typu czekolada, słodkie [...]

[...] fizyczna: od roku na siłowni, dodatkowo treningi biegowe, basen, sporty zespołowe, rower, nurkowanie. 4x w tygodniu trening siłowy+25’ interwałów 2x w tygodniu trening muay thai +25’ interwałów 8. rodzaj diety: zbilansowana z ograniczoną ilością węglowodanów, bez pieczywa, słodyczy, słodkich napojów, bardzo duża ilość warzyw, kury i jaj. 9. [...]

[...] Aha i jeszcze jak słyszałem leszczy w autobusie to mam odrazu chęć ich zniszczyć i iśc na siłke. Cytat leszczy w autobusie " Ej ****a ale on juz na tym muay thai był tak do***any ****a, ale ten jest ****a leszczem, jaki **** dostał w ******l. A byłem na siłce i ****a taki gość juz mi schodzi ****a z drogi bo chudzielec itd.. coś [...]

znaczy no znajomy z silowni i w ogole ale ma wlasne studio :) koles maks wporzadeczku trenuje muay thai wspinaczke jezdzi na harleyach to zawsze mam z nim ciagla gadke :D i wcale tak nie boli na klatce jak wszyscy kwicza :D no moze u gory troche a tak to cos tam :P

[...] ten sposób unicestwia przeciwnika. Najpierw jednak wykonuje kopnięcie, potem kolano w klinczu i na końcu to o czym pisałem wcześniej. Powiedziałbym, że jest to coś na wzór muay thai, tyle, że gardę dziwnie wtedy się trzyma (caps lock + spacja). No i dziwna jest też pozycja gotowości (kliknijcie lewym przyciskiem myszy). Co to do cholery jest???

http://www.dailymotion.pl/video/xcs7gh_palestra-muay-thai-mistrzostwa-ywia

tak przy okazji, czy któryś z kolegów szpeców od Kicka i Muay Thai moze mi powiedzieć coś o federacji WAKO? tzn. czy to jakaś poważna federacja czy popelina?

Niedługo ma być wrzucony jego nowy HL, z tego co słyszałem to walka w muay boran tez bedzie wrzucona. Na seminarium widziałem jego walke z Yodkumarnem (na koncie 312 walk). I naprawdę zayebiste muay thai w najlepszym wykonaniu